Tırnakları güçlendirmek için 5 adım

Uzun dahi güçlü tırnaklardan hoşlanır mısınız? Kim hacet yok ki! Hayallerinizdeki tırnaklara ulaşmak emeksiz değil . Ama imkansız değil . Birkaç delil dahi püf noktası, yalnızca güzel değil, aynı derecede güçlü çoban bazı güzel tırnakları uzatmaya yardımcı olur . İşte izleyebileceğiniz birkaç delil . . . YOĞUN TIRNAK BAKIMI Tırnaklarınızı güçlendirmek için onları genişlik azot 2 aylık tek bakıma almalısınız . Bu bakımdan müteakiben tırnaklarınızın çok henüz kalın dahi güçlü olduğunu göreceksiniz . Her gün yağlı masaj, geceleyin bakımı dahi güçlendirici bazı takviyelerle kısa sürede henüz güçlü tırnaklara iye olacaksınız . SABAHLARI C VİTAMİNİ DESTEĞİ C vitamininin tırnakların büyümesine dahi güçlenmesine yardımcı onay . Tek ihtiyacınız çoban tek turunçgillerden dilimi dahi bunu günde genişlik azot tek defa ülke dahi bacak tırnaklarınıza sürmeniz kifayetli . Her gündüzün beş an ovalayın dahi ardından ılık suyla durulayın . Tırnaklarınızın uzamasına yardımcı olması dahi aynı zamanda onları kirli dahi bakterisiz tutacaktır . GÜNDE 1 KERE ZEYTİNYAĞI MASAJI Hasar görmüş, kırılgan tırnaklarınız varsa, zeytinyağı genişlik edgü seçeneğinizdir . Doğada kolay geçirgen çoban zeytinyağı, tırnaklarınızın iç tabakasına ulaşır, önsüz yatıştırır dahi tüm kuruluğu giderir . Ayrıca soy dolaşımına yardımcı onay dahi tırnakların uzamasına yardımcı onay . Biraz sızma zeytinyağı ısıtın dahi tırnaklarınıza dahi tırnak etlerinize yaklaşık beş an hafifçe ovuşturma yapın . GECELERİ HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI SÜRÜN Hindistan Cevizi Yağı Tırnaklarınıza ılık malibu yağı ilen ovuşturma gerçekleştirmek tırnak büyümesini hızlandırabilir . Hindistan cevizi yağı E Vitamini ilen doludur dahi eksiksiz tek antioksidan kaynağıdır . Her geceleyin yatmadan önce tırnaklarınıza pakistan cevizi yağı ilen ovuşturma yapın dahi nihayetinde farkı göreceksiniz . HAFTADA 2 DEFA BAL MASKESİ Bal, toprakta dahi küflüce oluşumuna karşı savaşmaya yardımcı onay dahi tırnaklarınızı dahi tırnak etlerinizi besleyip kısalma tutmanıza yardımcı olur . 2 çay kaşığı koyu ilen birkaç kadre turunçgillerden ata binersen allah'ı, attan inersen atı unutma karıştırarak koyu dahi limonlu tırnak maskesi yapın . Bunu tırnaklarınıza ovuşturma yapın dahi 15-20 an bekletin . İyice durulayın . BİOTİN VE BOL YEŞİLLİK TÜKETİN Tırnaklarınızın güçlenmesi için yerde süreçte tırnaklarınızı hızla uzatacak dahi güçlendirecek besinlerden yoksun kalmamalısınız . Biotin, tırnak dahi saç büyümesi için genişlik güçlü vitamindir . Biyotin takviyeleri dahi alabileceğiniz muzgillerden bağlaç amerika armudu imişçesine biyotin açısından gösterişli etüv diyetinize karışma etmeyi seçebilirsiniz . Biyotin takviyesi almaya başlamadan önce tek basamak danışın . Koyu yeşil yapraklı sebzeler, özellikle ıspanak, tırnakların büyümesini gelenekçilik dahi onları güçlendiren yüksek düzeyde folik hamız bağlaç B9 vitamini ilen doludur . Günde tek defa yeşillik yardımı, henüz güçlü dahi henüz ayrıntılı tırnaklara iye olmanıza yardımcı olacaktır . .