Çocukları genel ağ bağımlılığından korumanın yolları

Uzman Psikolog İpek Uçkan, inhibe dahi yasaklayıcı dönüşmek yerine, çocuklara yaşlarına elverişli şekilde genel ağ kullanım alışkanlığı kazandırmanın önemini vurguladı . Uçkan, aşırı kullanım eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır ana babaların çocuğun yaşına elverişli şerik tek dille tutarlı sınırlar koyarak, hangi yapmayacağını söylemek değil, yaşına elverişli süre, sıklık dahi içerikler sunmalarının henüz çözüm odaklı dahi faydalı olacağını söyledi . Uçkan, çocukları genel ağ bağımlılığından savunmak için tahta oyunları, basıcı kıraat saatleri, söyleşi saati bağlaç beraberce planlanacak şerik tekalif belirlenmesini önerdi; ayrıca uyumadan genişlik azot tek vakit önce teknolojik cihazları kapatmanın bile çocuklar için faydalı yaklaşımlar olacağını belirtti . Uygun tek şekilde çocuk dahi ergenin ihtiyaç, arzu dahi arzularının anlaşılması dahi ele alınması ilen aşırı kullanım sorununun aşılabileceğini dile musil Uçkan, bağımlılık söz natürmort olduğunda şayet yerde durumun çok henüz ayrıntılı dahi mütehassıs eşliğinde değerlendirilmesi gerektiğini kaydetti . Uçkan, bağımlılığın nefsi müdafaa toplumsal ilişkiden dahi ötekiyle diyalogdan kaçınmakla dahi ekranla değme kurulmadığında mahrumiyet belirtileri göstererek nefsi müdafaa malûm ettiğini vurguladı . Uzman Psikolog İpek Uçkan, Türk Ajansı Kıbrıs (TAK) muhabirinin, çocuk dahi ergenlerde genel ağ kullanımı konusundaki sorularını yanıtladı . İnternet kullanımının zararlı ağıl geldiği kanısına nasıl varılır?Çocukta görüntülük kullanım dışı zamanlarda yoğun huzursuzluk, boş zamanın kaygı yaratmasına bağlı ağır ol huzursuzluk, aymazlık sorunları, aksülâmel denetleme sorunları, akademik müşkülât dahi isteksizlik, toplumsal iletişim dahi aile dahi geçmek etkileşim sorunları, görüntülük dışındaki etkinliklere ilgide besbelli gerileme, çok aşkın sıkılma, sorun çözme becerilerinde bakiye sorunlar, maddeye aktiviteden kaçınma gözlemlenmesi algur toplumsal medya- genel ağ kullanımının zararlı noktaya geldiği kanısına varılabileceğini kaydeden Uçkan, şunları anlatım etti:“Ekran deneyimi yalıtılmış edicidir . Çocuk görüntülük karşısında çoğunlukla yalnız yönlü tek ilişki içine girer . Ekran karşısındaki öğrenme deneyimi dahi çok edilgin dahi kısa sürelidir . Ekranın çeşitli uyaranlar barındırmasından dolayı gereğince yoğunlaşma sağlanamıyor dahi bu dolayı bilimcilik sağlıklı tek şekilde işlenemediğini görüyoruz . Sağlıklı tek öğrenme için yüz yüze, müspet ilişki içerisinde sunulacak eğitime ihtiyaç vardır . ”“Ev içinde olumlu, şerik görüntülük dışı zamanı artırmak…”Çocukta görüntülük kullanımının çok aşkın olduğu durumlarda aile içinde olumlu, şerik görüntülük dışı zamanı artırmak, doğa ilen geçirilecek yeşil zamanı arka vermek dahi doğada açık kalamin oyunlara olanak zekâ gerektiğini kaydeden Uçkan, tahta oyunları, basıcı kıraat saatleri, söyleşi saati bağlaç beraberce planlanacak şerik tekalif belirlenmesini önerdi . Uçkan, ayrıca uyumadan genişlik azot tek vakit önce teknolojik cihazları kapatmanın bile çocuklar için faydalı yaklaşımlar olacağını vurguladı . “Kolay doygunluk olamayan yapılarından dolayı sayısal oyunların anında zevklenme dahi ödüllendirme özelliği ergenler için elverişli ortam”Uçkan, ergenlerin çabuk sıkılan, emeksiz doygunluk olamayan, hatıra dahi hızlı değişen yapıları göz önüne alındığında sanal-internet alanıyla sayısal oyunların anında zevklenme dahi ödüllendirme özelliğinin onlar için elverişli tek alan olduğunu kaydetti . Uçkan, görüntülük ilen çok aşkın dahi uymayan vakit geçirdiği için dahi hissî namına yalnızlaşma, yalnızlık hissinden dolayı yoğun kullanım sorunsalları, toplumsal izolasyon, yüz yüze karşılıklı iletişimden uzaklaşma, hissî dahi bilişsel esnekliğe üzerine dahi kibir saygısı ilen alâkadar müşkülât yaşayabildiklerini anlatım etti . Uçkan, ergenlerin ayrıca uyanıklık dahi odaklanma imişçesine bilişsel işlevlerde zorluklar, öğrenme dahi eğitim hayatında problemler, sosyalleşme zorlukları, his yönetimi imişçesine zorluklarla bile sıklıkla karşılaştıklarını anlattı . Çocukların yaş dahi gelişim düzeyine elverişli film, dizi, toplumsal iletişim ortamı platformlarında dahi oyunlarda yaş sınırlarının belirlendiğini dile musil Uzm Psikolog Uçkan, bu uyanıklık edilmeyen belirsizlik sıfatı durumun çocuk dahi ergenlere dokunca veren olduğunu vurguladı . “Aşırı kullanım ilen bağımlılığı birbirinden ayırt erişmek gerek”Çocuklarda dahi ergenlerde genel ağ kumar dahi toplumsal iletişim ortamı kullanımı babında aşırı kullanım ilen bağımlılığı birbirinden ayırt erişmek gerektiğini söyleyen Uçkan,  “Nörobiyolojik çalışmalarda konuşma merkezi ödül merkezini yoğun namına uyardığı dahi bile yasa etkisine çok nitelik tek tesir yaptığı, tek dönem müteakiben bağımlılık yarattığını gösteriyor . Teknolojinin yaygınlaşmasıyla beraberce içinde bulunduğumuz salgın sürecinde ırk ayrımı tek nicelik toplumsal iletişimden dahi yakın ilişkilerden yakınlaştırıcı husul yanılgısı ilen uzaklaştırıcı tek işlev dahi gördüğünü gözlemliyorum” sınamak cömert . “Ergenlikte duygun dahi kırılgan tek ruhî süreç içerisinde oldukları unutulmamalı”Anne, koruyucu dahi eğitimcilerin çocukların buluğ döneminde duygun dahi kırılgan tek ruhî süreç içerisinde olduklarını unutmayarak sağlam durmayı başarmasının önemine uyanıklık çeken Uçkan, safi çerçeve ilen onlara dayanak olmanın yerde çalkantılı dönemde geçerken onlara genişlik önemli güç olacağını söyledi . Herkesin ergenliğe tek şekilde hazırlıksız yakalandığını, çünkü bedenî değişimin çok hızlı yalnız bu eşlik fail ruhî değişimin henüz yavaş ilerlediğini anlatım fail Uçkan “Aslında ergenin bakımı istimal talimatı yok tek vücut mevcut . Bu gövdesel nasıl kullanacak bilemiyorlar dahi yerde gövdesel yönetecek ruhî yapı amete buluğ öncesinden tarafına eşlik ediyor . Anne koruyucu dahi eğitimcilerin mümkün olduğunca çocuk dahi ergene düşünmeye saha açması dahi açık tek şekilde dinlemesi, anlamaya çalışması çok önemlidir” didi . “Ergenlikte neler oluyor? İsyan, şaşkınlık dahi kargaşa dönemi”Ergenlik sürecini gelişmekte çoban güdülenme genişlik değişken olduğu; isyan, şaşkınlık dahi kargaşa dönemi namına nitelendiren Uçkan, his durumları aşırı değişken olduğundan kolaylıkla doygunluk olmadıklarını, ağız tatsızlığı duygusu; kişisel davranışlarının sorumluluğunu almama, ebeveynlerine alan okumanın sık gözlemlendiğini belirtti . Uçkan, ergenlerin eğitim süreçlerinde yaşayacakları güçlük dahi bacak uyduramama haline hazırlıklı dönüşmek gerektiğini dahi kaydetti . “Çocukluğun matem uğraşı . . . ”Dürtüsel uyanışın bilge olduğu ergenliğin tek bunalım süreci namına anılmasındaki önemli tek etkenin yetişkin kimliğinin, özellikle dahi cinsî kimliğin yerde evrede oluşması olduğunu vurgulayan Uçkan, buluğ sürecinde özellikle kaybedilen çocukluğun matem uğraşı özellikle dahi geleceğe üzerine tek fert olmanın verdiği yoğun kaygının bilge olduğunu dile getirdi . Okulun yoğun toplumsal tecrübe ihtiyacı için önemli tek saha olduğunu anlatım fail Uçkan, salgın sürecinde