Uzmanlar açıkladı: Ne büyüklüğünde sutaşı içmeliyiz?

ABD'nin Indiana eyaletinde yaşayan çatal çocuk annesi Ashley Summers, 6 Temmuz'da sutaşı zehirlenmesi yüzünden hayatını kaybetti . Görgü tanıklarının ifadesine göre hâdise şu şekilde gelişti:Summers, ailesiyle beraberce Indianapolis'in yaklaşık 80 balçık kuzeyindeki popüler tek gezim merkezi olan Freeman Gölü'nü görüşme etmişti . Ailesi, Salı sabahı Summers'ın kuraklık hissetmeye başladığını dahi 20 an içinde "küçük su" şeklinde deyiş edilen dört tane 500 mililitrelik su şişesini art arkaya bitirdiğini bildirdi . Summers, nazar döndükten müteakiben garajında sıralı yığıldı dahi tek henüz kendinde olmamak istiare-i temsiliye gelmedi . Doktor raporlarına göre, Summers'ın muhakeme hücreleri suyla dolup şişerken soy akışı durmuştu . University Health Arnett Hastanesi'ndeki etıbba Summers'a, vücutta çok aşkın sutaşı bulunması dahi kifayetli 0 bulunmaması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır ortaya çıkan "su zehirlenmesi" teşhisi koydu . Konuya ilişkin görüşlerine başvurulan ACE Medical Company'nin sahibi Alex Ebner, gereğinden aşkın sutaşı içmenin başıdönmek hangi imişçesine zararlar verebileceğini açıkladı . . . SU ZEHİRLENMESİ NEDİR?Ebner Mirror'a demecinde, "Hiponatremi (su zehirlenmesi), tek kişinin çok aşkın sutaşı içerek soy dolaşımındaki elektrolitleri (vücut fonksiyonlarını düzenleyen mineral dahi tuzlar) seyrelttiği tek durumdur . Bu merkezde kişi henüz apışık onay dahi omurgalılarda bulantısı yaşar" dedi . Ebner, sözlerine şöyle sürme etti: "Kişi yağmursuz kalmayarak yaşam kalitesi bağlamında birçok önemli faydadan yararlanabilir . Bunların başında henüz randımanlı muhakeme fonksiyonları, henüz yüksek enerji, henüz sağlıklı tek kardiyovasküler dizge dahi henüz azot ağrı dahi sızı varidat . . . "KİŞİYE GÖRE DEĞİŞİR . . . Mirror'a konuşan Dr . Elena Salagean ise şunları söyledi:"İçmeniz mukteza sutaşı miktarı vücut ölçülerinize, kilonuza dahi umum sağlık durumunuza bağlı namına değişir .  Su miktarı kişiden kişiye değiştiği için umum tek sınır hak getire . Özellikle sporcular bağlaç sıcak iklimlerde yaşayanlar diğerlerine göre henüz aşkın suya ihtiyaç duyabilir . Genel tek gösterge olarak, kuraklık seviyenize göre sutaşı içmek dahi aşırıya kaçmamak genişlik iyisidir . . . "AŞIRISI ZARARLI!Dr . Naheed Ali ise sıralı ilişkin demecinde şunları aktardı: "'Susuz kalmayın' söylemi yaygın namına benimsense dahi hangi büyüklüğünde sutaşı içmemiz gerektiğini tanımak dahi aynı derecede önemli önem taşımaktadır . Su büyüklüğünde faydalı tek şey birlikte aşırı tüketildiğinde zararlı ağıl gelebilir . Su zehirlenmesi seyrek görülen, yalnız korkulu tek durumdur . Özellikle sporcular bağlaç sıkı maddeye aktivitelerde bağcıklı kişiler arasında yaygındır . . . "   .