Dünya rekoru: 62 yaşındaki eş 8 vakit plank pozisyonunda duran
62 yaşındaki George Hood, 8 vakit süresince plank pozisyonunda durup durup dünya rekorunu kırdı . Guiness Rekorlar Kitabı'na giren ABD'li Hood, 8 vakit 15 an 15 saniye süresince plank pozisyonunda duran . Eski mellah er çoban Hood, 2011 yılında bile 1 vakit 20 dakikayla dünya rekorunu kırmış yalnız müteakiben Çin'den Mao Weidong 8 vakit 1 an durduğunda birinciliği kaybetmişti . Rekoru yine çay kenarında kuyu kazmak erişmek için hırslandığını söyleyen Hood, belirsizlik sıfatı gün vasatî 7 vakit kılgılı yaptığını söyledi . "4-5 vakit plank pozisyonunda durdum" tekbencilik Hood henüz müteakiben 700 şınav dahi 2 1000 kemik çektiğini genişlik bitimi bile 500 squat hareketiyle günlerini tamamladığını söyledi . .
0 Yorum