Böbrek sağlığı için sutaşı tüketimine uyanıklık edilmeli

Vücudumuzun yüzde 60-70'inin önemsiz oluştuğunu dahi organlarımızın düzenli çalışması için suya ihtiyacı olduğunu tamlayan Nefroloji Uzmanı Dr . Burak Canver, ‘’Vücuda kifayetli miktarda sıvı girmediği vakit böbrek fonksiyonları menfi etkilenebilir’’ didi . Uz . Dr . Burak Canver, böbrekler açısından çağıltı önemini şöyle anlattı: “Susuzluk vücudumuzun büyük kısmını oluşturan çağıltı kifayetsiz alımına bağlaç kaybına bağlı namına gelişir .  Su kaybına sebep çoban başlıca ahval ishal, kusma, terleme dahi çok miktarda idrara çıkmaya karada açan şeker hastalığı imişçesine hastalıklardır . Su vücudumuzdaki atık maddelerin sidik şeklinde atılmasını sağlar . Su yardımıyla damarlar içerisinde yenilebilir maddeleri böbreklere dahi diğer organlara taşınarak böbreklerimizin dahi beslenmesi sağlanır . Susuzluk geliştiğinde organların beslenmesinde aksaklıklar ortaya çıkmaya başlar . Orta derecede kuraklık geliştiğinde sıkılma duygusal oluşur . Ciddi tek kuraklık varsa yerde durumda böbrek yetmezliği bulantı istifra dahi komaya büyüklüğünde revan sonuçlara karada açabilir . Bu veçhile özellikle idman aktivitelerinden önce dahi sonra, sıcak dahi rutubetli havalarda dahi dahi sürgün imişçesine sıvı kaybının olduğu durumlarda sıvı tüketimini kesinlikle arttırmak gerekir . Susuzluk böbrek taşlarına dahi sidik yolu enfeksiyonlarına sebep olabilirYapılan çalışmalar sonucu ayrıntılı süreli azot sutaşı tüketiminin kalıcı böbrek hasarına karada açtığını tamlayan Canver, "Orta derecede kuraklık vücutta ağulu atık maddelerin dahi kasların erimesi sonucu açığa çıkan myoglobin imişçesine proteinlerin birikmesine sebep onay . Özellikle myoglobin böbreklerde hasara karada açan ağulu tek proteindir dahi böbreklerin çalışmasını bozar . Susuzluk aynı zamanda böbrek taşlarına dahi sidik yolu enfeksiyonlarına karada açabilir . Bu hastalıklar hızla iyileştirme edilmediklerinde böbrek yetmezliğine sebep olabilirler . Yeterli sutaşı tüketimi kristallerin birleşerek taş oluşturmasını engeller; aynı zamanda antibiyotiklerin etkinliğini arttır dahi sidik miktarını arttırarak bakterilerin sidik aracılığıyla atılmalarını sağlar” niteleyerek konuştu . Yeterince sıvı tüketip tüketmediğinizi farkına varmak için . . . Yeterince sıvı tüketip tüketmediğimizi anlamanın çeşitli yolları olduğunu vurgulayan Burak Canver, ’Eğer idrarınız derin sarı şayet yerde azot miktarda sutaşı tükettiğiniz anlamına varidat . Ancak sidik renginiz turuncuya bağlaç kırmızıya yakınsa bilinen bile sutaşı tüketiminin artmasıyla sidik renginde değişiklik olmuyorsa yerde merkezde tek hekime başvurarak sidik kulplu yaptırmanız gerekir . Herkesin sutaşı ihtiyacı farklıdır . Su ihtiyacı davranış şartlarına, harekete dahi eşlik fail hastalıklara göre değişir . Meselâ yürek yetmezliği bağlaç siroz imişçesine hastalıklarda hastalara sıvı kısıtlaması referans edilir . Eşlik fail rastgele tek hastalığınız aksi hâlde sutaşı tüketiminizi sidik renginiz açık olması şekilde arttırmak küpe küp deyince küp adama düp der sağlıklı tek ömür sağlar’’ didi . .