Pandemide başınıza tek dahi kolesterin hastalık açmasın

Kardiyoloji Uzmanı Dr . Bülent İlçöl anlattıKolesterol, vücudumuzdaki tüm hücrelerde bağcıklı mumsu, yağ benzer tek maddedir . Büyük kısmı, başta karaciğer dönüşmek üzere vücut hücrelerimizde üretilir . Bir kısmı bile yiyeceklerden sağlanır . Hücre zarının yapısına girerek çok önemli hormonların dahi D vitaminin sentezinde kullanılır; yerde açıdan yaşamsal öneme sahiptir . Ancak kolesterin yüksekliği yürek mermerde hastalığı için başta mevrut geçim faktörleri arasında mahal alır . Pandemide hareketsizlik, kaçlık artışı dahi hekim kontrollerini aksatma imişçesine etkenlerle kötü kolesterin namına bilindik LDL'nin yükselme riskinin arttığına uyanıklık çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr . Bülent İlçöl tesirli iyileştirme yollarını anlattı…LDL DAMARLARI TIKIYOR■ LDL cilve “kötü kolesterol” yüksekliği, yağların şiryan hücrelerinde birikip plaklar oluşturmasına, giderek damarın daralıp, tıkanmasına karada açar . Kötü beslenme, hareketsizlik, obezite, şeker bilinen bile bozulmuş karbon toleransı imişçesine diğer özüştürül problemler, kolesterolü yükselten etkenlerdir . HDL cilve “iyi kolesterol” yüksekliği şayet damarda plâka oluşumunu azaltır . SİNSİ İLERLER BELİRTİ VERMEZ■ Bu dönemde dahi belirsizlik sıfatı vakit besinlerin yükü fazla, besleyen değeri düşük besinlerden ırak durulmalı . ■ HDL cilve edgü kolesterolü yükseltici tek gıda rejimi bilinen bile ilaç yoktur, yükseltmenin bilindik yalnız tesirli yolu egzersizdir . ■ Sokağa çıkma kısıtlamaları günlük hareketimizi ağır ol biçimde kısıtladığından, belirsizlik sıfatı türlü devinim fırsatı değerlendirilmeli . Örneğin ‘yürümeyi' tek ulaşım vasıtası namına kullanabilirsiniz . ■ Kolesterol yüksekliği maddeye alamet vermez yalnız yürek krizi, felç imişçesine bakımevi sonuçlarını görebiliriz . Bu bakımdan, malûm aralıklarla soy tahlilleri yapılması kolesterin yüksekliğini saptamanın birçe yoludur . İŞTE EN ETKİLİ TEDAVİSİ■ Kolesterol tedavisinde genişlik tesirli yöntem önlem almaktır . Diyet dahi maddeye hareketin artırılması, obeziteden kaçınılması imişçesine önlemler, kolesterolü yüksek bile düzgülü çoban ele güne karşı önerilir . ■ İlaç kullanımı için kişinin hipertansiyon, diyabet, tütün kullanımı, ailede yürek mermerde hastalığı bulunması imişçesine diğer geçim faktörleri dikkate alınarak değişmeyen verilmeli . Bunlar için oluşturulmuş geçim hesaplama cetvelleri vardır; ilaç kararı vermede hastaya dahi hekime karada göstericidirler . ■ Damar sertliği saptanmış olan, yürek krizi, felç, ayak damarı tıkanması öyküsü çoban kişilerde ilaç kullanımı sürgit gereklidir . Bu kişilerde kolesterin soy düzeyi ‘normal' görünse birlikte özellikle statin grubu ilaçların koruyucu, tekrarlayan hâdise riskini azaltıcı etkileri kanıtlanmıştır . .