Koronavirüs çocuklara nasıl anlatılmalı?

Dünyada birçok ülkeyi büyüleyici “COVID-19” adlı Corona virüsün yayılması ilen alâkadar belirsizlik sıfatı gün başta toplumsal medyada dahi tüm salık kanallarında görülmemiş istihbarat çıkıyor . Tüm yerde malûmat kirliliği dahi kaygıyı dahi korkuyu tetikleyerek, tüm dünyada ürkü yaşanmasına neden oluyor . Peki korku, kaygı dahi paniğin hüküm sürdüğü tek ortamda, çocuklarla nasıl iletişim kurmalı dahi hangi şekilde konuşmalıyız? Ebeveyn Koçu İletişim Uzmanı Zeynep İşman tüm bilgileri aktardı . Öncelikle şunu söylemeliyim ki, tığ ebeveynler tek hâl karşısında hangi büyüklüğünde kaygılı isek, çocuklarımızın bu duygulanım olasılığı bile artdil büyüklüğünde artıyor . Hele ki okul öncesi dönemdeki çocuklar, yerde hekimlik durumları muşahhas namına anlamlandıramadıkları için, olayları ebeveynlerinin davranışlarına göre yorumlarlar . Ebeveyn kaygılı, endişeli dahi stresli ise çocuk da nitelik tek davranış içine girer . Sakin sürdürmek dahi doğru önlemleri almakla işe başlayabiliriz . Kendi endişelerimizi gidermekte zorlandığımız yerde imişçesine dönemlerde, çocuklarımızdan malûmat korumak bilinen bile duygularımızı göstermemeye çalışmak yerine, onlara karşı açıkyürekli dahi açık olabiliriz . Yaşlarına elverişli tek dille, onlarla konuşmak, belirsizliğin getireceği kaygı dahi korkunun önüne geçer . Evde sürekli haber kanallarının açık olmamasına uyanıklık edin . Çocuğunuzun bulunduğu ortamlarda, yüksek endişe bilinen bile karayıkım senaryoları içeren konuşmalar yapmamaya özen gösterin . Bilgiyi nasıl alacağınızı edgü değerlendirin dahi güvendiğiniz salık kaynaklarını belirleyip, sınırlandırın . Emin olmadığınız hiçbir deneycilik paylaşmamaya uyanıklık edin . Çocuğunuz sosyal medya kullanıyorsa, tarafına bile belirsizlik sıfatı okuduğu rastlantı inanmaması gerektiğinden dahi doğru deneycilik nasıl seçeceğinden bahsedin . Unutmayın ki, yerde imişçesine durumlarda olayın kendisinden çok, yayılma hızı dahi şekli insanları kaosa sürüklüyor . Okul öncesi dönemdeki çocuğunuza çok detaylı dahi muşahhas malûmat iletmek yerine, henüz bayağı tek dille, kısa dahi safi ifadeler kullanmaya çalışın . Küçük yaşlarda oyunlaştırarak, oyuncaklar üzerinden anlatabilirsiniz . Mümkünse açık kalamin oyunlar oynayabilirsiniz . Sembolik oyunlarla hastalığı dahi önlemlerini anlatabilirsiniz . Evinizde kişisel önlemlerinizi (kişisel hijyeniniz, ülke yıkama, kıyafetlerin temizliği, hapşırma/öksürme gibi) belirleyebilir dahi bunu çocuğunuzun bile karışma olduğu tek karı sohbetinde konuşabilirsiniz . Beta, Influenza imişçesine hastalıklar karşısında paniklemeyip, çocuğunuza bunların mevsimlik hastalıklar olduğu, sağlıklı arıcı dahi dinlenmenin öneminden bahsedebilirsiniz . Sakin kalmaya çalışmak, panikle devinim etmemek, durabilmek yerde dönemlerde özel önem taşıyor . Tüm bunları elinden gelmek için dahi meditasyon, yoga, mindfulness imişçesine pratiklerden yararlanılabilir . Bunları çocuklarla beraberce yapabilirsiniz . Fiziksel sağlığımız kadar, ruhsal sağlığımızı korumanın bile önemli olduğunu unutmayalım dahi bitimi namına yalnız başımıza başa çıkamadığımızı dahi ruhî namına edgü hissetmediğimizi hissettiğimiz anlarda hevesli dayanak alabiliriz . Çünkü kendimize yaptığımız belirsizlik sıfatı yatırım, çocuğumuza da fayda sağlıyor . .