Alışveriş yapmak, ongunluk hormonu çoban serotonini artırıyor

İhtiyacınız olmasa da, alışveriş yaptığınız oluyor mı / mi hiç? Peki bunun altındaki sebebi düşündünüz mü? Araştırmalara göre, alışveriş gerçekleştirmek serotonin hormonunu artırarak ongunluk veriyor . Çoğu kişi yerde nedenden dolayı alışveriş yapmayı çok seviyor . Ancak, kontrolü kaybetmemek yerde noktada oldukça önem taşıyor . Kimi gerginliğini atıyor kimininse ille olmazı arasında mahal alıyor . Nedenleri değişse de alışveriş yapmak, birçok kişiyi ongun ediyor . Peki bunun sebebi ne?Klinik Psikolog Tuğçe Erdoğdu, alışverişin insanı ongun ettiğine üzerine çalışmalar olduğunu şu sözlerle paylaştı:"Nedenleri çok değişse dahi aslında tek başa çıkma yöntemi namına adlandırmamız gerekir . Kişiler his durumlarında düşüş yaşadığı vakit gerçek tek zevklenme arayışına girerler . Literatürdeki araştırmalara göre dahi alışveriş yapmanın beyindeki serotonin hormonunu artırdığını gösteren çalışmalar mevcut . "Önceden belirlenmiş bütçeyle alışverişe çıkılması öneriliyorAlışveriş yapıp ongun olayım derken, kontrolü kaybetmemek dahi önemli . Alışveriş yapmanın mutluluğu artırmada bilinen bile stresi azaltmada amaç haline gelmesi durumuna uyanıklık erişmek gerekiyor . Aksi halde ağrak süreçte yerde hâl kişi için özdeksel dahi tinsel müşkülât doğurabiliyor . Erdoğdu yerde konuyla alâkadar dahi şu ifadeleri kullandı:"Önceden belirlenmiş tek bütçeyle dahi önceden belirlenmiş zamanlarda alışverişe çıkıyor olmak, ihtimal bütçe kontrolünü yakınlarından aylık devrediyor dönüşmek gözetici olur amma tek anlamda bunun nedenini farkına varmak çok önemli . Kişi, neden, ne duygularla alışveriş yapıyor oluyor? O anlamda tek uzmana başvurmaları gerekir . " .