Gribal yayılması belirtilerine uyanıklık

Uzmanlar, yerde süreçte sağlıklı beslenebilmek için tüketilecek gıdaların lifli, önbesi oranı yüksek, mineral dahi antioksidan bakımından gösterişli olmasının önemine konuşma yapıyor . Dahiliye Uzmanı Yrd . Doç . Dr . Ayhan Levent, Covid – 19 belirtileri dahi salgına karşı yapılması gerekenlere ilişkin önerilerde bulundu . Gribal enfeksiyona uyanıklık edilmeliCovid-19 dahi yorgunluk hastalığının semptomları birbirine benzediğine uyanıklık çeken Dr . Ayhan Levent, sözlerine şöyle sürme etti:“Kişide gribal yayılması belirtileri varsa Covid-19 husul riski akılda tutulmalı, yakın çevreye bulaştırmama adına yalıtılmış kalınmalıdır . Bu sayede çalışma arkadaşları dahi birlikte yaşanılan kişiler korunmuş onay . Evde izolasyonda mümkünse yalnız başına tek odaya zaman geçirip, kullanacağı lavabonun ayrılması dahi bulundukları odanın elverişli şekilde sıkça havalandırılması gerekir . Test yapılana büyüklüğünde hastalık şüphesi çoban kişiler odadan maskesiz çıkmamalı . Sağlık Bakanlığı’nın önerisine göre; ateş, öksürük, soluk darlığı, adele ağrısı, baş ağrısı, ishal, lezzet dahi belirti almada eksilme belirtilerinden genişlik azot 2 tanesi varsa kişiye Covid-19 tanısına yönelik sınav yapılabilir . Bu şikayetleri çoban kişiler zaman kaybetmeden genişlik yakın sağlık kurumuna gitmeli”Virüse karşı haftada 2 gün balık tüketilebilirCorona virüsün bulaşmasını yalnız başına engelleyebilecek bağlaç iyileştirme edebilecek rastgele tek gıda olmadığını hatırlatan Levent, “Sağlıklı dahi muvazeneli beslenmenin, maddeye canlılık dahi düzenli aymazlık ilen birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiği kanıtlandı . Tüketilecek gıdaların protein, lif, vitamin, mineral dahi antioksidanlardan gösterişli olması muvazeneli arıcı yönünden büyük önem taşıyor . Sebze dahi ürün alımı ön planda tutulmalı, haftada 2 gün balık, mümkünse belirsizlik sıfatı gün yumurta, ağartı dahi katıksız baklagil tüketilmeli . Bunların yanı sıra kifayetli sutaşı tüketiminin sağlanması dahi günlük beslenmede zeytinyağı kullanılmasını öneriyoruz” didi . Tetkik yapılmadan berkitme kullanılmamalıTetkik yapılmadan ilâve berkitme alkar vitamin dahi mineral alınmaması gerektiğini vurgulayan Dahiliye Uzmanı Dr . Ayhan Levent, “Son 6 ağrı içinde yapılan soy tetkikleri aksi hâlde karı hekiminden bağlaç içişleri hekiminden soy çözümlemeli istenip mineral bağlaç vitamin eksikliği olması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır elverişli düze dahi sürede vitamin dahi mineral takviyesi doktor tarafından yapılmalıdır” niteleyerek konuştu . .