Hamilelikte genişlik sık rastlanan 7 şikayet!

Bir buçuk yılı aşkın süredir sürme fail Covid-19 pandemisi ana adaylarındaki endişeyi katladı . Öyle özneyi gebelik sürecinde yaşanan genişlik küçük şikayetler birlikte “Ya bebeğime tek şey olursa?” korkusuyla çok henüz aşkın kaygıya dahi strese karada açabiliyor .  Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları dahi Doğum Uzmanı Prof . Dr . Ebru Dikensoy “Hamilelikte bağışıklığınız azaldığı için sağlam çok hastalığa kolay yakalanabilir dahi hastalanabilirsiniz . Ancak yerde sorunlar hakkında doğru bilgilere iye olup yapılması önlemleri aldığınızda yerde süreci henüz azot stresle dahi güvenle geçirebilirsiniz” debba .  Prof . Dr . Ebru Dikensoy, hamilelikte genişlik sık rastlanan 7 şikayeti anlattı, salgın sürecinde ana adaylarına özel önemli öneriler dahi uyarılarda bulundu . KrampHamilelikte talep dışı adele kasılmaları (kramp) sık görülüyor . Özellikle ağan soy dolaşımı yavaşlayıp kaslara henüz azot rengi ulaştığından kramplar artabiliyor . Ne yapmalısınız?Eğer kasınç ayak dahi bacak bölgesinde şayet kaslarınızı hafifçe germe hareketi yapın . Bacağınızı yukarı kaldırıp bacak parmaklarınızı yukarı doğru hafifçe gerin . Ilık dahi ıslak tek havluyu ağrılı bölgenize sararak dinlendirin . Şiddetli tek ağrı eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır doktorunuzla oyun geçin . Krampa karşı; şarap sutaşı tüketmek, yürüyüş yapmak, ayrıntılı süre telâşlı kalmamak, uyumadan önce ılık duş örtmek dahi 10 an ayak egzersizleri yapmak, otururken ayağın altına yükselti koymak, ayaklarınıza dahi baldırınıza soy dolaşımını artırmak için ovuşturma yapmak, süt içmek, mineralden gösterişli (maden suyu, balık, kırmızı et, fındık, kuruyemiş) tüketmek dahi varisiniz varsa anlayış çorabı çekmek faydalı olacaktır . ÖdemÖzellikle ülke dahi ayaklarda oluşan ödeme yüz dahi göz kapaklarında bile şişlikler, örs çınlamaları, gözde ispati uçuşmaları dahi ense ağrıları eşlik ediyorsa mesele tansiyondan kaynaklanıyor demektir .  Bu veçhile gerilim süratle ölçülmeli dahi yüksek seyrediyorsa kesinlikle tek hekime başvurmalıdır . Ne yapmalısınız?Seyahatlerde verdiğiniz molalarda sık sık yürüyüş yapın . Hafif dahi azot geren beslenin . Araçta oturduğunuz koltuklarda ayaklarınızı büküp uzun uzadıya soy dolaşımını arttırıp ödem dahi tromboz imişçesine dolaşım bozukluklarından korunun . Varis imişçesine dolaşım bozukluğunuz varsa kesinlikle anlayış çorabı kullanın . Dar dahi sıkı kıyafetlerden kaçının . Özellikle yürek dahi böbrek hastası vukuat dahi gebeliğe bağlı hipertansiyonu çıkan gebeler çok yakın doktor kontrolünde gebeliklerini sürdürmeli dahi kontrollerini aksatmamalıdır . Kesinlikle ödem sökücü nebatî yaklaşımlar dahi ilaçlardan sakının . Mide bulantısıHamilelikte umumiyetle bulantı, kokuya duyarlılık, bazı etüv yiyememek imişçesine durumlarla karşı karşıya kalınabiliyor . Kusma genelde sabahları aç karnınayken, işe yetişme stresi ilen uyanınca artabilir . Ne yapmalısınız?Sabahları uyanılması mukteza saatten 5-10 an önce uyanıp başucuna geceden konulmuş geren tek kraker bağlaç leblebiden atıştırıp üzüntü yapmadan hazırlanıp evden çıkmak bulantıyı azaltmaktadır . Gerekirse geceden alınacak zencefilgillerden kökünden yapılan bulantı inhibe kapsüllerden faydalanılmalıdır . Bitkisel iyileştirme ilen rahatlamayan hastalarda hamilelik öncesi omurgalılarda problemleri (gastrit, ülser bağlaç reflü) sorgulanmalı dahi tedavisi için sindirim bilimi uzmanına yönlendirilmelidir . ReflüProf . Dr . Ebru Dikensoy “Gebelikte reflü sık görülebilir dahi arıcı alışkanlıklarını değiştirince önlenebilir . Biz tüm gebelere yemeklerden tek vakit önce