Korona tekrarlayıcı seviyesini artırdı

Çin'in Wuhan kentinde ortaya çıkan dahi hızlı tek şekilde dünya geneline yayılarak küresel salgın haline dönüşen koronavirüs ruh sağlığını bile menfi etkiliyor . Toplum bilincini artırmak için yapılan haklı bilgilendirmelerin insanların yaşamda dolaylı tümleç isteğiyle birleştiğinde takıntıya dönüştüğüne uyanıklık çeken Uz . Dr . Psikiyatrist Emre Tan, “Son günlerde yaşadığımız yerde salgın maatteessüf yerde obsesyonları çok arttırmış merkezde . Nereye baksanız ‘elinizi şu büyüklüğünde yıkayın, dışarıya çıktığınızda giysilerinizi şöyle koruyun, elinizi yüzünüze götürmeyin’ imişçesine sağlam çok direktifler veriliyor . Bunların bütünü dahi insanda ‘Acaba doğru yapıyor muyum? Yanlış mı yapıyorum? Hastalanır mıyım? Hastalandığımda tek başkasına bulaştırır mıyım? Aileme dokunca verir miyim?’ imişçesine kaygılar obsesyonlar, takıntıları ortaya çıkartıyor” niteleyerek konuştu . "Yapmadığı vakit tedirgin oluyor"Obsesyon yani saplantı bilinen bile takıntı denilen durumun kişinin yaptığı şeyin gayriaklî olduğunu bilse dahi bunu yapmaktan alıkoyamaması namına tanımlayan Tan, “Obsesyonların abaşo tiplerinde genişlik çok görülen kazar obsesyonu, bulaş obsesyonu, tek hastalık kapma, rahatsız husul düşüncesi bilinen bile tek takım nesneleri düzenli istiare-i temsiliye koyma, mütenazır ağıl getirme, malûm ebatlarına göre yerlerine göre düzenleme vardır . Obsesyon kişinin farkında olduğu tek durumdur . Mantık dışı olduğunu bile anlar amma yapmaktan alıkoyamaz . Çünkü yerde akıllandırma yaptığında bulunan sorunu sönümlendirecektir . Yani elinin kirlendiğini düşünüyor, gidip önsüz yıkama dürtüsü peşi sıra varidat . Yıkamadığı vakit tedirgin onay . Aklına mevrut yerde akıllandırma rahatlatacak başka kompulsif davranışlara yönelir, yapmazsa huzursuzluğu çok sık artar” ifadelerini kullandı . "Mevcut kaygılı halimizi onaylama etmeliyiz"Dünya olarak olağanüstü bir hâl yaşandığını vurgulayan Psikiyatrist Emre Tan şöyle konuştu:“Kaygıyı oluşturan genişlik önemli unsurların başında bile müphemiyet varidat . Kişi, bulunduğu ortamı çevresini denetleme altına örtmek dahi önünü görmek gerek . Bunları yapamadığı belirsizlik sıfatı merkezde anksiyete, kaygı dahi çeşitli takıntılar açığa çıkacaktır . Şuan hep uyarılmış durumdayız . İnsan hayatta sürdürmek için tüm enerjisini tüm uç sistemini yerde hâl uyarlanmış etmeye çalışıyor amma yerde çok yoğun tek erke harcamamızı güç harcamamıza sebep oluyor . İlerleyen dönemlerde tükenmişlik sendromu dediğimiz özellikle maddeye özellikle ruhî gücümüzün dahi azaldığı dönemlerde istikbal . O dönemleri dahi hesaba katarak az buçuk henüz kontrollü durmamızda yarar mevcut . Biraz mevcut, kaygılı halimizi dahi onaylama etmemiz lazım . Kaygılarımızın artmış olması çok doğal bunu onaylama etmemiz, bununla yüzleşmemiz, ağrak süreçte yaşam şeklimizle, varoluşumuzla, duygularımızla yüzleşmemiz dahi henüz sağlıklı yaşamamız için şart . ”"Depresif durumlarda artış gözlemlenebilir"Her 100 kişiden 1 dahi 3’ünde obsesif kompulsif ufaklık hatırlatan Tan, “Bu dönemde özellikle yerde hastaların rahatsızlıklarında artış, semptomlarında tek yükselme gözlüyoruz . Buna ilâve namına henüz önceden tek psikiyatrik rahatsızlığı yok bazı kişilerde dahi hastalanma ihtimalinin arttığını söyleyebiliriz . Sadece hastalık olmasa bile umum duygularında tek nicelik kötüleşme, bazı kaygılarında artış, obsesif takıntılı tavır dahi davranışlarında artış oluyor . İlerleyen süreçte ruhî rahatsızlığı çoban hastalarda, kaygı bozukluklukları yaşayanlarda, obsesif kompulsif bozukluklarda; karamsarlık dahi çaresizlik boyutları eklenir, süreç çok uzarsa, tükenmişlikle beraberce oluşacak depresif durumlarda tek artış, parasız sayılarında yükselme olabilir” niteleyerek konuştu . "Pozitif inanç virüsü yenmede etkili"Fiziksel dahi tin sağlığının birbiriyle bağlantılı çalıştığını söyleyen Uz . Dr . Psikiyatrist Emre Tan, “Pozitif inancımızı koruyabilirsek yerde hastalığı yenmemiz dahi tek artdil büyüklüğünde emeksiz olur” diye şu tavsiyelerde bulundu:“Stres, huzursuzluk, kaygı, endişe fâtır tek hâl olduğunda bedenin artdil ağız kullanmak verdiği tepkinin başarı belkili az buçuk azalıyor . Yani moralimiz, hissî yapımızın hangi büyüklüğünde zorlu dahi güçlü olduğu, bizim yerde akıllandırma hangi büyüklüğünde yeneceğimize üzerine çoban inancımızın yüksek olması, yerde akıllandırma henüz emeksiz abaşo etmemize, henüz başarılı olmamıza bile sebep oluyor . Biraz moralimizi yüksek tutmaya, çekinin olmaya çalışalım . Elimizden geldiğince bağışık sistemimizi kuvvetlendirecek önlemlerimizi alalım, toplumsal mesafeye uyanıklık edelim, genişlik azından kapmaya bilinen bile bulaştırmaya üzerine önlemlerimizi alalım . Buradaki hissî süreçleri dahi malûm oranda dengeleyerek tutalım . ” .