Meme kanseri riskini kırmak için sağlıklı arıcı şart

Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme dahi Diyetetik Bölümü Başkan Vekili dahi Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği Başkanı Dr . Dyt . Ayşe Okan, dünyada belirsizlik sıfatı 8 kadından baş başa bırakmak emcek kanserine yakalanabileceği verilerinin mahal aldığı yerde süreçte emcek kanserinden korunmanın önem sunma ettiğini kaydetti . Dr . Okan, arıcı tarzının hayatın belirsizlik sıfatı alanında önemli olduğunu anımsatarak, doğru arıcı ilen incitmebeni husul riskinin azaltılabileceğini belirtti .  Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü’nün emcek kanseri için koruyuculuğu kanıtlanmış besinler listesi yayınlandığını dile musil Okan, söz natürmort besinler arasında zeytinyağının genişlik önemli tek ayak ucu olduğuna uyanıklık çekti . Dr . Okan, Kıbrıs’ın tek Akdeniz ülkesi olması yüzünden Akdeniz tipi arıcı örüntüsü iye olduğunu belirterek, “Kendi zeytinlerimizi yetiştirip, kişisel zeytinyağımızın üretimini yaparken aslında doğa bize sağlığımızı koruyabilmemiz adına tek fırsat veriyor” didi . Zeytinyağının özellikle çiğ namına tüketilmesi eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır emcek kanserinden gözetici dağılmak bulunduğunu vurgulayan Okan, günlük namına 10-15g zeytinyağı tüketilmesinin kifayetli olduğunu bile kaydetti . Dr . Okan, zeytinyağının pişirme yağı namına kullanılmaması tavsiyesinde bulunarak, özelikle ışık görmeyen tek bu dahi ağzı kapalı tek şekilde koruma edilmesi gerektiğini dahi dile getirdi . Birçok araştırmaya göre D vitamini seviyesinin düşük olması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır emcek kanseri riski oluştuğunu ihbarcı Okan, “Dvit seviyeleri 60-80ng/mL arasında çoban ırk ayrımı emcek kanserinden %80 oranında korunduğu bilgisine iye olduklarını anlatım etti . Ayşe Okan, D vitamin seviyelerini yükseltmek/korumak için günde 15 an çıplak tenle güneşten yararlanılmasının önemli olduğunu söyleyerek, ayrıca yağlı çokluk ürünlerini, katıksız yemiş dahi sarısı ilen beraberce sürüngenler tüketilmesi gerektiğini kaydetti . Kanserden sığınmak için yeterli, dengeli, çeşitli dahi neşeli beslenmenin kifayetli olduğu sınamak dahi paylaşan Okan, “Ayrıca güvenilir yenilebilir dahi sağlıklı pişirme yöntemleri çalıştırmak önemli . Sağlıklı besini ulaşılabilir kılmak şayet mevki ayağının tek görevi olup arıcı politikalarının hızlıca oluşturulup, hayata geçirilmesi gerekiyor” didi . Dr . Okan, onkoloji hastalarının sağlıklı yenilebilir seçimlerini sağlayabilmek dahi hastaların yaşam kalitesini artırabilmek adına ırk ayrımı onkoloji diyetisyenlerinden danışmanlık almaları gerektiğini söyleyerek, “Unutulmamalıdır özneyi sağlıklı arıcı gözetici sağlık basamağının genişlik başında geliyor” şeklinde konuştu .