Bilimsel araştırma: Bir amaca iye dönüşmek bunamayı azaltıyor
University College London’dan araştırmacılar, yaşamda tek amaç bağlaç mana duygulu hissetmenin demans geliştirme riskini azaltabileceğini savunuyor . Daily Mail’de mahal saha habere göre, araştırmacılar, üç kıtada, gelecek yaştaki 62 . 250 yetişkinin verilerini içeren dahi henüz önce yayınlanmış sekiz makaleden çay kenarında kuyu kazmak edilen kanıtları gözden geçirdi . Araştırma sonucunda, yaşamda henüz yüksek tek amaç bağlaç anlamın, demans dahi bilişsel arıza riskinin azalmasıyla “önemli ölçüde ilişkili” olduğunu buldular . Özellikle, tek amaç duygusuna iye olmak, bakımevi namına anlamlı bilişsel arıza oranını yüzde 19 oranında azaltıyor . Bu bile hafıza, gönül dahi düşünme becerilerindeki kayıpların akşama sabaha beşte tek oranında henüz azot olduğu anlamına geliyor . Bu bilişsel arıza seviyesi, frengi büyüklüğünde ağır ol değil, yalnız gene dahi dikkate alınması gerekiyor . Tüm kanıtlar, yaşamda tek amaç duygusuna iye olmanın stresten istenmeyen için faydalı olabileceğini dahi beyindeki inflamasyonun azalmasıyla ilişkili olduğunu gösteriyor . Araştırmacılar belirsizlik sıfatı ikisi bulgunun bile demans riskinin azalmasıyla ilişkili olabileceğini söylüyor . HEM FİZİKSEL HEM DE PSİKOLOJİK SAĞLIĞA YARARLIBir amaç duygusuna iye kişiler, demans riskine karşı asrak sağlayabilecek çeşitli egzersizler dahi toplumsal namına henüz etkin dönüşmek imişçesine faaliyetlerde bulunabilirler . Ageing Research Reviews dergisinde yayınlanan bulgular, müspet tek tin halinin demans riski üzerinde tek dağılmak olmadığını bile gösterdi . University College London’dan Dr . Joshua Stott, “Risk altındaki gruplar için refaha odaklanan demans önleme programları, yalnızca müspet tin halini artırabilecek hedonistik faaliyetlerden ziyade, insanların yaşamlarına amaç dahi mana musil faaliyetlere öncelik vererek yarar sağlayabilir . Örneğin, birileri için çevrecilik önemliyse, üreticilerin bahçesine yardım etmekten yarar görebilirler” didi . Çalışmada mahal saha tek başka ek fiil Georgia Bell de, “Bir amaç duygusunun demans riskini azaltabileceğini belirleme ettik . Anlamlı yaşamak; iyileştirilmiş zihnî sağlığa, azaltılmış engelliliğe dahi yürek hastalığı riskiyle ilişkilendiren diğer kanıtlara katkıda bulunabiliyor” açıklamasında bulundu . .
0 Yorum