Neden kaçlık veremiyorum?
KİLO VERMEYİ YAVAŞLATAN NEDENLER?Düşük meta hızıMetabolizma hızı, besinlerden aldığınız enerjinin, vücuttan besinlerin namına yakılma kapasitesini anlatım fiyat . Yaş, cinsiyet, hormonlar, maddeye aktivite, vücut sıcaklığı, tüketilen besinler imişçesine birçok faktörden etkilenir . Metabolizma hızınızın yüksek olması gün içinde henüz aşkın erke harcamanızı sağlar . Bunun tersine meta hızınız yavaş şayet henüz azot aşındırmak yemenize rağmen, henüz yüküm kaçlık verirsiniz . Kilo verememe sorununun meta hızından kaynaklı olduğu düşünülüyorsa yerde cihazlarda ölçüm yaptırabilirsiniz . Öncelikle iç salgı bilimi dahi meta hastalıkları uzmanına görünmeniz gerekir . İnsülin direnciNormalde tükettiğiniz birçok besinden tek nicelik şeker alırsınız . Bu şekerin karaciğer, ortopedi dahi yağ dokusu imişçesine üye ilen dokular tarafından kullanılmaları gerekir . İnsülin hormonu yerde şekerlerin dokular tarafından kullanılmasında yardımcıdır . Ancak dokular insüline mukavemeti kırılmak geliştirmişse artık yerde besini olması gerektiği imişçesine kullanamaz . Yani besinlerin harcamanız zorlaşır, bunun sonucunda bile henüz yüküm kaçlık vermeye başlarsınız . Genetik yatkınlıkKişinin ailesinde aşkın ağır kişi bilinen bile kişiler varsa bağlaç ailede kaçlık eda hızı yavaş kişiler varsa sebebi bitki olur . Vücut kütle endeksi esas alınarak yapılan çalışmalara göre zaman basamak akrabalarında obezite, aşırı kilo ya bile kaçlık verememe problemi çoban kişiler, cemiyet genelinden çatal kesme henüz aşkın kaçlık verememe akıllandırma ilen karşılaşır . Beslenme alışkanlıkları üzerinde tek epey tesirli çoban genlerde yağ dahi yağ depolanması ilen alâkadar bozukluk, boşalma mekanizması namına iştahı açan bağlaç kişiyi yemeye gönderme fail bozukluklar, arıcı merkezi tarafından erke deposunun düzenlenmesindeki anormallikler olur . Hormonal düzensizliklerVücudun erke yakmasını büyüleyici hormonlarda görülen azot salgılanma akıllandırma bilinen bile aza arasındaki ahenkli çalışmayı sağlayan hormonların kifayetli düzeyde işlev gerçekleştirmemesi kaçlık vermeyi zorlaştıracaktır . Ayrıca insülin direnci, kansızlık, kortizol hormonunun aşırı salgılanması imişçesine bazı hastalıklar bile kaçlık vermeyi zorlaştıran rahatsızlıklardır . Düzensiz uykuKilo vermenin genişlik önemli parçalarından alaşağı etmek dahi düzenli aymazlık oluşturur . Bunun ana çatal nedeni şayet metabolizmayı denetleme fail birçok hormonun geceleyin uykusuna göre düzenlenmiş olması dahi çoğunlukla geç yatkın bilinen bile düzensiz uyur kişilerin abur pislik gıdalara henüz eğilimli olmaları . Kullanılan ilaçlarDepresyon bile kaçlık vermeyi zorlaştırır . Hem bazı çöküntü ilaçlarının kaçlık eda hızına çoban yavaşlatıcı dağılmak özellikle dahi kişinin içinde bulunduğu tin nakışlı yüzünden maddeye aktivitelerden büyük ölçüde kaçınması kaçlık vermeyi yavaşlatan büyük tek şartlardan namına ortaya çıkar . Pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan kortizol dahi kaçlık aldırabilir . Bu ilaçları kullanan kişilerde dahi kaçlık verememe problemi görülebileceğinden günlük aktiviteyi artırmak faydalıdır . Doktor kontrolünde yeğni tempolu egzersizler yapılması, yağ depolanmasının önüne geçilmesini sağlayarak kaçlık vermeyi kolaylaştırır . .
0 Yorum