Başarılı ilişkiler için 8 altın nizam
50 yıldır çiftler üzerinde çalışan ABD'li psikologlar Jessica Griffin dahi Pepper Schwartz, başarılı dahi ongun tek ilişkinin ardındaki 8 altın kuralı açıkladı . İkili, CNBC için beraberce kaleme aldıkları yazıda ilişkileri sürdürmenin yolunun iletişimden geçtiğini vurguladı . "Mutlu çiftlerin henüz azot tartıştığına inanılır . Ama hâl böyle değil; onlar yalnızca henüz tesirli tartışırlar" tekbencilik yazarlar, anlaşmazlıklarında terakki kaydedemeyen çiftlere umumiyetle ateşkes önerdiklerini belirtiyor . Buna göre ateşkes, tarafların henüz edgü tasar yapması için tek fırsat . İkili, baksı geçen 8 altın nizam için dahi "en başarılı ilişkilerin iletişim kuralları" nitelemesini kullanıyor . İşte artdil kurallar:1 . Tartışırken dürüst girişmek amma acımasız olmamak gerekiyor . 2 . Partnere ek fiil takmamak bağlaç önsüz küçük düşürmemek önemli . 3 . Tartışırken partnerlerin kör nişancılık üzerinde uzlaşılamayan sorunu çözmek olmalı . Böylece terakki kaydedilebilir . 4 . Tartışmayı yarıp bırakıp kaçmamaya uyanıklık etmeli . Ancak 20 dakikalık tek koyverme istemekte mesele bulunmayan . 5 . Tarafların aynı şeyleri (bağlantı yapmak dahi ilişkiyi geliştirmek) istediğinin varsayılması gerekiyor . 6 . Birbirini değil üzerinde anlaşılamayan sorunu düşman görmek önemli . "Sorunun karşısında sevinçli dahi saçta müttefikiz . Birbirimizin karşısında değiliz" tavrı benimsenmeli . 7 . Tarafların birbirini suçlamak istiare-i temsiliye anlamaya çalışması çok önemli . 8 . İhtiyaçlardan bahsederken etraf müspet çoban gereksinimlere yönelebilir . Örneğin, "Sana henüz yakın hissetmem gerekiyor" imişçesine . İki uzmana göre yerde 8 kuralı ebe çiftler çiftler, yalnızca kişisel fikirlerinde ısrar erişmek yerine, fikirlerinin gerçek namına anlatım edilebilmesi için birbirlerine saha tanımış oluyor . Bu sayede henüz yumuşak duyguların yüzeye çıkmasına fırsat tanınıyor . İkili, "Bu sıcak duygular, başarılı çiftleri tek ara yerde elinde yapıştırıcıdır" debba . Independent Türkçe, CNBCDerleyen: Çağla Üren .
0 Yorum