Ünlü operatör Yeşim Erbil 35 kiloyu nasıl verdi? 'Yaptıklarım azot kalsın öldürecekti'

İştahlı akraba olduğunu söyleyen ünlü Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof . Dr .  Yeşim Erbil, bunun çocukluğuna bile bebekliğine dayandığını belirtiyor .  Nitekim 25 günlükken iye olduğu 3 aylık plâstik görüntüsü dahi 3 aylıkken dahi 10 kaçlık oluşu bunun doğruluğunu kanıtlar nitelikte .  Tabii yerde hâl mektep çağına geldiğinde dahi sürme etmiş . Özellikle ilkokulda arkadaşlarının 'şişko' imişçesine dokunaklı sözlerine sunulan kalmış . Genç kızlığa geçiş döneminde şayet yöneti yapmaya başlayan Yeşim Erbil, “Lise dahi üniversitede zamanlarımda kilolarım nedeniyle diyet yapıyordum yalnız tek yıl içinde yıpranmış kiloma yine arka dönüyordum .  Kendimi beğenmiyor, giydiklerimi yakıştırmıyordum . Bedenime elverişli güzel kıyafetler bulamamam bedbaht olmama sebep oluyordu . Bu hâl saçta dahi güvensizlik duygusal yaratmıştı” debba . "Mehmet Ali Erbil’in büyük kızı yeğenim Sezin Erbil tarafıma çok benziyor . Onun bile kilolarıyla başı bütün derttedir . Sezin sağduyuya zayıfladı .  ‘Diyet listeni tarafıma yollasana’ dedim . Arkadaşımdan bile istedim .  Birbirimize dizin veririz . Bu çok yaygın tek hâl . O merkezde doktor olmuyorsun, nonfigüratif yönün ağır basıyor . İlla elime tek dizin isterdim . Çeşitli arıcı uzmanlarına gittiğim vakit bana, ‘Kilo iletmek için ivedi etmeyin, ayda tek kaçlık verseniz yılda 12 kaçlık eder’ derlerdi amma 30 kilodan henüz çoktu fazlam . Bir zihin önce iletmek istediğim için yerde sözler benim tek kulağımdan girer tek kulağımdan çıkardı . Açıkçası kaçlık meselesinde hekimlik işlemiyor . "‘YAPTIĞIM DİYET NEDENİYLE ÖLEBİLİRDİM’Yeşim Erbil, aldığı kiloları kısa sürede iletmek için 50’li yaşlarına büyüklüğünde bütün tansık tek dizin peşinde koştu .  20 yıl önce hekime danışmadan yaptığı önbesi diyeti (Atkins diyeti) yüzünden dahi akşama sabaha ölüyordu .  Protein dahi yağ alarak besleniyor, yalnızca sosis, sucuk, insanlarda dahi sürüngenler yiyordu . Bu yöntemle tek buçuk ayda 30 kaçlık cömert yalnız sağlığı tehlikeye input .  Üresi yükseldi, yürek marş bozuldu, depresyona input dahi ürkü atılım geçirdi .  Diyeti kontrolsüz yaptığı, sutaşı içmediği dahi yağ emilimini bozucu ilaçlar kullandığı için sağlığının korkunç bozulduğunu nâkil Yeşim Erbil artdil günleri, “Tamamen yerde diyete bağlı evet . Hayatımda tek kez böyle tek yanılgı yaptım, ölebilirdim . Zaten gerçek bile artdil sıralarda gene Çapa’da doktor bir arkadaş hayatını kaybetti” diye anlatıyor . ‘KARBONHİDRAT BAĞIMLISI OLDUĞUMU KABUL ETTİM’Hamur işlerini dahi fast food’u cilve yağ ağırlıklı beslenmeyi çok sevdiğini, kilolarından istenmeyen için dahi üç gün yöneti yaptığını yalnız dayanamayıp dördüncü gün hamburger yediğini nâkil Yeşim Erbil’in, yaklaşık beş yıl önce dört duvar arasında kalmak otururken aldığı tek değişmeyen şayet hayatının büsbütün değişmesini sağlayacaktı . Çünkü Yeşim Erbil, artdil gün kişisel gerçeğiyle yüzleşmişti . “Yeşim, sevinçli yerde büyüklüğünde istenç dışı misin? Okundun, doçent dahi profesör oldun . Bir sürü sınavlara girdin . Pek çok başarı kazandın . Her şeyde tur gösterdin dahi bu mı yenmiş düşüyorsun?” demiş dahi değişmeyen vermişti .  