100 yaşını geçen kadınlardan yaşam öğütleri

ABD'de 100 yaşını geçen çatal kadın, ayrıntılı dahi sağlıklı tek ömür sürmenin püf noktalarını paylaştı . 103 yaşındaki Angelina Torrisi dahi 101 yaşındaki Margaret Vaccaro, ayrıntılı yaşamalarının hayatlarında uğraştıkları mesleklerle, kredi hesaplarındaki paralarla bağlaç mülkleriyle alâkadar olmadığını belirtti .  Torrisi dahi Vaccaro, genişlik önemli şeyin stresten uzak çalışmamak dahi başkalarına karşı kibar girişmek olduğunu söyledi . Onlara göre yerde meziyetleri gençlerin dahi öğrenmesi lâzım . Torrisi, ayrıntılı dahi sağlıklı tek yaşam için gençlere şu öğütleri verdi: İyi tek tin nakışlı içinde olmalılar . Çok kibar dahi şefkatli davranıp, iye olduklarından minnettarlık duymalılar . Sadece edgü tek memelilerden olmaları kifayetli . Torrisi'nin yeğeni Julia, teyzesinin 60 yaşındayken üç soylu yetiştirdiğini dahi söyledi . 103 yaşındaki kadın, "Eğer kibar olursanız, karşılığını bulursunuz" didi . Stresten ırak çalışmamak isteyenlere boş kalmamalarını dahi tek şeylerle uğraşmalarını öneren Torrisi, şöyle sürme etti: Bence adam osurgan böceği çok aşkın strese sokuyor . Kendileri için önemli yok şeyler hakkında endişeleniyorlar . Eğer boş boş oturursanız aklınızdan ahmakça düşünceler geçer . Başka şeylerle meşgul olmalısınız . Hayır işleriyle uğraşan Vaccaro şayet başkalarıyla iletişim kurmanın dahi hayattan kopmamanın önemini vurguladı .  "Yaşamdan kopmamak sağlıklı kalmanızı sağlar" tekbencilik Vaccaro, egzersizin dahi maddeye aktivitelerin dahi vazgeçilmez olduğunu söyledi . Vaccaro, New York şehrinde engelliler için farklı hizmetler sunan tek hayır kurumunda çalıştığını belirterek, yıllık 12 1000 dolara yakın bağış topladıklarını anlatım etti . Tamamen stresten ırak tek hayatın gerçekçi olmadığının altını çizen 101 yaşındaki kadın, "Uyuyun dahi yapabileceklerinizi dört gözle durup durup uyanın . Etrafımızdaki dünyanın güzelliğinin farkına varın" tavsiyesini paylaştı . Independent Türkçe .