İşinizden ayıklanma etmeden önce yerde önerilere örs verin

Hepimizin kişisel namına tek işten tiksinme ettiğimizi bilinen bile onlarınkinden tiksinme fail arkadaşlarımız dahi ailelerimiz olduğunu söyleyebiliriz . İster düşük maaş alıyor olun, gerek patronunuz kötü bilinen bile iş yalnızca sıkıcı, iş zamanı bedbaht olmanızın birçok nedeni olur . Ancak işinizden tiksinme erişmek alışılmadık tek his olmadığı için, gerçekten mutsuzsanız, yerde işinizi kolaylaştırmaz . Bir işte bedbaht olmak, zihnî sağlığınıza, maddeye sağlığınıza dahi umum refahınıza dokunca verecektir . İş hayatımızın önemli tek bölümünü kaplıyor . Peki, işte yerde büyüklüğünde çok vakit harcıyorsak, sebep çoğumuz işimizi sevmiyoruz? Bir çok sebep mevcut . Bazı yaygın nedenler şunlardır:Düşük ücretKötü tek patronZor iş arkadaşları bilinen bile çalışma ortamındaki eksikliklerZayıf iletişimUzun bağlaç stresli tek işe gidip yetişme süreçleriYerine getirmeyen bağlaç sıkıcı görevlerKötü saatlerYüksek dileme dahi düşük tanınmaPek çok memelilerden işleriyle alâkadar tek şeyden tiksinme fiyat -Birçoğumuz olur ki akşama sabaha belirsizlik sıfatı gün arkadaşlarımızın, ailemizin dahi bile iş arkadaşlarımızın işlerinden şikayet ettiğini duyuyoruz . Dünya çapında yapılan araştırmalar bunu destekler nitelikte . . . 2020 Great Jobs Raporunda, ABD çalışanlarının kestirmece %40'ı COVID-19 pandemisinin başlangıcından yerde yana iş kalitesinin kötüleştiğini bildirdi . 2020 yılında yapılan tek iş tatmini araştırması , insanların yaklaşık %44'ünün işlerinden kıvançlı olmadığını ortaya koydu . CNBC dahi SurveyMonkey işgücü anketi , insanların % 27'sinin işleriyle alâkadar olmak istemediğini belirleme etti . Bu anketler ayrıca umum yaşam kalitesinin iş kalitesiyle yakından ilişkili olduğunu bildirmiştir . Başka tek deyişle, işinizi perisi hoşlanmamak hayatınızın diğer yönlerini etkileyebilir . İşinden tiksinme fail kişilerin sağlıkları bile bozuluyorİşinizden tiksinme erişmek çok aşkın üzüntü dahi endişe yaratabilir . Bir Stanford araştırması , tüm ABD sağlık bakım maliyetlerinin yaklaşık %5-8'inin şirketlerin çalışanlarına nasıl davrandığıyla ilişkili olduğunu önemli . İşinizden kıvançlı olmamak, zihnî dahi maddeye sağlığınıza dokunca verebilir . Kilo kaybı bilinen bile aşırı kaçlık almaDaha sık hastalanmaMide sorunlarıUykusuzluk bağlaç diğer aymazlık sorunlarıBaş dahi adele ağrılarıYüksek tansiyonDepresyon dahi anksiyeteİşinizde mutsuzsanız, iş hayatınızı iyileştirmek için adımlar atmayı düşünün, böylece stresi azaltın dahi mâ-ba'd diğer sağlık sorunlarını önleyin . İşinizden tiksinme ediyorsanız hangi yapmanız gerektiğine üzerine ipuçlarıİşinizden, patronunuzdan, şirketinizden bağlaç işinizle alâkadar belirsizlik sıfatı şeyden tiksinme ediyorsanız, hangi yapabilirsiniz? İşte bazı ipuçları . İş arkadaşlarınızla bağlantılar kurunİşyerinde arkadaş