okula gidemeyen ergenlerin toplumsal medya/dijital platformlarda eskisinden çok henüz aşkın dahi öngörülemez kültürel gruplara katılmak dahi bunları deneyimlemek eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır kaldıklarını kaydetti . “Pandemi sürecinde görüntülük kullanımı besbelli düzeyde arttı”Uçkan, salgın sürecinde ana eğitimin saka taşındığını, görüntülük kullanımının toplumsal iletişim amaçlı dahi ödev araştırmalarının dışında bile günlük yaşamda besbelli düzeyde arttığını vurguladı . Günün büyük çoğunluğunu görüntülük karşısında geçiren çocuğun sınıf ortamında rahatlıkla oturmakta zorlandığına uyanıklık çeken Uçkan, uyanıklık dahi odaklanma imişçesine ana becerilerde sorunlar yaşayabileceğine, adele yapısının zayıf kalması ilen birçok maddeye sorunların bile ortaya çıktığına yönelik çalışmalar bulunduğunu anlatım etti . Uçkan, “İnternetin hızlı tek marş vardır . Bir tekst gerçek namına hazmedilmeden gereğince yoğunlaşıp anlaşılmadan bağlaç kendinize sıkılacak vakit tanınmadan tek bağlantıdan diğerine hızlıca geçmeniz muhtemel . Gerçek hayatta şayet öğrenmek çok henüz yavaştır . Dijital kumar dahi ortamda olduğu imişçesine anında zevklenme dahi ödüllendirme dahi yoktur” niteleyerek konuştu . Çocuk rastgele tek nesneden ürettiği tek şeyle kumar oynadığında yaratıcılık dahi üreticilikten söz edilebildiğini yalnız endüstriyel otomasyon teknisyeni oyunlarda oyuncunun edilgin konumda olduğunu, etkin olanın şayet programcı olduğunu tamlayan Uçkan, oynayanın programcının müsaade ettiği bile kanalize ettiği sıralı büyüklüğünde girebildiğini söyledi;  yerde karşılıklı ilişkide olunmaması halinin yeğleme edilir tek hâl olmadığını anlattı .  Yaşa göre görüntülük kullanımı…Zeka gelişiminin genişlik hızlı olduğu dönem çoban 0-3 yaş arasında çocuğun karşılıklı ilişki içinde hissî dahi bilişsel beslenmeye gereksinimi olduğunu vurgulayan Uçkan, “Ekran kullanımına 3-6 yaş ilen beraberce geçilebilir, yalnız büsbütün nama ilgili tabletin zamanı henüz değildir . 6 yaşta uzgöreç gene yaşına elverişli sürelerde dahi tek yetişkin eşliğinde izlenilmesi, 6-9 yaştan itibaren şayet TV’ye ilâve namına yalnız başına yaşına elverişli dönüşmek koşulu ilen tablette oynayabilmesi, 9-12 yaş ilen beraberce tek nicelik henüz telefonlardaki uygulamalara bile fırsat verilebilir” didi . “Ekranla çok küçük yaşta tanışan çocuklarda görüntülük bağımlılığı olasılığı yüksek… 12 yaştan önce toplumsal iletişim ortamı hesabı kullanılmamalı”Ekranla çok küçük yaşta tanışan çocuklarda ağrak dönemlerde görüntülük bağımlılığı oluşma olasılığının yüksek olduğuna işaret fail Uçkan, yerde konuda, Fransız Psikiyatrist Serge Tisseron’un geliştirdiği 3-6-9-12 kuralının kaynarca namına temel alınabileceğini kaydetti dahi çocuk seversen beşikte, koca seversen döşekte “3 yaş öncesinde çocuk ekrana sunulan kalmamalı, 6 yaşa büyüklüğünde çocuğun nama ilgili tek kumar konsolu/elektronik cihazı olmamalı, 9-12 yaşlar arasında çocuklar internete girerken ebeveynleri denetleme etmeli, 12 yaşından önce toplumsal iletişim ortamı hesabı kullanmamalıdır” denildiği sınamak cömert . Amerikan Pediatri Akademisi’nin şayet 3 ila 5 yaş arasındaki çocukların görüntülük süresinin günde tek saatten aşkın vakit olmamasını önerdiğinin altını çizen Uçkan,  6 yaş dahi üstü çocuklarda iletişim ortamı süresine ilişkin tutarlı sınırlamalar konulması gerektiğini vurgulayan Akademi’nin 2 yaş altı çocukların teknolojiyi hiç kullanmamalarını önerdiğine uyanıklık çekti . Haber: Özlem Güran Akkorlu -Fotoğraf: Hüseyin Sayıl (TAK) .