Arı sütünün faydaları nelerdir?

Arı sütü, özellikle üretiminin yorucu olması özellikle dahi tansık etkilerinden dolayı dünyanın genişlik pahalı sütlerinden biridir . Üretim koşullarının zorluğu yüzünden ülkemizde yılda yalnızca 50 kg büyüklüğünde üretilen arı sütünün kilosu vasatî 15-20 1000 civarında . Dünya genelinde şayet genişlik çok Japonya’da arı sütü üretiliyor . ARI SÜTÜ NASIL ELDE EDİLİYOR?Arı sütü, genç koyu arılarının salgı bezlerinde üretilir dahi Kraliçe arı hayatı süresince arı sütü ilen beslenir . Bu veçhile kraliçe arının ömrü 5-6 yıldır . ARI SÜTÜNÜN İÇERİĞİNDE NE VAR? %66’sı sudan, %14,5’i karbonhidrattan, %4,5’i lipidden dahi %13’ü aminoasitten oluşuyor . B1, B2, B3, B12, biotin, inositol, asetilkolin, folik asit, A, C, D, E vitaminleri, bazı mineraller, enzimler, hormonlar, antibakteriyel dahi bitkilerde bileşenleri içeriyor . ARI SÜTÜNÜN FAYDALARI NELERDİR?Arı sütü içinde bağcıklı etkin bileşikler yardımıyla anti-viral, anti-bakteriyel, anti-inflamatuar dahi bağışıklık sistemini güçlendirici etkilere sahiptir . Kan şekerini düşürücü etkide dünyada tasasız baş bostan korkuluğunda bulunur . İştah üzerinde düzenleyici dağılmak yüzünden iştah açıcı namına kullanılabilir . Özellikle propolis ilen beraberce kullanıldığında gribe karşı çok edgü tek asrak sağlar . Çocukların öğrenme dahi algılama işlevlerinin arttırılmasına yardımcı olurken, gamma globülin ilen dahi bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde üstlence oynayarak büyümelerine dayanak onay . Kolit imişçesine omurgalılarda hastalıklarının tedavisinde müspet etkileşim gösterebilir . Bedensel dahi zihnî yorgunluğa karşı erke kaynağıdır . Vücuda dinçlilik kazandırır . Sporcular için oldukça edgü tek seçenektir . Kolesterolü düşürücü dağılmak vardır . Yapılan çalışmalarda arı sütünün çalgıç dokusunu geliştirici dahi müzahir dağılmak belirleme edilmiştir . Damar genişletici dahi gerilim düşürücü dağılmak vardır . Sinirsel hastalıklarda müspet etkileri olduğu belirtilmektedir . Hücre yenileyici dağılmak dahi nemlendirici özelliği yüzünden saç dahi formaları bakımında kullanılmaktadır . Saç dökülmesine karşı etkilidir . Besin ögesi içeriği yüzünden sağlıklı arıcı açısından önemlidir . En bitimi çalışmalar arı sütünün kanserle mücadele etmede dahi oldukça ümit veren olduğunu belirtmektedir . ARI SÜTÜNÜN TÜKETİM MİKTARI NE OLMALI?Günlük düze için safi tek nicelik hak getire . Ancak, arı sütünün katışıksız şekilde yetişkinlerde günlük 500 mg, tek rahatsızlığa karşı kullanılacaksa bile günlük 1 gr alınabileceği anlatım ediliyor . Çocuklarda şayet yaşa dahi hekim tavsiyesine göre yetişkin dozunun ¼’ü namına tüketilmesi öneriliyor . Arı sütü tüketimi için genişlik çok yeğleme edilen yöntem; gündüzün dahi akşam katışıksız arı sütünü dilinizin altına alarak yaklaşık 30 saniye tutmak, henüz müteakiben isteğe bağlı namına tek nicelik sutaşı ilen yutmaktır . ARI SÜTÜ NASIL TÜKETİLMELİ?Bazı kişiler katışıksız bittabi tüketmekte zorlanabilirler . Eğer siz dahi yerde zeminde sıkıntı yaşarsanız arı sütünü katışıksız koyu ilen karıştırıp tüketebilirsiniz . Ayrıca ketengillerden tohumu, öğütülmüş üzüm çekirdeği imişçesine takviyelerle tüketimini kolaylaştırabilirsiniz . ARI SÜTÜ NASIL SAKLANMALI?Donmuş şekilde 18 ağrı taptaze saklanabilmektedir . Buzdolabında şayet 1,5-2 ağrı taptaze durabilir . Kullanan kişi sayısına dahi dozuna bağlı olarak, haftalık kullanım miktarlarına bölerek ayrı tek özensiz aktarıp arka plânda artan miktarı gene yoğun dondurucunuza koyarak bile henüz edgü tek asrak sağlayabilirsiniz . Ayrıca hiçbir şekilde ışık görmemesine dahi uyanıklık ediniz . Arı sütünü kullanırken mutlaka metalle değme olmamalıdır . Tahta bağlaç yoğruk kaşık kullanılması referans edilir . KİMLERİN ARI SÜTÜ TÜKETMESİ SAKINCALIDIR?İki yaşından küçük çocuklar, arı sütüne dahi arı ürünlerine alerjisi olanlar, özellikle şamanlıkta alerjisi vukuat yerde besini kullanmamalıdır . Ayrıca aşkın kiloya iye olanlar, perhiz yapacak olanlar, özüştürül hastalığa iye olanlar, incitmebeni hastaları dahi rastgele başka tek hastalığa iye çoban kişiler tüketim miktarları dahi tüketim şekilleri hakkında kesinlikle babında mütehassıs tek diyetisyene danışmalıdırlar . ARI SÜTÜNÜN GERÇEK OLUP OLMADIĞI NASIL ANLAŞILIR?Yrd . Doç . Dr . Meral Kekeçoğlu, arı sütünün gerçek olup olmadığını tüketicilerin anlamasının çok güç olduğunu söylüyor . Bu veçhile ürünü aldığımız mahal çok önemlidir . Bildiğiniz dahi tanıdığınız arıcılardan sağlama etmeniz henüz doğru olacaktır . Marketlerde dahi aktarlarda satılan ürünler hakkında tefsir gerçekleştirmek çok güç . Çok emeksiz tek şekilde sahtesi yapılabilecek tek ürün . Kekeçoğlu, arı sütünün çok yorucu çay kenarında kuyu kazmak edildiğini, başka ürünlerde yok birçok özelliği bulunduğunu bile sözlerine ekledi . .