Bu öneriler güz hastalıklarından koruyor! Günde 2 defa uygularsanız...

ABD’li ilaç şirketi Pfizer ilen beraberce dünyada onaylanan altu corona virüs aşısını geliştiren BioNTech’in müessis ortakları Uğur Şahin dahi Özlem Türeci . Yunan basınına açıklamalarda bulundu . Corona virüsün geleceğine üzerine yaptıkları açıklamada üçüncü düze aşının önemine uyanıklık çeken Uğur Şahin dahi Özlem Türeci, mRNA tabanlı incitmebeni aşısının bile merkezde olduğunu aktardı . Uğur Şahin, yeni düze aşının ağır corona virüs hastalığına karşı asrak sağladığını, bununla beraberce yapılacak üçüncü düze güçlendirici aşıyla enfeksiyonun büsbütün önüne geçilebileceğini vurguladı . 'MRNA AŞILARI KANSERLE SAVAŞMAK İÇİN GELİŞTİRİLDİ'Özlem Türeci şayet aşılarda kullandıkları teknolojiyi salgın öncesinde aslında incitmebeni aşısı geliştirmek için kullandıklarını söylerken, incitmebeni aşılarının nakışlı hazırda hastalara uygulanmak üzere tasarlandığını dahi çok yüksek tek bağışıklık tepkisini harekete geçirmeyi amaçladıklarını söyledi .

Türeci, aynı teknolojiyi kullanan corona virüs aşılarının bile aslında çok henüz ağır tek hastalığa cilve kansere karşı savaşmak üzere geliştirildiği için virüs üzerinde yüksek tek başarı sağladığını belirtti . '2-3 YIL İÇERİSİNDE PİYASAYA ÇIKABİLİR' .

Meme kanseri kadınlarda çok sık rastlanan tek incitmebeni türü olsa bile jimnastik dahi görülebiliyor . Kadınlarda ölüme sebep çoban hastalıklar içerisinde altu sırada mahal saha emcek kanseri, jimnastik çok henüz seyrek görülüyor . Ancak genişlik büyük tehlike, jimnastik ortaya çıktığında henüz ölümcül olması . Çünkü çoğu vakit önemsenmeyen kitleler, erkeklerin emcek kanseri ihtimalini aklına getirmemesi yüzünden, incitmebeni ırak organlara yayılım yaptıktan müteakiben teşhis konabiliyor . Hatta kimileyin tesadüfen çekilen akciğer röntgenlerinde başkalık ediliyor yalnız tümör akkan düğümlerine yayılmış durumdaysa jimnastik henüz saldıran ilerleyebiliyor .

Dünya Sağlık Örgütü tarafından 2014 yılından itibaren Ekim ayının Meme Kanseri Farkındalık Ayı namına yılan edildiğini söyleyen Haseki Sultangazi Eğitim dahi Araştırma Hastanesi Genel Cerrahi Klinik Şefi Doç . Dr . Muzaffer Akıncı, yerde ayda kadın emcek kanserlerinin yanı sıra rical açısından bile emcek kanseri farkındalığına uyanıklık çekmenin çok önemli olduğunu söyledi . "MEME DOKUSUNDAKİ BÜYÜME JİNEKOMASTİ İLE KARIŞTIRILABİLİYOR"Her 100 kadına karşılık 1 erkekte emcek kanserine rastlandığını tamlayan Doç .

Dr . Akıncı, “Ancak emcek kanserinin prognozu (seyri), jimnastik kadınlara göre az buçuk henüz agresiftir . Teşhis dahi iyileştirme yöntemleri birbirine çok nitelik amma tanısı maatteessüf kadınlardakinden farklı namına az buçuk henüz geç konuluyor jimnastik . Kaç adet insan kişisel göğsünü, emcek dokusunu tek kadın imişçesine düzenli yoklama eder? Biz kadınlara genelde öneririz, aylık emcek muayenenizi yapın, emcek dokunuzu tanıyın, aynanın karşısında bakın, memede tek çekinti mevcut mı, rastgele tek kütle ele geliyor mı / mi niteleyerek .

