Bahar alerjisine uyanıklık
Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kulak, Burun dahi Boğaz (KBB) Hastalıkları Uzmanı Dr . Beyhan Yılmaz polenlerin etrafta uçuşması yüzünden özellikle alerjik bünyeli kişilerde birçok mesele yaşanabildiğini, ilkbahar alerjisi bilinen bile şamanlıkta nezlesi namına adlandırılan sorunların üst teneffüs yolu enfeksiyonları ilen karışabildiğini söylüyor . KBB Uzmanı Dr . Beyhan Yılmaz, polenlerin olumsuzluklarına sunulan yüreği rahatlamak için alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor:Dışarıda kesinlikle polen maskesi takın . Ev dahi ofisinizi gündüzün saatlerinde değil, öğleden müteakiben havalandırın . Otomobil camlarını gerekmedikçe açmayın dahi polen filtrelerini değiştirmeyi unutmayın . Gözlerin yanını bile örten güneş gözlükleri kullanın . Eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirin, burnunuzun içini temizleyin, duş alın . Polen yapışabileceği için gözlüklerinizi dahi temizlemeyi boşlama etmeyin . Polenlerin yoğun olduğu gündüzün saatlerinde açık kalamin idman yapmayın . Nem, aile içi alerjenlerin gelişimini tetikleyebileceğinden çamaşırlarınızı yatak-oturma odalarında kurutmayın . Evcil hayvanlarınızı yattığınız odaya almayın . Özellikle yerde dönemde toz, cıgara dumanı, renk kokusu, parfüm imişçesine etkenlerden ırak durun . .
0 Yorum