Reçetesiz Antibiyotik Sarımsağı Tüketirken Dikkat!

Dünya mutfaklarının vazgeçilmezi çoban sarımsak, yemeklere haz verdiği büyüklüğünde binlerce yıldır ilaç namına bile kullanılıyor . Doğal bitkilerde namına anılan sarımsak, bağırsakları temizliyor, bağışıklığı güçlendiriyor dahi diyabetten kansere büyüklüğünde sağlam çok hastalıkla mücadelede arıcı planlarında mahal alıyor . Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme dahi Diyet Bölümü’nden Dyt . Merve Sır, sarımsağın faydaları hakkında malûmat cömert dahi tüketimi hakkında önemli uyarılarda bulundu .   Allicin özgür radikallere karşı korurSoğansı kırağı grubunda mahal saha sarımsağı altu namına iyileştirme amaçlı Mısırlıların kullandığı bilinmektedir .  Sarımsağın içeriğinde % 84 . 09 su, % 13 . 38 uzvî madde, %1 . 53 anorganik yasa bulunmaktadır . 33 çeşit kükürt bileşiği çoban sarımsak; çinko, germanyum, A, B1 dahi C vitaminleri içermektedir .  Sarımsağın içeriğindeki allicin maddesinin öncüsü çoban dahi kükürt içeren ‘alliin’ dünyada tasasız baş bostan korkuluğunda bulunur . Sarımsak hücreleri soyulma, teneke bağlaç doğrama ilen kırılma gördüğünde, havanın etkisiyle içeriğinde bağcıklı alliin ilen çabucak reaksiyona giren alliinaz adı gıyabî tek hızlandıran salınır . Bu tepki sonucunda allicin ortaya çıkar . Allicin, kandaki çatal antioksidan hızlandıran çoban katalaz dahi glutatyon peroksidazın seviyesini yükseltir . Bu şekilde, vücuttaki hücre zarına zarar verebilecek henüz aşkın özgür aşırı önlenebilir .   Sarımsağın yenilebilir değerini savunmak için uygulanması gerekenlerSarımsağın içeriğinde bağcıklı allicin, yalnızca sarımsağın hücre duvarları kırılma gördüğünde (rendelendiğinde bağlaç kesildiğinde) oluşur . Bu veçhile yapılan araştırmalar sarımsağı kullanmadan önce ezmenin dahi ardından yaklaşık x an buharla demlenmesine icazet almak vermenin henüz sağlıklı olduğunu göstermektedir . Bu, hızlandıran alliinaza gözetici yasa allicin üretmesi için vakit vermektedir .  Sarımsağı yalnızca birkaç an pişirerek, genişlik elverişli tesir çay kenarında kuyu kazmak edilmelidir . Çünkü kükürt bileşikleri ısıya duyarlıdır .  Sarımsağın tansiyonu düşürme etkisiDamar sisteminin cilve yaşlanma sürecinin (damar sertliği gibi) sarımsakla beraberce gerilediği düşünülmektedir . Ayrıca kanın akışkanlığını düzenleyen sarımsak, damarları genişlettiği dahi gevşettiği için aşırı yüksek tansiyonun normalleşmesine katkıda dünyada tasasız baş bostan korkuluğunda bulunur . Sarımsak, soy lipidlerinin (kolesterol) düzenlenmesinde müspet etkileri çoban tali yosun maddeleri çoban ‘saponinler’ içerir . Böylelikle gelişmiş tek soy akışına dahi damarların bakiye esnekliğine katkıda dünyada tasasız baş bostan korkuluğunda bulunur . Ajoene ayrıca sarımsakta bağcıklı tek kükürt bileşiğidir . Pıhtılaştırıcı fibrini parçalayarak kanı doğal namına inceltir . Tüm yerde farklı maddelerin yardımıyla sarımsak, soy sulandırıcı ilaçların tersine büsbütün doğal tek şekilde dahi arka etkileri olmaksızın soy pıhtılarını tesirsiz ağıl getirebilir dahi tromboz ilen felçleri önleyebilir .  