Leman Denizgil yazdı: Ejder Meyvesinin Faydaları


Leman Denizgil yazdı:  Ejder Meyvesinin Faydaları
Diyetisyen Leman Denizgil, HABERKIBRIS için kaleme aldığı yazıda ejderha meyvesinin faydalarını dahi sebep tüketilmesi gerektiğini yazdı .  Denizgil'in yazısı şöyle:Ejder Meyvesinin Faydaları Nelerdir?Pitaya, Pitahaya, Dragon Fruit, Gecenin Kraliçesi, Kaktüs Meyvesi imişçesine isimlerle dahi anılan Ejder Meyvesi kaktüsgillerden tek bitkinin  meyvesidir . Yetiştiği sıralı göre farklı türleri bulunduğundan renginde değişiklikler olabilmektedir . Genellikle dışı afrika menekşesi renkli, kalın kabuklu, içi şayet ak renkte dahi çörek otuna nitelik çekirdeklerden oluşmaktadır . Ejder Meyvesinin Faydaları;Kandaki rengi seviyesinin düzenlenmesine yardımcı olurken, kandaki demirin artışını sağlıyor .  İçerdiği C vitamini sayesinde demirin emilimini arttırarak depoları dolduruyor . Su içeriği aşkın çoban meyvelerdendir . Bu veçhile cildin dahi gözlerin nemini artırır, kuruluğu önler . Güçlü antioksidanlar içerdiğinden kanserli hücrelerle savaşır, yürek – mermerde hastalıkları oluşumunu azaltır . Bağışıklık sistemini güçlendirir . Ejder kudret narı çoğu meyveden henüz aşkın 30 içerir .  Kan basıncını düşürdüğü için yüksek gerilim imişçesine rahatsızlıkların önüne geçiyor, iyileşme sürecine dayanak oluyor . Potasyum içeriği yardımıyla göz sağlığına bile dayanak çoban Ejder Meyvesi, göz kuruluğu çekenlere çok yarar sağlamaktadır . Ejder Meyvesi Nasıl Kullanılır?► Ejder meyvesini kabuğundan ayırarak ürün şeklinde tüketebilirsiniz . ► Meyve kısmını küp küp doğrayarak sirke karıştırabilir, tatlıların yanında çatal edebilirsiniz . ► Sulu tek ürün olduğundan ürün suyu, smoothie imişçesine içecek namına dek tüketime yeridir . .

Benzer Haberler:

0 Yorum

Yeni Yorum

Buraya yorum bırakmak için hemen giriş yapın veya kayıt olun.

Kıbrıs'ta yapılabilecek her şey için!