Zayıflamak için 'açlık otu' tüketenler uyanıklık

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme dahi Diyetetik bölümü Arş . Gör . Dilek Sivri, yaratma arasında ''devegözü'', ''erkek sinameki'' bilinen bile ''aşrık otu'' namına bilindik açlık otu ilen alâkadar önemli bilig aktardı . Açlık otunun Osmanlı döneminde kabızlığın giderilmesinde dahi hazım sistemi rahatsızlıklarının giderilmesinde kullanıldığını tamlayan Sivri, yerde otun günümüzde zayıflamak için kullanımının gittikçe yaygınlaştığını söyledi . ''YAĞ YAKMAYA YARDIMCI OLUYOR''Sivri, Pakistan, Hindistan dahi Çin’de yetişen açlık otunun tokalıg duygusal yaratması, metabolizmayı hızlandırması, vücutta görülmemiş yağ dokusu oluşumunu engellemesi, yağ yakmaya yardımcı olması dahi vücutta bağcıklı ödemi vücuttan uzaklaştırdığı için vücut ağırlığı kaybı üzerinde tesirli olduğunu belirtirken tüketimiyle alâkadar titiz olunması gerektiğini şu sözlerle anlatım etti:''Açlık otunun yerde etkilerinin gösterebilmesi için hangi sıklıkta hangi büyüklüğünde tüketilmesi gerektiği hakkında değişmez bilig bulunmamaktadır .

Ayrıca, kaçlık verdiren mucizevi yalnız tek besinin olmadığı, vücut ağırlığı kaybı için işin uzmanlarıyla görüşmenin yapılması olduğunu hiç değil unutmamalıyız . ''Arş . Gör . Dilek Sivri, açlık otunun sağlığa faydalarını şayet 8 maddede özetledi:“Tansiyon üzerinde müspet etkileri vardır .

Böbreklerde bağcıklı taş dahi kayaların atımını kolaylaştırır . Gut mikrobiyotası üzerinde düzenleyici dağılmak vardır . Kabızlığın giderilmesinde etkilidir . Bazı omurgalılarda rahatsızlıklarına edgü geldiği bilinmektedir .

Acıkmayı geciktirerek tokalıg duygusal oluşturur . Metabolizmanın hızlanmasında etkilidir . Vücutta görülmemiş yağ dokusu oluşumunu avarız . ”''10 GÜNDEN FAZLA KULLANILMAMALI''Her nebatî üründe olduğu imişçesine açlık otunun aşkın tüketimi sonucunda bazı bir iştir oldu sonuçlar doğacağının altını çizen Sivri, ''Aşırı kullanımı, bağırsak mikrobiyota dengesinin kalıcı namına dokunca görmesine dahi bağırsak tembelliğine neden olur .

Müshil etkisinden dolayı aşkın tüketimi ishale sebep olur . İçeriğinde bağcıklı sennosides bileşeni bağırsak lümenine dokunca verebilir'' uyarısında bulundu . Açlık otunun kullanım riskine bağlı namına 10 günden aşkın kullanılmaması gerektiğine konuşma yapıcı Sivri, hamile, emzikli, tane gören kadınlar, rastgele tek hastalığı bulunanlar (kalp, karaciğer, böbrek hastalıkları kıt'a . ), düzenli ilaç kullananların açlık otunu tüketmeden önce kesinlikle doktorlarına danışmaları gerektiğini önemle hatırlattı .

DHA .