Doğal bitkilerde sarımsakSarımsak an'anevî namına bağırsak problemleri (şişkinlik, mayalanma süreçleri dahi kasınç benzer ağrı durumları) ilen soğuk algınlığı dahi yorgunluk için kullanılmaktadır . Aynı zamanda edgü tek kalkojen kaynağıdır . Selenyum metabolizma, bağışıklık sistemi, tiroid bezi dahi sağlıklı formaları ilen tırnaklar için önemli çoban ana elementtir . Özellikle allicin dahi kükürt bileşikleri, belirsizlik sıfatı türlü patojen mikroorganizma dahi parazitlere (bakteriler, virüsler, mantarlar, amipler, solucanlar) karşı öldürücü özelliğe sahiptir . Bu veçhile sarımsak, kimyevî antibiyotiklerin tersine sağlıklı bağırsak florasının korunmasını gelenekçilik doğal tek bitkilerde namına tanımlanabilir . Bağırsak florası, bağışıklık sisteminin genişlik büyük bölümünü oluşturduğu için sarımsak, bağışıklık sisteminin güçlenmesine dahi katkı sağlamaktadır . Sağlıklı tek bağırsak sistemi ayrıca yenilebilir maddelerinin henüz edgü emilmesini dahi kullanılabilirliğini sağlar, yerde bile hücrelere henüz yararlı öğelerin ulaşması anlamına varidat .  Sistite edgü geliyorYapılan tek araştırmada, armut sarımsak özlerinin nakışlı hazırda antibiyotiklere direnç geliştirmiş çoban bakterileri öldürebileceği belirlenmiştir . Bazı bakteriler, belirsizlik sıfatı yıl milyonlarca insanı büyüleyici kavuk enfeksiyonlarına (sistit) sebep olabilmektedir . Sarımsak, sidik yolu enfeksiyonlarından bunlu çoban kişiler tarafından kullanılabilir dahi yerde sayede iyileşmeyi hızlandırabilir .  Kanserle mücadelede önemli üstlence oynuyorSarımsağın anti-kanser özelliklerinin olduğu yüzyıllardır konuşulmaktadır . Yapılan tek sıra çalışma ilen yerde malûmat kanıtlanmış durumdadır . Sarımsağın içeriğinde bağcıklı sülfür bileşiklerinin, incitmebeni önleyici etkisinin olduğu bilinmektedir . Allicinin dönüşümü, yağda çözünen çatal yasa üretir; dialil sülfür (DAS) dahi dialil disülfür (DADS) . Sarımsaktaki yerde kükürt bileşiklerinin tümör oluşumunda mahal saha çatal işlemde tesirli olduğu varsayılmaktadır . Bu bileşikler, tek yandan kanserleştirici maddelerin reaktivitesini azaltmakta dahi eliminasyonunu hızlandırmaktadır . Böylece DNA henüz azot dokunca görmektedir . Öte yandan, yerde bileşikler incitmebeni hücrelerinin büyümesini bozabilir dahi böylelikle apoptoz (intihar) aracılığıyla hücre ölümlerini başlatabilir . Bunu yaparken, tümörlerin yayılmasını engellerler . Sarımsağın sütun kanseri, omurgalılarda dahi aşındırmak borusu kanseri, akciğer dahi emcek kanseri için önleyici etkileri kanıtlanmıştır .  Prostat kanserine karşı kullanılıyorAkciğer kanseri babında Çin’de yapılan çatal araştırma uyanıklık çekmektedir . Hem sarımsak özellikle dahi yeşil çay yerde veçhile yerde incitmebeni türünde gözetici faktörler namına ön ipin ucunu kaçırmak çıkmaktadır . Bilim adamları sarımsak dahi yeşil çayın, karakteristik akciğer kanseri geçim faktörlerinin (sigara içmek, kızarmış yiyecekler aşındırmak kıt'a . ) alevlendirmek azalttığını öne sürmektedir . Kullanıma hazır ağıl getirilen sarımsak preparatları, kestanecik kanseri dahi edgü işkilli kestanecik büyümesinin tedavisinde ayrıntılı süredir kullanılmaktadır . Prostat kanserine müspet etkileri, anti-enflamatuar, antioksidan dahi umum kanseri engelleyici alkar etkileri ön ipin ucunu kaçırmak çıkmaktadır .   