bağlaç müteakiben sıvı almaları, yemekle beraberce su, ağartı dahi kolalama imişçesine sıvı maddeleri almamaları babında tavsiyelerde bulunmaktayız . Katı gıdalarla sıvı gıdalar beraberce alındığında henüz geniş tek oylum dahi büyüklüğe ulaşan, açısı bile bozulmuş mideden aşındırmak borusuna sıvı kaçmasına (reflüye) karada açmaktadır . Sık aralıklarla paylama paylama beslenme, doymuş esnasında sıvı almama, geceleyin henüz yüksek tek yastık istimal imişçesine tavsiyelerde bulunabiliyoruz . Tüm bunlara rağmen reflü dahi omurgalılarda ağrısı çeken hastaları iyileştirme düzenlemek amaçlı gastroenterolojiyle görüştürmekteyiz” debba . Ciltte çatlaklarGebelikte karın bölgesinde oluşan çatlaklar cildin gerilmesi (karnın büyümesi) yüzünden ortaya çıkan geçici tek problemdir . Ne yapmalısınız?Gebelikte özellikle göğüslerde hacimce artış çok olduğu için öncelikle göğüslere çatlak önleyici krem başlanmalıdır . Genelde gebeliğin 16 . haftasından itibaren öncelikle göğüslere, müteakiben belin cıyaklamak kısımlarına, karın bölgesine dahi üst bacağın ön yüzüne çatlak önleyici krem sürülmesi önerilir . Eğer cildiniz esnekse endişe duymanıza lâzım hak getire .  Doğumdan tek almanak müteakiben yapılacak fraksiyonel laser tedavisi yerde çatlakları büyük oranda gidermektedir . 3 haftalık seanslarla büsbütün geçene büyüklüğünde fraksiyonel laser uygulaması oldukça yüz güldürücüdür . Gebelik şekeriGebelik, diyabetik yok tek anneyi birlikte diyabetik ağız kullanmak sokabilecek tek dönemin bütünüdür . Gebelik öncesi diyabeti yok tek ana 26 . haftadan itibaren diyabetik ağıl gelebilir . Ne yapmalısınız?Gebelik şekeri; taranması dahi kesinlikle iyileştirme edilmesi mukteza tek iç salgı hastalıktır . Değerler yüksek ise; annenin şekerini kontrolde tutup balandı plâstik oluşumunu, doğum travmalarını engellemek, yenidoğan döneminde kalsiyum, 30 dahi 0 düşüklüğüne bağlı geçirilmesi olası nöbetlere mâni dönüşmek dahi akciğerlerin düzgün gelişimini sağlamak amacıyla detaylı tetkikler dahi iyileştirme sürecine başlıyoruz . Diyabet eğer belirleme edilip iyileştirme edilmezse bebeklerde çok ağır ol sorunlara karada açmaktadır . AteşHamilelikte ateş yükselmesi dahi lerze düzgülü tek hâl olmasa bile bu karada açan sağlam çok sebep mevcut . Bu veçhile belirsizlik sıfatı ateş yükselmesinde Covid-19 olduğunuz kaygısına kapılmayın . Ancak özellikle gebeliğin altu üç ayında geçirilen viral enfeksiyonlar dahi ateş bebeğin muhakeme dahi diğer organlarının gelişimini etkileyebildiğinden çok titiz dönüşmek gerekiyor . Ne yapmalısınız?Prof . Dr . Ebru Dikensoy “Böyle tek merkezde özellikle kişisel sağlığınızı özellikle bebeğinizin sağlığını riske atmamak için vakit kaybetmeden doktorunuzu aramanız genişlik doğrusudur . Öte yandan Covid-19 gebelikte üçüncü trimesterde cilve 28 . Gebelik haftasından müteakiben henüz kötü seyretmekte dahi ana plâstik ölümünü artırmaktadır . Gebelikte Covid-19 eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır tesirli dahi önerilebilecek tek iyileştirme bulunmamaktadır . Gebe dolaylı tümleç düşüncesi mevcut şayet gebelikten önce aşı dönüşmek genişlik doğrusudur dahi aşıdan hangi büyüklüğünde süre müteakiben yüklü kalınabileceği tartışmalıdır . Bizler hastalarımıza tek ağrı müteakiben yüklü kalınabileceğini söylüyoruz . Dünya Sağlık Örgütü şu anne büyüklüğünde gebelere geçerli aşı ilen alâkadar tek arka tesir bulunmadığını, yalnız aşı yaptırma kararını doktor dahi ana adayının birlikte değerlendirme yaparak vermesi gerektiğini belirtiyor . Gebenin vekayiname tek hastalığı varsa (astım, KOAH, şeker vb) belirsizlik sıfatı çatal aşıdan bile olabileceği vurgulanmaktadır” debba .   .