Dericioğlu: Menopozda ağrı kadınların yaşamını sınırlamamalı

Kıbrıs Türk Fizyoterapistler Derneği Başkanı Dr. Fzt. Batuhan Dericioğlu, 18 Ekim Dünya Menopoz Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, menopoz öncesi ve sonrasındaki ağrıların kadınların günlük yaşamını, uykusunu, hareketliliğini ve yakın ilişkilerini etkileyebileceğini belirtti. Dericioğlu, kadınların ihtiyaçlarına uygun sağlık hizmetlerine erişimin önemine dikkat çekti.

Derneğin yaptığı açıklamada, Uluslararası Menopoz Derneği'nin bu yıl belirlediği "Orta Yaşta Kronik Ağrı" temasının, çoğu zaman yeterince tanınmayan ve tedavi edilmeyen bir sağlık sorununa odaklandığı vurgulandı. Menopoz döneminde kas ve eklem ağrılarının, migrenin ve pelvik ağrının ortaya çıkabileceği ya da önceden var olan yakınmaların değişebileceği kaydedildi.

Hormonal değişimlerin sinir sistemi, uyku, ruh hali ve diğer sağlık sorunlarıyla birlikte ağrı deneyimini etkileyebildiği belirtilirken, bunun ağrının "yalnızca duygusal" olduğu anlamına gelmediği özellikle vurgulandı.

Ağrılar "yaşın gereği" olarak değerlendirilmemeli

Kadınların yaşadığı yakınmaların "yaşın gereği" sayılması ya da doğrudan menopoza bağlanması, uygun sağlık desteğine ulaşmayı geciktirebilir. Açıklamada, ağrının nedenleri araştırılırken kişinin uykusu, hareketliliği, çalışma hayatı ve ilişkileri üzerindeki etkilerin de göz önünde bulundurulması gerektiği ifade edildi.

Değerlendirme ve tedavi sürecinin kadınların ihtiyaç ve tercihleri doğrultusunda planlanması gerektiği belirtilen açıklamada, gerektiğinde farklı sağlık disiplinlerinin katkısının da önemli olduğu kaydedildi.

Pelvik ağrı ve cinsel sağlık da göz ardı edilmemeli

Pelvik ağrı ile cinsel ilişki sırasında yaşanan ağrının da bu yaklaşımın önemli bir parçası olduğu belirtildi. Mahremiyet kaygısı nedeniyle dile getirilemeyen bu yakınmaların, kadınların bedensel rahatlığını ve yakın ilişkilerini etkileyebildiği ifade edildi.

Cinsel sağlığın menopoz sonrasında da genel sağlığın bir parçası olduğuna dikkat çekilen açıklamada, bu alandaki sorunların çekinmeden konuşulabilmesi ve uygun bir değerlendirmeyle ele alınması gerektiği kaydedildi.

Fizyoterapi hareketliliği ve yaşam kalitesini destekleyebilir

Fizyoterapinin kas ve eklem ağrıları ile pelvik ağrının yönetiminde bütüncül bakıma katkı sunduğu belirtilen açıklamada, kişiye özel egzersizlerin, günlük aktivitelerin düzenlenmesinin ve değerlendirmeye dayalı pelvik taban rehabilitasyonunun hareketliliği, işlevselliği ve yaşam kalitesini destekleyebileceği ifade edildi.

Her yakınmanın kas zayıflığından kaynaklanmadığına işaret edilen açıklamada, pelvik tabana yönelik uygulamaların da bireysel değerlendirme sonucunda belirlenmesi gerektiği vurgulandı.

Amaç, kadınların yaşamını özgürce sürdürebilmesi

Menopoz döneminde sağlık desteğinin temel hedefinin, kadınların kendileri için anlam taşıyan bir yaşamı sürdürebilmesini sağlamak olduğu belirtildi. Açıklamada, kadınların ağrı nedeniyle yürümekten, çalışmaktan, yakınlık kurmaktan ve kendi seçimlerini yapmaktan vazgeçmek zorunda kalmaması gerektiği ifade edildi.

Kıbrıs Türk Fizyoterapistler Derneği, kadınların ihtiyaçlarını dinleyen ve karşılayan bir sağlık hizmeti anlayışının birlikte güçlendirilmesi çağrısında bulundu.