Sarımsak karaciğeri korurSarımsak, hücre duvarlarını güçlendirerek dahi organizmanın nama zararlı çoban toksik maddelerden arınması işlemi çoban ‘detoksifikasyon’ işleviyle karaciğeri destekleyerek yıpranmasını önler . Ayrıca sarımsak, ağır maden zehirlenmesinde (cıva, kadmiyum) bağlaç bira tüketiminin menfi sonuçlarını kırmak için kullanılabilmektedir .   Sarımsağı tüketirken uyanıklık etmeniz gerekenlerHem yenilebilir değerleri özellikle dahi içeriği açısında günlük sarımsak tüketimi malûm tek miktarda olmalıdır . Kişinin ilâve tek hastalığı varsa mutlaka tek mütehassıs hekimden görüş alınmalıdır . Sağlıklı tek fert günde 2 diş çiğ sarımsak yiyebilir .   Sarımsak çok aşkın tüketildiğinde omurgalılarda dahi bağırsak rahatsızlığına sebep olabilmektedir . Halihazırda kanın pıhtılaşmasını önleyen antikoagülan ilaç kullanan kişiler ilen tansiyonu düşük çoban kişiler düzenli namına aşkın olmamak şartıyla sarımsak tüketebilir . Ancak, sarımsak soy tiner ilaçların alevlendirmek artırabilir . Bunun için sarımsak suyu, draje dahi tabletleri alınmadan önce mütehassıs hekimle mutlaka konuşulmalıdır . Taze sarımsak çalıştırmak söz natürmort olduğunda, etkilerinden gerçek namına faydalanmak isteniyorsa çiğ namına yenmesi gerekir . Günlük tek diş sarımsak yeterlidir . Sarımsak etime piştikten müteakiben eklenmelidir . Özellikle yağ, sarımsağın etkinliğini artırabilir .   Sarımsak genişlik çok çiğ namına tüketildiğinde yenilebilir değerlerinden maksimal seviyede yararlanılmaktadır . Ezilip tek kaç an bekledikten müteakiben tüketilmeli, uzun süreli pişirilmemelidir . Yemekler piştikten müteakiben eklenirse yenilebilir değerleri bulunmayan imkânsız .   Taze sarımsak mı aksi hâlde katıksız mu?Taze sarımsağın etkin bileşenleri belirsizlik sıfatı vakit perhiz takviyelerinde yeğleme edilmektedir . Sarımsaktaki anne etkin bileşen çoban allicin, hızla azot bilinen bile karmaşık kükürt bileşiklerine dönüşen kararsız tek bileşiktir . Isıtma, dondurarak kurutma, buharla damıtma bağlaç benzer yollarla sarımsağın henüz ahir rastgele tek şekilde işlenmesi, içerdiği allicinin tesir seviyesini değiştirmektedir .  Sarımsak azot için hangi yapılmalı?Pek çok memelilerden azot hoş yok sarımsağı tükettikten müteakiben ağız kokusundan rahatsız olmaktadır . Çoğu vakit süt, zencefil, turunçgillerden kuru dahi ballıbabagillerden şekeri genişlik azından tek süreliğine sarımsak demli bastırmaktadır . Sarımsak kış aylarında kilerde bilinen bile kapalı balkonlarda, yazın şayet buzdolabının göveri bölmesinde sıcaklık dahi katıksız tek ortamda tutulmalıdır . Bir yuvarlak açıldıktan müteakiben kurumaması için 10 gün içinde tüketilmelidir . Çünkü ana olarak, hangi büyüklüğünde bozulmamış dahi armut olursa artdil büyüklüğünde iyidir . Bir başka edgü hıfız seçeneği dahi sarımsağı plastik içerisinde yağda bekletmektir . .