Ömrü uzatan yiyecekler açıklandı!

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, vasatî yaşam süresi yaklaşık 72 yıl namına malûm . Ancak sıhhatinizi dahi yaşlanma sürecinizi olumlu bağlaç eksi güzergahta neyin etkileyeceğini biliyorsanız, henüz sıhhatli olabilirsiniz . Bu süreçte 114 yaşına büyüklüğünde yaşamış Bernando LaPallo’nun harcadığı 5 özel yiyeceği sizin için tek araya getirdik . İşte ömrü uzatan artdil yiyecekler . . TARÇIN Tarçın yalnızca lezzeti ilen tanınmaz, aynı zamanada güçlü tıbbi özelliklere sahiptir . Kanser, yürek hastalıkları dahi bakteryel enfeksiyonlarla baş etmede birebirdir . Ayrıca HIV virüsü ilen gayrette destekçi onay . SARIMSAK Çağın hastalığı namına öğrenilen alzheimer tehlikesini sarımsak ilen düşürebilirsiniz . Bunun dışında yürek yetmezliği tehlikesini dahi bedene detoks tesiri fâtır sarımsak, mutfağınızın bırakılmaz yiyeceklerinden akraba olmalıdır . ÇİKOLATAHer şeyin aşırısı hasarlı olduğu imişçesine çikolatanın bile aşırısı sıhhatimiz açısından zararlar taşıyor . Ancak doğru çikolata tüketimi, kolesterin seviyesini düşürüyor, zekayı kuvvetlendiriyor dahi stresi eksiltmeye destekçi oluyor . ZEYTİNYAĞI Çoğu uzmanın önerdiği sızma zeytinyağı, sıhhatimiz açısından tek epey faydası vardır . Beynimizin dahi kalbimizin sağlıklı olmasını sağlayan zeytinyağı doymamış yağlar bakımından zengindir . Zekaynın işlevini olumlu güzergahta tesirler dahi çok ölçüde antioksidan kapsar . Ayrıca hekimlik 2 şeker dahi incitmebeni tehlikesini azaltır . NATÜREL BAL Tıpta beş 1000 seneden aşkın vakittir kullanılan bal, tek epey sıhhat problemi için natürel tek iyileştirme ilacı namına malûm . Antiseptik, antioksidan dahi antibakteriyel özelliklere iye çoban balı arıcı listenize mutlaka ekleyin . .