Gündüz aşındırmak geceleyin çalışanların tin sağlığını güçlendirebilir

Bilim insanları, gündüz aşındırmak yemenin geceleyin çalışanların tin sağlığını güçlendirebildiğini gelecek sürdü . Pakobserver sitesinin haberine göre, ilim insanları, geceleyin vardiyasında çalışanlarda aşındırmak zamanlamasının tin sağlığı üzerindeki etkilerini araştırdı . Bu kapsamda, gündüz aşındırmak yiyici dahi geceleyin aşındırmak yiyici geceleyin çalışanlarının umum sağlık durumları izleme edildi . Araştırmada, gündüz aşındırmak yiyici geceleyin çalışanların tin algur rastgele tek değişiklik yaşanmazken, geceleyin aşındırmak yiyenlerde çöküntü dahi kaygı benzer bozulmalar ortaya çıktı . Ayrıca, araştırmada, geceleyin çalışanlarda gündüz aşındırmak yiyecek alışkanlığının sirkadiyen dizem bozukluğunu gidermede dahi karbon intoleransını önlemede dahi tesirli olabileceği ortaya konuldu . Önceki araştırmalarda, vardiyalı çalışanların vardiyasız çalışanlara göre sirkadiyen dizem bozukluğu nedeniyle yüzde 25 ila 40 henüz yüksek çöküntü dahi kaygı riskine iye olduğu ortaya konulmuştu . Oxford Üniversitesinde sirkadiyen sinirbilimi profesörü Stuart Peirson, "Bu çalışma, değişen aşındırmak zamanlamasının vardiyalı çalışma koşullarında tin nakışlı üzerinde açık dahi ölçülebilir etkileşim sağlayabileceğini gösteriyor . " didi . Araştırmanın sonuçları Ulusal Bilimler Akademisi (PNAS) Bildiriler dergisinde yayımlandı . .