Hastalıkları söküp atıyor!

Kefir ekşi ferment tahıllarıyla yapılan tek içecektir . Tatlı dahi buruk tek tadı çoban kefir, tesirli probiyotikler denilince altu abuk sabuk mevrut besindir . Ancak kefirin diğer faydaları bilinmemektedir . Bu mucizevi gıda birçok hastalık için çözüm kaynağıdır . Özellikle hazım dahi bağırsak sağlığı için büyük etkileri bağcıklı kefir, ülser ve ishal için önemli tek sıralı sahiptir .

Kefir formaları dahi saç sağlığını bile güzelleştirir . KEFİRİN FAYDALARI:GÜÇLÜ PROBİYOTİKTİRBazı mikroorganizmalar yenilebilir namına alındığında sağlığa yararlı etkileri olur . Probiyotikler namına bilindik yerde mikroorganizmalar sağlığı, sindirim, kaçlık kontrolü, zihnî sağlık imişçesine çeşitli şekillerde etkileyebilir . Yoğurt, Batı diyetinde genişlik edgü bilindik probiyotik gıda , yalnız kefir aslında henüz güçlü tek kaynaktır .

Kefir taneleri toprakta dahi ferment içerir, yerde bile önsüz genişlik gösterişli çeşitli probiyotik kaynağı haline getirir . KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜRAraştırmalara göre 8 almanak süresince düzenli namına günde 2 boduç kefir içenlerde kötü kolesterin hayal düzeyi azalıyor . Probiyotiklerin vücuda giren kötü kolesterolün alevlendirmek azalttığı düşünülüyor . ANTİBAKTERİYALDİRKefirdeki bazı probiyotiklerin, enfeksiyonlara karşı koruması düşünülmektedir .

Buna, kefir için eşsiz probiyotik Lactobacillus(bakteri çeşidi) kefiri dahi dahildir . Araştırmalar, yerde probiyotik, Salmonella, Helicobacter Pylori dahi Koli Basili dahi karışma dönüşmek üzere çeşitli zararlı bakterilerin gelişimini engelleyici edebildiğini gösteriyor . Kefirde bağcıklı yağ türü Kefiran’in dahi antibakteriyel özellikleri vardır . HÜCRELERİ YENİLERE vitamini dahi selenyumdan gösterişli çoban kefir güçlü tek antioksidan .

Bu özellikleriyle kefir, hücre yıkımına neden çoban toksin maddelerin oluşumunu dahi çoğalmasını engelleyerek hücre yenilenmesine katkı sağlar . OSTEOPOROZ RİSKİNİ AZALTIROsteoporoz (metabolik çalgıç hastalığı), çalgıç dokusunun bozulması ilen karakterizedir dahi batı ülkelerinde büyük tek sorundur . Özellikle dahi yaşlı kadınları yerde hastalık yaygındır dahi üzgüsel namına kırılma riskini arttırır . Kefirin faydaları arasında mahal saha önemli tek hâl olup, 80 alımının kifayetli olmasını sağlamak, çalgıç sağlığını iyileştirmenin dahi osteoporozun ilerlemesini yavaşlatmanın genişlik tesirli yollarından biridir .

KANSERİ ÖNLEYEBİLİRBir çalışma, kefir ekstraktının memelilerden emcek kanseri hücrelerinin sayısını% 56 azalttığını, yalnızca yoğurt özünün şayet % 14’ünü azalttığını ortaya koydu . .