Uykuyu menfi etkiliyor...

Özellikle aymazlık kalitesini düşüren tedirgin ayak sendromunun toplumda görülme sıklığının yüzde 5-10 arasında olduğunu söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr . Selda Özşahin, "Karşı konulamaz şekilde bacaklarınızı devinim ettirme ihtiyacı hissediyorsanız dahi yerde rahatsızlık veren duygu uyumanıza bile icazet almak vermiyorsa tedirgin ayak sendromunuz olabilir” didi . Özellikle aymazlık kalitesini düşüren tedirgin ayak sendromunun toplumda görülme sıklığının yüzde 5-10 arasında olduğunu; kadınlarda erkeklere nispeten henüz çok görüldüğünü dahi yaşla beraberce görülme sıklığının arttığını vurgulayan Uzm . Dr . Selda Özşahin, tedirgin ayak sendromunun (HBS), özellikle yornuk döneminde ortaya çıkan bacaklarda uyuşma, yanma, iğnelenme, karıncalanma, ağrı dahi şiddetli devinim ettirme isteği imişçesine yakınmalarla nefsi müdafaa gösterdiğini söyledi . Özşahin, yakınmaları umumiyetle bacaklarının derinlerinde çoban tedirgin ayak sendromu hastaları, 'hareket ettirme ihtiyacı, sürünme, karıncalanma, huzursuzluk, kasınç girme, ürperme, çekilme, ağrılı olma, elektriklenme, gerilme, rahatsızlık dahi kaşınma' imişçesine şikayetler yaşadığını belirtti . Şikayetler hareketle azalıyorHastaların konforsuz tek yaşam yaşadıklarını söyleyen Dr . Özşahin, “Çok edgü bilindik tek hastalık olmadığı için yerde hastaların çoğu yerde hastalıkla beraberce konforsuz tek yaşam yaşamaktadır . Yakınmalar umumiyetle akşam saatlerinde dahi bacaklarda ortaya çıkarken, hastalığın ağrak dönemlerinde gün içinde dahi ayrıntılı süreli ağaç mobilya dahi yornuk dönemlerinde ortaya çıkabiliyor . Hastalıkta yakınmalar hareketle azalırken, umumiyetle belirsizlik sıfatı çatal bacağı etkilemekle beraberce azot orandaki hastalarda yalnız taraflı bile olabiliyor . Nadiren kollara, ellere dahi vücudun diğer bölgelerine yayılan hastalığın bulgularının sıklıkla akşam dahi geceleyin saatlerinde ortaya çıkması, hastalarda ağır ol aymazlık bozukluklarına sebep oluyor . Huzursuz ayak sendromu umumiyetle gelecek yaşlarda ortaya çıkan tek hastalık olmakla beraberce tüm yaşlarda bile görülebiliyor . Kadınlarda erkeklere göre yaklaşık çatal kesme henüz aşkın görülüyor . Özellikle çocuklardaki tedirgin ayak sendromuna tanı bırakmak güçtür . Çocuklar seyrek basmakalıp tedirgin ayak sendromu belirtilerini dile getirirler, diğerleri şayet bakiye ağrılardan söz ederler . Bu çocukların birçoğu zamanı duramadıkları için yanlış namına uyanıklık eksikliği dahi hiperaktivite tanısı almaktadır” ifadelerini kullandı . Huzursuz ayak sendromunda tanı konulabilmesi için birtakım soy testleri dahi EMG tetkiki yapıldığını anlatım fail Selda Özşahin, ayrıca bacaklarda dengesiz duyularla beraberce şiddetli devinim ettirme isteği olması, bulguların ağaç mobilya dahi yatma imişçesine yornuk durumlarında ortaya çıkması, devinim ettirmekle bulguların büsbütün bilinen bile kısmen düzelmesi, bulguların umumiyetle akşam saatlerinde bilinen bile geceleyin kötüleşmesi imişçesine muayyen tek özelliği olması belirtilerinin yaşandığını söyledi . Huzursuz ayak sendromuna sebep olabilecek durumlarHastaların büyük tek kısmında tedirgin ayak sendromunun nedeninin gerçek namına bulunamadığını anlatım fail Özşahin, “Nedeni meçhul yerde hekimlik hastalara primer tedirgin ayak sendromu adı verilmektedir . Ancak yerde hastaların ailelerinde nitelik hastalar olup olmadığı araştırılmalıdır . Özellikle er yaşta (40 yaşından önce) başlayan kişilerde bitki geçiş henüz yüksek orandadır . Nedeni saptanamayan tedirgin ayak sendromu hastaların yaklaşık yarısında bitki geçiş olabilmektedir . Bugün genişlik çok onaylama edilen görüşe göre tedirgin ayak sendromu beyinde dopamin isimli felsefeci bazı özel bölgelerde azalması sonucu gelişmektedir . Huzursuz ayak sendromuna sebep olabilecek ahval şunlardır; güçlü eksikliği (en önemli göstergesi ferritin düşüklüğü), gelecek aşama böbrek yetmezliği, şeker hastalığı, parkinson hastalığı, sinirlerin değişik nedenlerle etkilenmesi (polinöropati), romatoid artrit, gebelik . Bunların dışında bazı bulantı, çöküntü dahi çıldırı ilaçları ilen bazı tutarak (fenitoin içerenler), soğuk algınlığı (antihistaminik içerenler), gerilim ilaçları (nifedipin içerenler) tedirgin ayak sendromu bulgularını kötüleştirebilirler . Bu veçhile tedirgin ayak sendromu çoban hastalar yerde küme ilaçları doktorlarına danışmadan kullanmamalıdır . Ayrıca kafein, bira dahi sigaranın gene tedirgin ayak sendromu bulgularını kötüleştirebileceği unutulmamalıdır” niteleyerek konuştu . Tedavide bunlara dikkatHastalığın tedavisi hakkında bile malûmat berin Dr . Özşahin, sözlerini şöyle tamamladı: “Huzursuz ayak sendromu iyileştirme edilebilir . İlaç tedavisine başlamadan önce yapılabilecek bazı rahatlatıcı mimik dahi önlemler vardır . İlk yapılması mukteza hastanın bazı bayağı aymazlık hijyeni kurallarına uyanıklık etmesi dahi tedirgin ayak sendromu bulgularını kötüleştirebileceğini bildiğimiz alkol, sigara, kasları (çikolata, kasları içeren çay dahi kahve gibi) maddelerden ırak durulmasıdır . Ayrıca soy tetkiklerinde saptanan vitamin dahi özellikle ferritin (demir deposu) düşüklüğünün tamamlanması tedavide besbelli karada almamızı sağlayacaktır . Bütün bunların dışında doktorunuzun vereceği yerde hastalıkta tesirli kanıtlanmış mualacet yerde yoğun kabustan hastalarımızı uyandıracaktır" . .