Uzmanı uyardı: Sıcaklarda yağmursuz sürdürmek böbrekleri yoruyor

Susama hissinin insandaki genişlik güçlü reflekslerden akraba olduğunu dahi doğrudan muhakeme tarafından yönetildiğini hatırlatan Nefroloji uzmanı Prof . Dr . Abdullah Özkök, özellikle sıcak havalarda kifayetli sıvı alımının tüm aza için önemli olmakla beraberce böbrek sağlığı açısından bile çok önemli olduğunu, yağmursuz kalmanın böbrekleri yorduğunu söyledi . Sıcak boşuna bağlı vücudumuzda terleme dahi akciğerlerimizden soluk alıp vermekle sıvı kaybı onay . Böbreklerimiz bunu sutaşı emilimini arttırarak dengelemeye çalışır . Uzun süre kifayetli suya ulaşılamaması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır ilerlemiş namına böbrek hasarı gelişebileceğine işaret fail Nefroloji uzmanı Prof . Dr . Abdullah Özkök, özellikle sağlıklı kişiler özellikle dahi böbrek hastalığı çoban kişiler için önemli uyarılarda bulundu .   Susuzluğa bağlı böbrek hasarı geliştiğinde bulantı, kusma, halsizlik, adele ağrıları imişçesine araz gelişebildiğini müfit Prof . Dr . Abdullah Özkök, yerde merkezde özellikle böbrek hastalığı çoban kişilerin böbrek işlev testlerinin denetleme edilmesi, icabında damardan sıvı verilmesi gerekebileceğine işaret etti .  SUSUZ KALMAK KRONİK BÖBREK HASTALARINDA ÇOK DAHA RİSKLİ Özellikle vekayiname böbrek hastalarının sıcaklarda henüz titiz olması gerektiğine işaret fail Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları dahi Nefroloji uzmanı Prof . Dr . Özkök, konuyla alâkadar şu bilgileri verdi: “Kronik böbrek hastalarının böbrekleri düzgülü insanlara göre henüz hassastır dahi henüz çabuk bozulabilir . Dolayısıyla kuraklık yerde hastalar için henüz tehlikelidir . Bu veçhile vekayiname böbrek hastalarına özellikle yazın çok sıcaklarda güneş altına çıkmamalarını dahi sıvı alımlarını arttırmalarını öğütlüyoruz . Bunun yanında yürek yetersizliği çoban dahi yüksek düze sidik söktürücü ilaç kullanan hastalarımızın bile yazın çok sıcaklarda sıvı dengesini sağlamaları henüz zordur . Bu hastaları izleme fail etıbba tarafından sidik söktürücü ilaç dozları ayarlanacaktır . Böbrek taşı çoban kişiler şayet yağmursuz kaldıklarında böbrek taşı problemlerini henüz sık yaşayabileceğini unutmamalı . Dolayısıyla özellikle yerde hastalarımız günde 2-2,5 litre sidik yapacak şekilde şarap sutaşı içmeli . ” DİYALİZE GİREN BÖBREK HASTALARI SIVI KISITLAMASI YAPMALI Böbrek hastaları için belirsizlik sıfatı hangi büyüklüğünde sıvı tüketimi önemli olsa bile diyalize giren kişilerde yerde durumun gerçek tirsi olduğunun altını çizen Prof . Dr . Abdullah Özkök, yerde küme hastalar için uyarılarını şöyle sıraladı:  “Diyalize giren hastalarımızın birçoğunun sidik çıkışları olmadığı için yerde parasız grubunda normalde sıvı kısıtlaması öneriyoruz . Çünkü çok sıvı alınması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır vücutta biriken aşkın sıvıya bağlı hipertansiyon dahi yürek problemleri yaşanabiliyor . Bunun yanında yüksek sıcaklarda yerde hastaların çok aşkın dışarı çıkmamasını öneriyoruz dahi sıvı kısıtlamasını tek nicelik gevşetiyoruz . Böbrek anlatılan hastalarımız şayet bağışıklık sistemi baskılanmış olduğu için kesinlikle içtikleri çağıltı temizliğinden inanılır olmalı dahi mümkünse şişelenmiş dahi kapalı sutaşı tüketmeliler . Ayrıca böbrek anlatılan hastalarımızın güneş altında dahi sıcakta ayrıntılı süre kalmalarını istemiyor dahi kesinlikle gözetici güneş kremi kullanmalarını öneriyoruz . ” SUSUZLUĞU ŞEKERLİ İÇECEKLERLE GİDERMEYİN Sıcak havalarda susuzluğu şekerli içeceklerle gidermeye çalışmanın böbrek hasarını artırabileceğini söyleyen Prof . Dr . Abdullah Özkök, yerde konuyla alâkadar namına ayrıntılı süre sıcakta çalışan Orta Amerika çiftçileri üzerinde yapılan tek araştırmayı örnek gösterdi . Özkök, “Orta Amerika’da şeker pancarı tarlalarında aşırı sıcak altında ayrıntılı süre çalışan et böbrek yetersizliği sıklığının çok artması üzerine araştırmalar yapılmış dahi yerde hastalarda böbrek hastalığının tekrarlayan sıcak stresine bağlı olabileceği bulunmuş . Bu hâl yazın açık kalamin ayrıntılı süre çalışan inşaat işçileri dahi diğer çalışanlar için dahi geçerli olur .  Bununla birlikte çiftçilerinin şekerli içecekler ilen susuzluklarını gidermeye çalışmasının böbrek hasarını çok arttırdığı gösterilmiştir . Sıcak havalarda çok şekerli, fruktoz-glukoz şurubu içeren meşrubatları mutlaka yeğleme etmemeliyiz . Temiz katışıksız sutaşı genişlik edgü içecektir” didi .  SUYU CAM ŞİŞEDEN İÇİN Ayrıca yoğruk şişelerden sutaşı içine geçebilecek mikroplastiklerin dahi sağlığa zararlı olabileceğini hatırlatan Prof . Dr . Özkök, yerde veçhile mümkünse sırça şişe bağlaç sırça damacanadan sutaşı içmenin elverişli olduğunu söyledi . Susuzluğu almak için gün içinde içilebilecek sıvılar arasında sodanın bulunabileceğini tamlayan Prof . Dr . Özkök, “Fakat günde 1 şişeden aşkın içilmemeli . Özellikle hipertansiyon dahi böbrek taşı olanların düşük 0 içeren sodaları yeğleme etmesi gerekir” niteleyerek konuştu .   SUYUN FAZLASI DA ZARARLI “Su meselesinde dahi taşkınlık dahi tefrit söz konusudur” tekbencilik Prof . Dr . Abdullah Özkök, “Çok sutaşı içmek sağlıklıdır” ifadesinin dahi yanlış olduğunu belirterek bakış açısı şöyle açıkladı: “Bahsettiğim imişçesine insanda hararet duygusal çok güçlü tek dürtüdür . Susadıkça gereğince sutaşı içen tek kimsede susuzluğa bağlı böbrek hastalığı beklemiyoruz . Ancak çağıltı fazlası bile mutlaka zararlıdır . ‘Su zehirlenmesi’ sonucu klinikte hiponatremi dediğimiz ağır ol durumlarla karşılaşabiliyoruz . Bu zeminde bile aşırılıklardan kaçınmalıyız . Susadıkça sutaşı içiyorsanız dahi günde 2-2,5 litre civarında sidik yapıyorsanız vücudunuz için kifayetli hidrasyonu sağlıyorsunuz diyebiliriz . ”  .