Genç dönüşmek yürek hastalıklarından korumuyor!

Kalp dahi mermerde hastalıkları, yalnızca bitimi yıllarda değil ayrıntılı yıllardır dünyada bulaşıcı hastalıklar dışında genişlik çok yaşam kaybının görüldüğü hastalık . İstatistikler, dünyada yaşam kayıplarının yaklaşık yüzde 30'unun nedenini yürek hastalıkları olduğunu gösteriyor . Tablo böyleyken, Kardiyoloji Uzmanı Dr . Çiğdem Koca, yürek hastalıkları açısından değişen tek olguya konuşma yaptı . Sağlıksız beslenme, değişen yaşam tarzı, cansızlık dahi yoğun üzüntü imişçesine birçok faktörün menfi etkisiyle gençlerde yürek hastalığı görülme sıklığında bitimi yıllarda artış görüldüğünü tamlayan Dr . Koca, yerde zeminde şunları söyledi:NELERE DİKKAT EDİLMELİ?İçinde bulunduğumuz pandemiyi yaşamamıza sebep çoban Covid-19 dahi Covid-19 ilen ilişkili ahval ayrıntılı dönemde yürek hastalıkları geçim faktörlerinde dahi tesirli olması dahi yürek hastalıklarına bakışa bile değişiklik getirecek . Bunun genişlik önemli nedeni hastalığın bizatihi büyüklüğünde yaşam tarzımızın henüz çok dört duvar arasında kalmak geçmesi . Hepimiz çok edgü biliyoruz özneyi geçen dönemde arıcı düzeninde özellikle yağ ağırlıklı rejimlere geçildi . Herkes tek nicelik kaçlık aldı dahi etkin idman yapmacık imkanı çoğunlukla olmadı . Dolayısıyla yaşam tarzımız, kardiyologların tavsiyelerinin inatçı yönüne ilerleyerek yürek mermerde hastalıkları anlamında riskli tek ağıl gelmiş evet . Bu veçhile ileride yürek hastalıkları riskinin artmasını önlemek dahi kırmak için farkındalık çalışmaları henüz bile önem kazandı . Her hangi büyüklüğünde dört duvar arasında kalmak kaldığımız süre artsa bile mümkün olduğunca etkin olmaya çalışmak önemli . Ayrıca sağlıklı dahi muvazeneli nemalanmak dahi ayrıntılı erimli riski denetleme altında alıkoymak için yapılması levazımat listesinin başında mahal alıyor . BU TEHLİKELERE DİKKAT!Kalp hastalıkları önceleri henüz çok görünür dahi gelecek yaş hastalığı namına bilinirdi dahi yoğun namına yerde yaş grubunda tanı alırdı . Ancak günümüzde akşama sabaha belirsizlik sıfatı yaş grubunda rastlıyoruz . Kalp hastalıkları henüz ortaya çıkmadan önce bayağı önlemler aracılığıyla riskimizi azaltıp ileride yaşanacak menfi tabloları minimum düzeye indirebiliriz . Bu veçhile genç yaş grubunda, yerde farkındalığı dahi sağlıklı yaşam tarzı bilincini yerleştirmek çok önemli . Bu noktada tütün dahi tütün ürünleri kullanımı önemli tek önlenebilir geçim faktörüdür . Gençlerde cıgara kullanımını olabildiğince azaltmamız bile sıfırlamamız gerekiyor . Genetik faktörler bilinen bile er yaşta kolesterin yüksekliği genç yaşta yürek krizine karada açabilen etkenler arasındadır . Özetle yürek mermerde hastalıkları için yaşın gözetici olduğu, çok genç yaşlarda rastgele tek şey yaşanmayacağı imişçesine tek inanç çok doğru değildir . Çok genç yaşlardan itibaren riskimizi kırmak için kesinlikle sağlıklı yaşam pratiklerini uygulamaya başlamalıyız . .