LAÜ Öğretim Üyesi Perçinci, incitmebeni dahi arıcı babında tüketilmesi mukteza besinlere uyanıklık çekti!
LAÜ Öğretim Üyesi Perçinci, incitmebeni dahi arıcı babında tüketilmesi mukteza besinlere uyanıklık çekti… Lefke Avrupa Üniversitesi (LAÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme dahi Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd . Doç . Dr . Nazal Bardak Perçinci, “Kanser dahi Beslenme” natürmort üzerine bilgilendirmelerde bulundu . Perçinci “Kanser, bitimi yıllarda, tüm dünyada olduğu imişçesine ülkemizde dahi genişlik önemli içtimaî sağlık problemlerinden biridir . Dünyada ölüm nedenleri arasında yeni sırada mahal saha kanserin, 2030 yılına büyüklüğünde hızla artarak zaman sıraya yerleşeceği öngörülmektedir” diyerek, incitmebeni oluşturan nedenler içinde, çevresel nedenler dahi bitki nedenlerin sayılabildiğini dahi çevresel nedenlerin arasında genişlik önemli faktörlerin sigara, mağlûp yiyecekler, şişmanlık, hormonlar, virüsler, maddeye dahi kimyevî ajanların gösterildiğini vurguladı . Perçinci, kanserden sığınmak bilinen bile mevcut çoban tek hastalığın şiddetini dahi dağılımını çelmek anlamında tesirli çoban besinlerden bazılarını şu şekilde sıraladı;*Sebze, meyve, kepeği ayrılmamış tahıl dahi katıksız baklagillerde tek yağ türü çoban tortu (lif) bulunmaktadır . Posanın aşkın alınması kabızlığı önleyerek bağırsakların düzenli namına çalışmasını sağlamakta dahi kolon-rektum kanserleri oluşumunu engelleyebilmektedir . *Ceviz, balık dahi bazı yağlı tohumlarda bağcıklı yağ asitlerinin; vücut yağını azaltıcı, bağışıklığı arttırıcı dahi antikanser, antidiyabet dahi antiobezite özellikte olup memelilerden sağlığı üzerine yararlı etkileri bulunmaktadır . İnsan tümör hücrelerine (kolon, emcek dahi prostat) antioksidan özelliğide sağlamaktadırlar . *Probiyotikler kolondaki mutajenleri bağlayarak gaita ilen atılmasını sağlarlar . Muhtemelen probiyotikler mutajenik dahi karsinojenik maddeleri kullanmakta bilinen bile metabolize etmektedirler . Probiyotikler, immun sistemi dahi güçlendirerek incitmebeni gelişimine engel olmaktadırlar . *Aktif D vitamininin olası antikanser dağılmak yaklaşık 30 yıldır at dahi hücre çalışmalarında değerlendirilmiştir . Kolon, kestanecik dahi emcek kanseri insidansının ultraviole ışınlarının şarap olduğu bölgelerde henüz düşük olduğu gösterilmiştir . *Tüketilen kalori tuhaf dahi miktarlarının önemli olduğu kadar, pişirme yöntemleri dahi önemlidir . Pişirme sırasında besinlerde yararlı değişimler olduğu kadar, zararlı değişimler dahi olmaktadır . Pişirme esnasındaki asıl amaç, yararlı değişimleri ortaya çıkarmak kadar, zararlı değişimlerden dahi ırak durmaktır . Gıdaların yanlış hazırlanması sırasında birçok zararlı bileşen ortaya çıkmakta olup, bunların tek kısmı kanserleştirici bileşiklerdir . Çevre kirliliği sonucu, sebze, ürün dahi çokluk ürünlerinde dumanlama ilen dumanlanmış gıdalarda pişirme şekline göre, kızartma dahi etlik imişçesine gıdalarda dahi gıda işlemleri sırasında bağlaç gıdaların kişisel yapılarında kanserojenik öğeler ola . Perçinci açıklamasının sonunda, tüm yerde bilig ışığında beslenmemizde kesinlikle bulunması mukteza önerileri şu şekilde özetledi;1 . Genetiği değiştirilmemiş soya fasulyesi fasulyesi bağlaç baklagiller2 . Üzüm imişçesine kırmızı meyveler3 . Doğal yeşil çay4 . Guatrojenik yenilebilir denilen karnıbahar, hardalgillerden kıt'a sebzeler5 . Izgara somon, levrekgillerden dahi çokluk balıkları6 . Soğan dahi sarımsak LAÜ Basın dahi Halkla İlişkiler Müdürlüğü .
0 Yorum