Mutluluk 82 yaşında zirveye çıkıyor

Nöroloji uzmanları, insanların geniÅŸlik ongun olduÄŸu yaşın 82 olduÄŸunu dahi konuÅŸma merkezi bazı bölümlerinin yaÅŸlandıkça geliÅŸtiÄŸini açıkladı . Yazar Daniel Levitin, hafıza kaybı dahi görülmemiÅŸ beceriler öÄŸrenmede güçlükler dahi karışma dönüşmek üzere yaÅŸlanma hakkındaki mitoloji ortadan kaldırmak için tek çalışma baÅŸlattı . DeÄŸiÅŸen Zihin: Bir Sinirbilimcinin YaÅŸlanma Rehberi adlı görülmemiÅŸ kitabı için yaptığı araÅŸtırmanın tek parçası olarak, insanların hayatının yaÅŸlandıkça umum zihnî sevinç dahi sorun çözme açısından henüz edgü ağıl geldiÄŸini önemli . Levitin, 'YaÅŸlandıkça hafızanız bozulmayacak . Bir baÅŸka büyük tanrı ÅŸayet yaÅŸlı yetiÅŸkinlerin depresyonda olmasıdır . Ancak 72 ülkede vasatî mutluluÄŸun geniÅŸlik yüksek yaÅŸ ortalaması 82 dahi sanırım yaÅŸlanmanın yanı sıra tıbbi teknolojiyle dahi mücadele edebiliyorsak bunu x yıl henüz uzatabiliriz' didi . Levitin, insanların çoÄŸunun yaÅŸlandıkça henüz empatik ağıl geldiÄŸini dahi özellikle kendileri özellikle dahi diÄŸerleri için yaÅŸamdaki zorluklarla baÅŸa çıkmak için henüz donanımlı olduklarını sözlerine ekledi . YaÅŸlılıkta ongun dönüşmek için ipuçlarıZihninizin anlamlı tek ÅŸey tarafından uyarıldığından inanılır dönüşmek için zor olmayın . DoÄŸal namına endorfin ışın dahi ongun dönüşmek için idman yapın . BiliÅŸsel etkinliÄŸi teÅŸvik eriÅŸmek için görülmemiÅŸ ÅŸeyler deneyin . Yiyecek dahi içeceklerde ılımlılık dahi çeÅŸitlilik muvazeneli tek yaÅŸam tarzının anahtarıdır . Sosyal çevrenizi sevinç veren dahi görülmemiÅŸ tutunulacak . Yabancılarla tanışmak konuÅŸma merkezi aktivitesini güçlendirir . .