Artık yerde sürece yöneti demeyecek, arıcı düzeni namına benimseyecekti . Karbonhidrat bağımlısı olduğunu bile onaylama etmişti . Artık tek un birlikte yememeliydi . Çünkü değme edince devamını getirebilirdi . "Kilo iletmek razı sağlam çok kişi sutaşı diyeti yapıyor, tüp omurgalılarda ameliyatı oluyor . Ancak aç tavuk kendini arpa ambarında sanır kafayı değiştirmediği için yine verdikleri kiloları arka alıyor . Ben önermiyorum açıkçası . İnsanlarla paylaşabileceğim tek perhiz listem dahi bulunmayan . Beslenme uzmanları umumiyetle hastalarını Akdeniz tipi beslenmeyle zayıflatmaya çalışıyor . 3 anne 3 aralık öğün kalmadı artık . Ya çatal öğün yenecek  ya bile benim imişçesine yalnız öğün . Sürekli tek atıştırma algur olunmayacak özneyi insülin düşsün, yağlar yansın . "35 KİLOYU NASIL VERDİ?Gündüz açlık hissetmiyordu . Bu veçhile yalnız öğün arıcı düzenine geçti . Ekmeği hayatından çıkarttı . Bakliyat, et, kıyma, yumurta, şarap salata, belirsizlik sıfatı türlü göveri bütün yemekleri bunlardan oluşuyordu . Tek öğün yemeye pandemide birlikte sürme etti . Spordan tiksinme ediyordu . Ancak yerde zeminde bile aydınlandı . Sağlığı için yapması gerekiyordu . Ortamını değiştirdi . Bütün bağımlı olduğu dahi çok sevdiğim şeylerden ırak durdu, evcil sokmadı . Bu şekilde tam 35 kilo verdi dahi vermeye dahi sürme ediyor . Açlık süresinin önemine konuşma yapıcı Yeşim Erbil,  “Kişi gündüzün er kahvaltı ediyorsa, akşam 18 . 00’den müteakiben tek şey yemeyecek özneyi 12 saatten ayrıntılı tek açlığı boynu altında kalsın! . İnsülin 12 saatten müteakiben düşüyor . Yağlar artdil vakit yanıyor . Uykuda bile metobolizma çalışıyor” sınamak paylaşıyor . ‘SADECE KİLO VERMEK İSTEMEMİŞ, YEME ŞEKLİNİ DE DEĞİŞTİRMİŞ’Peki, Prof . Dr . Yeşim Erbil'i yıllarca kaçlık eda mücadelesinden alıkoyan şey neydi? Yıllar müteakiben hangi olmuştu bile belirsizlik sıfatı şey tek anda uğruna girmişti? Obeziteyle mücadele ederken ruhsal etmenlerin önemine konuşma yapıcı Psikiyatrist Dr . Şahut Duran, “Çocuklukta yeğinliği geçilmesi ruhsal etkilere sebep olur . Bu hâl obezite ilen alâkadar mücadelenin başarısız sonuçlanmasına karada açabilir . Yeme bozukluğunu bağımlılık namına vasıflandırmak doğrudur . Madde bağımlılığı tek bağımlılık yaratıyorsa yiyecek bozukluğu bile bağımlılık oluşturur . Tedavisi dahi bu nitelik yapılır" dedi . "Yeme davranışı beyinde birçok hormonal değişikliğe karada açar . Yemek yendiği vakit dopamin dahi serotonin üzerinden artdil ongunluk pekişir . Yemek beyindeki mutluluğu yerde şekilde sağlarken, ruhî anlamda bedenle barışılması bile artdil mutluluğun istiare-i temsiliye geçebiliyor" tekbencilik Duran şunları bile ekledi: "Belli tek yaşta ağır ol tek değişmeyen alınarak yerde büyüklüğünde abıl aşındırmak yiyecek şeklinin değiştirilmesi dahi bu istikrarlı olunması ruhsal namına bile osurgan böceği edgü hissettiğini gösterir . Verilen mücadelenin sonuçlarını örtmek şayet güdülenme dahi ongunluk kaynağıdır . Burada yalnızca kaçlık iletmek amaçlanmamış, aşındırmak yiyecek şeklinde değişikliğe gidilip bunu sürdürebilmek hedeflenmiş . " Kaynak:Milliyet .