Müzik uymak zihnî yorgunluğu azaltıyor

Fransa'da yapılan tek araştırma, müzik dinlemenin zihnî yorgunluğu azaltmada idman gerçekleştirmek büyüklüğünde tesirli olduğunu ortaya çıkardı . Fransa'nın Nice şehrindeki Bourgogne Franche-Comte Üniversitesi'nin yaptığı tek araştırmada, fiziksel egzersiz yapmanın ve müzik dinlemenin zihnî yorgunluğu attığı ortaya çıktı . 37 gönüllü gruplara ayrıldı . Katılımcıların odaklanma dahi muhakeme egzersizleri içeren aktivitelerle yorulmaları sağlandı . Ardından tek küme yürüyüş dahi bisiklete eklenmek imişçesine egzersizler yaparken, diğer küme yalnızca sevdikleri müzikleri dinledi . Son gruptan şayet hiçbir şey yapmaması istendi . Aktivitelerden müteakiben gruplar gene testten geçirildi, performansları değerlendirildi . Zihinsel yorgunluğa idman büyüklüğünde müzik dahi edgü geliyorFiziksel idman yapanlar ilen müzik dinleyenler nitelik sonuçları çay kenarında kuyu kazmak etti . Egzersiz yapıcı dahi müzik kişi gruplar, yalnızca koyverme verenlere göre bitimi değerlendirmede henüz başarılı evet . Egzersiz yapmanın dahi müzik dinlemenin zihnî yorgunluğu azalttığı belirleme edildi . Çalışma, Neuroscience dergisinde dahi yayımlandı .   .