Ölümcül yürek mermerde hastalıklarından nasıl korunabiliriz?


Ölümcül yürek mermerde hastalıklarından nasıl korunabiliriz?
Kalp dahi mermerde hastalıkları, özellikle Türkiye’de özellikle dahi tüm dünyada ölümlerin genişlik sık görülen nedeni namına insanların karşısına çıktığı belirtilirken Kardiyolog Prof . Dr . Bengi Başer, “Kalp sağlığını korumanın ayrıntılı yaşamın sırrı olduğunu hatırlatmak istiyorum” diye yürek mermerde sağlığını savunmak için yapılması gerekenleri anlattı . Kalp, tüm vücuda soy aracılığıyla yenilebilir dahi rengi pompalayan üye olduğunu anlatım fail Kardiyoloji Uzmanı Prof . Dr . Bengi Başer, kanın alâkadar yerlere büyüklüğünde iletilmesi şayet damarlar yardımıyla olduğunu söyledi . Dolaşım sisteminin önemi ilen alâkadar namına Prof . Dr . Başer, “Kalp doğrusu hepimizin bildiği imişçesine önemli tek üye . Bırakın durmasını düzenli namına atmaması, ritminin bozulması da oldukça ağır ol sonuçlar doğuruyor . Damarlar şayet özellikle kanı kalpten vücudun farklı bölgelerindeki dokulara götürüyor özellikle dahi yerde dokulardan kanı kalbe arka döndürüyor . Dolaşım sisteminin yerde farklı dokularla, organlarla, sistemlerle çoban ilişkisi canlılığımızın sürme edilmesini sağlıyor” didi . BU FAKTÖRLERE DİKKAT EDİNKalp dahi mermerde sağlığının sağlam çok farklı parametreden etkilendiğinin altını çizen Prof . Dr . Başer, “Ne yiyip hangi içtiğimiz, hangi büyüklüğünde devinim ettiğimiz, cıgara kullanıp kullanmadığımız, soy basıncımız cilve diğer tek deyişle tansiyonumuz, soy kolesterin düzeyimiz; tüm bunlar yürek mermerde sağlığını yakından ilgilendiriyor . Bu faktörlere uyanıklık edersek; örneğin sağlıklı beslenirsek, tansiyonumuzu düzgülü değerlerde tutarsak yürek mermerde sağlığımızı bile korumuş oluruz” şeklinde konuştu . KALP DAMAR SAĞLIĞI İÇİN NASIL BESLENMELİYİZ?Kalp mermerde sağlığı için arıcı önerilerinde bağcıklı Prof . Dr . Bengi Başer, ‘’Kardiyovasküler sistemin sağlığını savunmak için arıcı düzeninde yapılacak altu değişiklik aşındırmak porsiyonlarını denetleme altına örtmek . Kişiler yaşına, cinsiyetine, devinim düzeyine, varsa iye olduğu hastalıklarına göre günde muayyen miktarda besinlerin almalı . Vücudun ihtiyaç duyduğu kaloriden fazlasını örtmek yürek mermerde sağlığını menfi etkiliyor . Bu durumun önüne geçmek için porsiyonlarımızı denetleme altında sara gereğinden aşkın aşındırmak yemekten kaçınmamız gerekiyor” didi dahi mütehassıs hekim sözlerine şu şekilde sürme etti:“Sebze dahi meyveler, yürek dostu besinler . Bu kalori kalorisi azot dahi besleyiciliği yüksek . Ayrıca çok sayıda vitamin dahi minerali bünyesinde barındırıyor . Dolayısıyla özellikle anne özellikle dahi aralık öğünlerde ürün dahi göveri tüketmek gerekiyor . Özellikle çilek, ahududu, kırmızı dutgillerden imişçesine kırmızı meyveler; içerdikleri antioksidanlarla yürek sağlığını güçlendirmeye dayanak onay . ”Kan kolesterin düzeyinin yürek sağlığında belirleyici tek faktör olduğunu hatırlatan Prof . Dr . Başer, “Ne büyüklüğünde yağ yediğimiz, ne tür yağlarla beslendiğimiz dahi yürek sağlığını etkiliyor . Doymuş yağ dediğimiz et, süt, tereyağı imişçesine hayvanî gıdalardan aldığımız yağlar soy kolesterin düzeyini yükselterek mermerde tıkanıklığı dahi mermerde sertleşmesi riskini artırıyor . Bu veçhile doymuş yağ tüketimimizi sınırlandırmamız gerekiyor . Öte yandan zeytinyağı, kanola yağı imişçesine nebatî kaynaklı yağlar şayet yürek mermerde sağlığını gözetici tesir gösteriyor” açıklamasını yaptı . DİYABET, HİPERTANSİYON GİBİ HASTALIKLAR KALP DAMAR SAĞLIĞINI ETKİLİYOR MU?Kalp mermerde hastalıkları içerisinde genişlik sık namına koroner atardamar hastalığı ilen karşılaşıldığını tamlayan Prof . Dr . Başer, “Koroner atardamar hastalığı dediğimiz hâl yürekten besleyici damarların tıkanması . Bu tıkanma sonucunda yürek ihtiyaç duyduğu oksijeni kifayetli miktarda alamıyor . Sonuç namına bile kısılma yerde azot sönümsüz bölümlerinde nesiç ölümü gerçekleşiyor . Diyabet, hipertansiyon dahi hiperkolesterolemi imişçesine rahatsızlıklar koroner atardamar hastalığı riskini artırıyor” ifadelerini kullandı . Prof . Dr . Başer, “Diyabet, gerilim hastaları kesinlikle doktorların verdiği iyileştirme planına uymalı . Diyabet hastalarında soy şekerinin, gerilim hastalarında soy basıncının denetleme altında olması yürek mermerde sağlığı açısından müspet tek hâl . Bu veçhile yerde hastalar kesinlikle ilaçlarını kullanmalı, idman yapmalı, beslenmesine uyanıklık etmeli dahi düzenli namına hekim kontrolüne gitmeli” diye sözlerini noktaladı . .

Benzer Haberler:

0 Yorum

Yeni Yorum

Buraya yorum bırakmak için hemen giriş yapın veya kayıt olun.

Kıbrıs'ta yapılabilecek her şey için!