Ama rical yerde zeminde az buçuk henüz duyarsız maatteessüf . Bir dahi yaşla birlikte et jinekomasti dediğimiz, östrojen hormonunun karaciğerde yıkımının azalmasına bağlı namına 1 emcek büyümeleri onay . Obezitenin dahi çok arttığını düşünürsek, obez baş başa bırakmak (meme dokusundaki kitleyi kıt'a farketmesi), nama tanı koyması henüz bile zorlaşıyor" didi . "MEME KANSERİ 'KADINLARDA OLUR' ÖNYARGISINI YIKMAMIZ LAZIM"Erkeklerin emcek kanserini kendilerine kondurmakta bile zorlandığını tamlayan Doç .

Dr . Akıncı, "Ben emcek kanseri onay muyum? Çoğu erkeğe sorsanız, böyle tek şeyin farkında birlikte değil . Herhalde erkeğimsi tek içgüdü mü diyeyim, konduramıyorlar sağlam . O veçhile dahi abuk sabuk böyle tek olabilirlik gelmiyor .

Meme kanseri kadınlarda onay önyargısı mevcut . Bunu yıkmamız lazım" niteleyerek konuştu . "FARK ETMELERİ ZAMAN ALIYOR, YAYILIM HIZLI OLUYOR"Erkeklerde görülen emcek kanserinde dahi umumiyetle aerola (meme ucunun olduğu bambul bölge) altında, emcek başının altında tek kütle görüldüğünü tamlayan Doç . Dr .

Akıncı, sözlerini şöyle sürdürdü: .

Soğuk algınlığı, grip, boğaz enfeksiyonu, norovirüs ishali, ilerlemiş bronşit, alerjik astım, zatürre dahi sinüzit… Her sezon kişisel hastalıklarını yanında getiriyor . En sık bile üst dahi abaşo teneffüs yolu enfeksiyonlarında artış görülüyor güz mevsiminde . Sıcak haziran günlerinden sıcaklık havalara geçerken vücudumuz yerde değişime ahenk sağlamakta zorlanınca, hastalıklar bile kapımızı çalmaya başlıyor! Acıbadem Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları dahi Nefroloji Uzmanı Prof . Dr . Tevfik Rıfkı Evrenkaya, soğuk havanın bağışıklık sistemimizi baskıladığını dahi enfeksiyonlara karşı direncimizi kırdığını belirterek, “Bunun sonucunda çoğumuz sezon geçişlerinde sağlam çok mikroplu hastalığa yakalanıyoruz .

Özellikle viral enfeksiyonlar kolay bulaşıyor dahi yerde hâl yaşlılar, küçük çocuklar ilen bağışıklık sistemi zayıf çoban kişilerde ağır ol sorunlar oluşturabiliyor . Sonbaharda artış gösteren hastalıklardan korunmada şayet güçlü tek bağışıklık sistemi anahtar üstlence üstleniyor” debba . Yaşam alışkanlığımızda yapacağımız bayağı düzenlemelerle güz hastalıklarından büyük oranda korunmamız şayet mümkün olabiliyor . İç Hastalıkları dahi Nefroloji Uzmanı Prof .

Dr . Tevfik Rıfkı Evrenkaya, sonbahara özgü bulaşıcı hastalıklardan sığınmak için almamız mukteza önlemleri sıraladı; önemli öneriler dahi uyarılarda bulundu . YAŞAM ALANLARIMaske dahi toplumsal ara şart: Virüs dahi bakterilerin bulaşmalarını önlemek için kapalı alanlarda kumaş kullanmaya özen gösterin, diğer insanlarla aranızdaki 1 . 5 santimetre mesafeyi kesinlikle koruyun .

Hijyen çok önemli: Kirli ortamlarda virüs dahi bakterilerin bulaşma riskinin artması yüzünden yaşam alanınız kirli dahi düzenli boynu altında kalsın! . Odanızı havalandırın: Odayı havalandırmak, ortamdaki rengi konsantrasyonunu artırarak, anaerob organizmaların, cilve rengi yok ortamlarda hücresel teneffüs yapıcı bakterilerin bulunmayan olmasını sağlıyor . Dolayısıyla bulunduğunuz odayı belirsizlik sıfatı gün 2 defa 10 an süreyle havalandırın . Kalabalık ortamlarda bulunmayın: Virüs dahi bakteriler kolay bulaşabildikleri için kalabalık ortamlarda vakit geçirmekten kaçının .