edinmek, kimileyin mutlaka yardımcı olsa da, yalnızca başkalarının ödün vermesiyle alâkadar değildir . Meslektaşlarınızla gerçek bağlantılar geliştirmek, işi henüz anlamlı dahi eğlenceli hissettirebilir . Ayrıca, asıl işten sıkılsanız birlikte küpe küp deyince küp adama düp der belirsizlik sıfatı gün sabırsızlıkla bekleyeceğiniz tek şey verir . Bir iş arkadaşınızdan tek gün öğle yemeğine çıkın bilinen bile kişisel sohbetler başlatmanın dahi moralinizi yükseltmenin tek yolu namına kahve ısmarlayınSorunları tanımlayın dahi ayarlamalar yapınAceleci kararlar vermeden önce, bazı yararlı ayarlamaları düşünün . İş zamanı strese bağlaç mutsuzluğa sebep çoban muayyen şeyleri belirleyebiliyorsanız, bunları almak için adımlar atın . Bir iş arkadaşınızla mesele mı / mi yaşıyorsunuz? Yüz yüze görüşmek için tek vakit ayarlayınSenden hangi beklendiğini anlamıyor musun? Patronunuzdan açıklama isteyin . Mümkün olduğunda müspet değişiklikler yapmak, işteki umum mutluluğunuzda dünyalar büyüklüğünde başkalık yaratabilir . Ayarlamak için kendinize vakit verinYeni tek işe görülmemiş başladıysanız dahi doğrusu mutsuzsanız, belirsizlik sıfatı şeyi tek kenara bırakıp ayrılmak çekici gelebilir . Ama silahı atlamayın . Bazen tek işe ısınmak için mukteza yalnız şey ayaklarınızı ıslatmaktır . Yeni tek araziye uymak alışmak, sorumluluklarınızı öğrenmek dahi iş arkadaşlarınızı tanımak, işle alâkadar fikrinizi değiştirebilir . Bu yüzden kapıdan dışarı çıkmadan bağlaç görülmemiş işinizi korkunç namına damgalamadan önce, tarafına tek şans verin . İş dışında sağlığınızı iyileştirmek için adımlar atınİşyerinde bedbaht olmak, kişisel yaşamınızı etkileyebilir, yalnız düşük yaşam memnuniyeti, işi çok henüz kötü ağıl getirebilir . Stresinize, endişenize bağlaç üzüntünüze gerçekte neyin neden olduğunu düşünün . Bir arkadaşınızla bağlaç terapistle konuşmak, işte dahi iş dışında nasıl müspet değişiklikler yapacağınızı anlamanıza yardımcı olur . Sınıfla ayıklanma etNefret ettiğiniz tek işten ayrılmanın geriye artan yalnız seçenek olduğu tek vakit varidat . Aşağıdaki durumlarda ayrılma zamanı gelmiştir:her gün iş yapmaktan korka korka uyanıyorsunbüyüme için tek istikbal bağlaç mahal görmüyorsunuzzihinsel dahi maddeye sağlığınız tek vuruş alıyordaha edgü ağıl iletmek için belirsizlik sıfatı şeyi denedinPatronun ofisine dalıp “İstifa ediyorum” niteleyerek bağırmak yerine, çatal almanak önceden salık vererek ayıklanma mektubunuzu sözü için vakit ayırın . Görevlerinizi devralması için alaşağı etmek eğitmeyi öneri etmeyi düşünün dahi katı havâs olmadan ayrılın . Unutmayın: Yeni tek konum için tek tavsiyeye ihtiyacınız olur bağlaç görülmemiş iş, tavsiye için yıpranmış işinizi araştırmak isteyebilir . Söylediği gibi, kapıdan çıkarken “köprüleri yakmak” istemezsiniz . Sevebileceğiniz tek işe yenilenmiş tek enerjiyle başlamak için kendinizi hazırlayın . .