Çarpıcı anket: Stresten uzaklaşmak için bunları yapın

İngiltere’de görev berin tek e-ticaret şirketinin yaptığı soruşturma çalışmasında uyanıklık çekici sonuçlar ortaya çıktı . Ankete katılanların büyük çoğunluğu, stresi kırmak için gündelik işlerini yaptıklarını söyledi . Yaklaşık 2000 kişinin katıldığı soruşturma çalışmasında, insanların yüzde 31’i yosun dahi bahçe işleriyle uğraştığını söylerken, yüzde 28’i şayet görülmemiş yıkanmış çamaşırları kurumaya asmayı yeğleme ettiğini dile getiriyor . Ankete katılanların yüzde 18’i şayet sakinleşmek için ırgat süpürge ilen bir dikili ağacı olmamak temizlemeyi yeğleme ettiğini duyurdu . Araştırmaya katılanların yüzde 6’sı şayet kişisel dairelerde dahi taburesini monte etmeyi yeğleme ettiğini açıkladı . Ankete katılanlar arasında genişlik çok yapılan “aktivite” şayet çay bağlaç kahve hazırlamak evet . Ankete katılanların yüzde 49’unu yerde yönde tek açıklama yaptı . Psikolog Dr . Lisa Dorn, “İnsanların bayağı dahi gündelik işleri sakinleştirici bulması çok ilginç . Gündelik işler, beyinde endorfin salgılanmasına neden oluyor olur . Endorfin seviyesini yükseltmek moralinizi artırır dahi endişeyi azaltır” didi . .