Araştırmalar 5 saatten azot uyumanın sağlık sorunlarına karada açtığını söylüyor

 İnsan sağlığı için kifayetli dahi nitelik tek aymazlık büyük önem taşıyor . Uyku süresinin yaş bağlaç cinsiyete göre farklılık gösterdiği düşünülse dahi ayrıntılı yıllardır hangi büyüklüğünde vakit uyulmasına üzerine umum tek kanıya ulaşılamadı . Uyku süresiyle alâkadar yapılan kapsamlı tek çalışma, 5 vakit bağlaç 5 saatten henüz azot uyur 50 yaş dahi üzeri ırk ayrımı yaşlandıkça henüz çok sağlık problemleriyle mücadele ettiğini ortaya koydu . 25 BOYUNCA UYKU SÜRELERİNİ KAYDETTİLERBu bireylerin, henüz ayrıntılı süre uyur bireylerle karşılaştırıldığında vekayiname hastalıklara henüz emeksiz yakalandığı ortaya çıktı . PLOS Machine adlı dergide yayınlanan yerde araştırmada 50 yaşında çoban dahi hiçbir vekayiname hastalık taşımayan 8 1000 İngiliz mahal aldı . Araştırmacılar yerde bireylere, istikbal 25 yılda hangi büyüklüğünde uyuduklarını kayıt altına almasını istedi .  YAŞ ARTTIKÇA RİSK ARTIYOR50 yaşında olup 5 bağlaç 5 saatten henüz azot uyur bireylerin, genişlik azot 7 vakit uyuyanlara kıyasla yüzde 30 henüz aşkın sağlık problemi yaşadığı ortaya çıktı . 60 yaşında çoban bireylerde yerde geçim yüzde 32 esnasında 70 yaşında olanların yüzde 40 henüz aşkın geçim taşıdığı belirtildi . AZ UYUYANLARI BEKLEYEN RAHATSIZLIKLAR5 vakit bağlaç 5 saatten henüz azot uyuyanların diyabet, kanser, yürek hastalıkları, felç, yürek krizi, vekayiname böbrek yetmezliği, depresyon, frengi dahi Parkinson imişçesine rahatsızlıkları olduğu vurgulandı . Uyku üzerine yapılan tek başka çalışma şayet gereğince uyumaayan yetişkinliklerin (7-9 saatten az) yüksek gerilim dahi obesite imişçesine vekayiname hastalıklara yakalanma şansının henüz yüksek olduğunun altını çizdi . Geçmişte yapılan diğer çalışmaların aksine, 9 saatten henüz aşkın uyur ırk ayrımı sağlık problemi yaşadığına üzerine tek bulguya rastlanmadı . Çalışmada mahal alanların üçte baş başa bırakmak insan olduğunu belirtmekte yarar mevcut . Ayrıca kullanılan verileri, katılımcıların kendilerinin kaydettiği dahi güvenirliliğinin tartışmaya açık olduğu belirtildi . .