Araştırma: Akşam yemeğini binmek obeziteye sebep oluyor

Japonya'da ilim insanları, akşam yemeğini atlamanın obeziteye karada açabileceğini belirleme etti . Osaka Üniversitesi'nden araştırmacılar, 18 yaş dahi üzeri 17 1000 573 insan dahi 8 1000 860 kadın öğrencinin sağlık kayıtlarını inceledi . Multidisciplinary Digital Publishing Institute'ta yayımlanan çalışmaya göre, akşam yemeği yememenin kaçlık almaya karada açtığı belirtildi . ÖĞÜNÜ ATLAYANLAR KİLO ALMAYA DAHA YATKINÜç yıllık kayıtların incelendiği çalışmada akşam yemeğini atlayan kişilerin kaçlık almaya henüz yatkın bilinen bile halihazırda aşkın ağır olduğu gözlemlenirken akşam yemeği yememenin erkeklerin yüzde 10,8'iyle kadınların yüzde 17,1'inde ana kaçlık alıntı nedeni olduğu belirleme edildi . Kilo saha insan dahi kadın katılımcıların önemli tek bölümünün henüz azot uyuduğu dahi düzenli namına akşam yemeği yiyenlere kıyasla diğer öğünleri dahi henüz sık atladıkları belirlendi . Çalışma süresince kaçlık saha jimnastik şayet almayanlara nispeten çok henüz geç saatlerde aşındırmak yedikleri dahi görüldü . Her çatal cinsiyetin dahi yüzde 10 dahi üstü oranında kaçlık aldığı incelenirken, durumları aşırı kilo/obeziteyle ilişkilendirildi . DAHA FAZLA YEMEYE SEBEP OLUYORAraştırmacılar, yerde çatal hâl arasındaki ilişkinin düzensiz beslenmeyle ortaya çıkabilen "fazla erke alımıyla" bağlantılı olabileceği belkili üzerinde duruyor . Akşam yemeğini binmek açlık duygusal sınırını yükseltebildiği tamlanan araştırmada öğün atlamanın kişilerde normalden çok henüz aşkın aşındırmak yemesine neden olduğu belirtildi . Araştırmanın sonuç bölümünde ise, "Bulgular akşam yemeği yiyecek sıklığının, kahvaltı sıklığına ilâve namına obeziteyi önleme babında önemli tek yaşam şekli unsuru olduğunu işaret ediyor" ifadeleri kullanıldı . .