Genetik incitmebeni risklerini önleyen gıdalar!

Artık kaçlık vermenin hangi büyüklüğünde yüküm olduğunu düşünmenize lâzım bulunmayan . Kilo iletmek için belirsizlik sıfatı türlü gıdadan kendiniz yoksun bırakmanıza bile lâzım bulunmayan . . . Askeri diyeti hiç duydunuz mu? Askeri zayıflama diyetinin popüler yöntemi çoban görülmemiş tek perhiz programıyla kısa zamanda tesirli tek şekilde kaçlık verebilirsiniz .

Bu diyet, ana olarak, dünyadaki genişlik popüler kaçlık eda diyetlerinden biridir . Askeri zayıflama diyetiAskeri zayıflama diyetinin yalnızca tek haftada 10 kaçlık vermenize yardımcı olabileceği sav ediliyor . Evet, yerde büsbütün mümkün . Askeri zayıflama diyeti, altu 3 gün muayyen tek perhiz kuralı dahi ardından 4 gün transit oluşur .

.

Bazı kişiler, tek sıra incitmebeni geliştirmeye yatkın ağıl musil bitki tek hâl çoban Lynch sendromuna sahiptir . İngiltere'de yürütülen yakın günlü tek araştırma, muayyen etüv yemenin Lynch sendromuna bağlı incitmebeni risklerini önleyebileceğini ortaya koydu . Lynch sendromu, 50 yaşından önce kolorektal kanserli kişilerde bağlaç ailede kolorektal incitmebeni öyküsü varsa şüphelenilen bitki tek durumdur . Bu belirgi kolonda çok sayıda selenterelerden oluşumuna sebep onay dahi endometrium, yumurtalık, omurgalılarda bağlaç sidik yolu kanseri imişçesine sütun kanserinden başka kanserlerin ortaya çıkmasına bile sebep olur . Bu sendrom, teşhis edildiği andan itibaren titiz tek takip gerektirir .

Genetik incitmebeni riskini artırıyorBu sendrom, özellikle sütun (kalın bağırsak) dahi göden kanseri dönüşmek üzere muayyen incitmebeni türlerinin gelişme riskini artırır . Ek olarak, Lynch sendromu olan hastalarda mide, cıyaklamak bağırsak, karaciğer, öd kesesi, sidik yolu, muhakeme bağlaç cildi büyüleyici incitmebeni geliştirme riski dahi yüksektir . Lynch sendromu olan kadınlarda ayrıca yumurtalık bağlaç merhametli içi kanseri gelişme riski dahi vardır . Bazı insanlar, hastalık ortaya çıkmadan da Lynch sendromundan etkilenebilir, yerde edgü işkilli formdur .

Bu formda sütun polipleri görülür dahi bunlar umumiyetle tek sümük doku zarı içinde gelişen edgü işkilli tümörlerdir . Dirençli nişasta incitmebeni riskini önlüyorYaklaşık 1000 Lynch sendromlu hastayı içeren uluslararası tek araştırmada uzmanlar, dirençli nişasta ilen çatal yıllık günlük takviyenin muayyen incitmebeni risklerini yarıdan aşkın azalttığını ortaya koydu . Çalışmada, dirençli nişastanın bitki sebepli birçok kanseri yüzde 60'tan aşkın azalttığı ortaya çıktı . Bunun, özellikle aşındırmak borusu kanserleri ilen birlikte mide, öd kanalları dahi pankreas kanseri için geçerli olduğu belirtildi .

Bu önemlidir, çünkü yerde kanserlerin teşhis edilmesi zordur dahi umumiyetle geç teşhis edilir . Dirençli nişasta, birçok gıdada bağcıklı karmaşık karbonhidratlardır . Araştırmada kullanılan doz, günde tek muzgillerden yemeye eşdeğerdir, muzlar olgunlaşmadan dahi yumuşamadan önce muzdaki nişasta zevale yüz tutmak direnir dahi bağırsağa ulaşarak orada yaşayan toprakta türlerini etkileşim . Araştırmacılar, dirençli nişastanın cıyaklamak bağırsakta sindirilmek istiare-i temsiliye kalın bağırsakta fermente olduğu için öd asitlerinin üretimini buzan faydalı bağırsak bakterilerini beslediğini dahi bu bağlı namına birçok yarar sağladığını belirtiyor .

Çalışmada, dirençli nişastanın bakteryel öd asidi metabolizmasını değiştirerek dahi DNA'ya dokunca verebilecek dahi kansere sebep olabilecek öd asidi türlerini azaltarak incitmebeni gelişimini önleyebileceği görüldü . Bu çalışmada araştırmacılar ayrıca korumanın, aç tavuk kendini arpa ambarında sanır takviyeyi almayı bıraktıktan müteakiben 10 yıl sürdüğünü gözlemlediler . Sonuçların yalnızca Lynch sendromlu insanlara değil, umum namına ele güne karşı yarar sağlayabileceği dahi düşünülüyor . Dirençli nişastaların sağlığa faydalarıDirençli nişastaların tüketimi bağırsak hastalıkları, obezite, şeker dahi yürek dahi mermerde hastalıkları karışma dönüşmek üzere çeşitli vekayiname hastalıklar üzerinde müspet tek etkiye sahiptir .

Dirençli nişastalar kolondaki bakteriler tarafından fermente edildiğinde, sağlığa yararlı etkileri çoban kısa zincirli tek yağ asidi butirat üretirler . .