Gözlerinizi ovuşturmayın: Virüs dahi bakteriler; ağız, çıkıntılı ilen göz aracılığıyla vücudumuza giriyor . Dolayısıyla tek sıralı dokunduktan müteakiben ellerinizle; ağız dahi burnunuzu ellemeyin, gözlerinizi ovuşturmayın . KİŞİSEL HİJYENEllerinizi kesinlikle yıkayın: Ellerinizi dışardan varidat gelmez, tuvaleti kullandıktan sonra, aşındırmak yemeden dahi yenebilen hazırlamadan önce, 20 saniye süresince evire çevire yıkayın . Sık sık dezenfekte edin: Tuvaletlerinizi sık sık dezenfektanlarla temizleyin .

Ayrıca kapı kollarını, aş damı tezgahını, giriş kapısındaki antreyi dahi diğer sık dokunulan yüzeyleri dahi düzenli namına dezenfekte edin . Dışarıdan feemmâ duş alın: Dışarıda yüzünüze, ellerinize, gövdenize dahi saçlarınıza birçok mikroorganizma ilen artık bulaşıyor . Bu veçhile dışarıda vakit geçirdikten sonra, evinizde kesinlikle duş alın . Sıcak – geren suyla yutmadan yapın: Boğazda biriken kötü mukuslar, cilve salgılar tıkaçlar oluşturarak bilinen bile elverişli misafir alanları yaratarak hastalanmamıza sebep oluyor .

Kötü mukustan istenmeyen için günde 2 defa sıcak-tuzlu suyla yutmadan yapmanızda yarar mevcut . Hastalandığınızda bile aynı işlemi tekrarlamanız, çabuk iyileşmenize yardımcı olacaktır . Tuzlu sutaşı spreyi kullanın: Burnumuzun nemi, soluma havasındaki mikroorganizmaları tek komplo imişçesine yakalıyor . Tuzlu sutaşı spreyleriyle burnunuzu rutubetli tutunulacak .

Bu işlemi, güz dahi kış mevsimlerinde, belirsizlik sıfatı gün, gündüzün dahi akşam yapabilirsiniz . BESLENME ALIŞKANLIĞIC vitamini şart: C vitamininin genişlik önemli özelliği, bağışıklık sistemini güçlendirmesi . Portakal, limon, mandalina, nar, kuşburnu, yeşilbiber, maydanoz, roka, ıspanak dahi turpgillerden imişçesine C vitamininden gösterişli göveri ilen meyveleri düzenli namına tüketin . Suyunuz soğuk değil, ılık olsun: Mukoza, teneffüs ilen hazım sisteminin iç yüzeyini döşeyen dahi mukus salgılayan zara mail tek yapıdır .

Salgıladığı IgA türü antikorlarıyla enfeksiyonlara karşı savaşmak imişçesine önemli tek işlevi mevcut . Solunum yollarındaki mukozanın direncini düşürdükleri için soğuk sutaşı dahi meşrubat içmekten kaçının . Sıcak dahi ılık sıvılar şayet mukozanızın direncini düşürmezler . Sık sık sıvı tüketin: Solunum yolu mukozasının salgıları, mikroorganizmaların yerde alanlara yerleşmelerine mâni çoban peptit, tek başka deyişle önbesi yapıda birçok yasa salgılıyor .

Bu maddelerin teneffüs ayna cıyaklamak tek izleti kat algur mahal almaları, müdafaa mekanizmalarını güçlendiriyor . Ancak, kifayetsiz sıvı örtmek peptit yapıdaki maddelerin kalınlaşmalarına karada açıyor dahi bunun sonucunda mukozanın müdafaa işlevleri bozuluyor . Bu veçhile belirsizlik sıfatı gün şarap sıvı tüketerek, örneğin günde genişlik azot 2 litre sutaşı içerek, yerde bölgelerdeki salgıların cıyaklamak kalmalarını sağlayın . Alerjiye dikkat: Alerjiler, ağır ol tek sağlık tehdidi yok töz dahi polen imişçesine maddelerin bağışıklık sistemimizi boş sıralı meşgul ettiği hastalıklardır .

Bağışıklık sisteminizi gerçekten gözdağı yok konularla meşgul etmemek için alerjiniz çoban etüv yemekten kaçının . Balığı evire çevire pişirin: Erişkin dahi çocuklarda gelişen ishallerin önemli tek bölümünün sorumlusu çoban norovirüs 60 santigrat dereceye büyüklüğünde sıcaklıklarda hayatta kalabiliyor . Özellikle pişirilmemiş çokluk ürünleri (sushi gibi) yerde virüs için tek konakçı görevi görebiliyor . Bu veçhile çokluk ürünlerini evire çevire pişirmeye özen gösterin .

.