Sıcak havalarda evden çıkmak istemememizin nedeni meğerse bambaşkaymış...

Aşırı sıcaklar memelilerden sağlığını birçok yönden menfi etkiliyor . İnsanların psikolojiside sıcaklardan oldukça aşkın etkileniyor . Havaların çok sıcak olmasının psikolojinizdeki etkilerinin hangi olduğunu düşkünlük ediyorsanız yerde aksettirmek kesinlikle dikkate alın . . . Aşırı sıcakların gittikçe artacağına üzerine açıklamaların ardından Uzman Psikoloğu Tuğçe Denizgil, aşırı sıcakların memelilerden psikolojisinde karada açtığı menfi etkileri dile getirerek yerde etkilerden nasıl korunabileceğini anlattı .  "Stresi kabaca, organizmanın ahenk kapasitesini büyüleyici etmenlere dahi yaşanılan değişime ahenk sağlama tepkisi namına tanımlayabiliriz" tekbencilik Uzman Psikoloğu Tuğçe Denizgil, yerde bağlamda, bakiye sıcaklık ortalaması ilen nemin vücut üzerinde halsizlik, yürek çarpıntısı, ateş basması, yüksek gerilim imişçesine bir iştir oldu sorunlara sebep olmasının yanı sıra, memelilerden psikolojisini dahi yakından etkilediğini bildirdi . Sıcak havalarda aymazlık problemlerinin dahi sıkça karşılaşılan sorunlardan akraba olduğunu tamlayan Denizgil, kifayetsiz uykunun, argın dahi apışık hissetme ilen tahammülsüzlüğü dahi yanında getirebildiğini anlatım etti . "Yaz aylarında yaşanan önemli psikiyatrik yakınmalardan akraba dahi uykusuzluktur" tekbencilik Tuğçe Denizgil şöyle sürme etti:"Buradaki genişlik önemli faktör şayet uykusuzluğun bipolar hastalığının, aşırı neşeli, haraketli kıt'a . köpek dönemi tetikleyebilmesidir . Ayrıca halka gün içerisinde huzursuzluk, sinirlilik, tahammül edememe dahi gerginliğe dahi karada açabilmekte, yerde bile lâzım duygusal, lâzım sosyal, gerekse hevesli ilişkilerde yıpranma bilinen bile zevale yüz tutmak karada açabilmektedir . "Artan haziran sıcakları yüzünden açık kalamin gerçekleştirilen aktivitelerin sekteye uğraması bilinen bile azalmasının söz natürmort olduğu durumlarda bile kişilerde ağız tatsızlığı halinin yaşanabileceğini söyleyen Tuğçe Denizgil, tek diğer önemli sorunun şayet uyanıklık mucip işleri sürdürmede yaşanan menfi etkilenmeler olduğunu belirtti . "SICAK HAVA EN ÇOK ANKSİYETE BOZUKLUKLARINA NEDEN OLUYOR""Hava sıcaklığındaki artışlar özellikle ruhî hastalıklar içinde genişlik çok kaygı bozukluklarına sebep olabilmektedir" ifadesini kullanan Psikolog, rutubet oranındaki artışların şayet ürkü bozukluğu vukuat için ağız tatsızlığı duygusal oluşturduğunu, yerde kişilerin atılım geçirme sıklığının bile yerde bağlamda artabildiğini aktardı .  Birçok memelilerden için rahatlama, çokluk bilinen bile dinlenme anlamına mevrut haziran aylarının bazı kişilerde şayet öfke murakabe sorunlarında artışa karada açabildiğini söyleyen Denizgil, araştırmaların, birçok içtimaî olayın haziran dönemine bilinen bile sıcak havalara yatak geldiğini, suç işleme oranlarında şayet gene yerde dönemde artış yaşandığını gösterdiğini bildirdi . Birçok kişinin tatile çıktığı vakit bira bilinen bile yasa kullanımını artırabildiğini kaydeden Uzman, dinlenme döneminin bağımlı kişiler bilinen bile iyileştirme süreci sürme fail hastalar için bira bilinen bile fiziksel emeksiz ulaşmak açısından oldukça riskli olabileceğini sözlerine ekledi . PSİKOLOJİNİZİ BU ŞEKİLDE KORUYUN!Tuğçe Denizgil, haziran mevsiminde sıvı tüketiminin gereğince olmadığı zamanlarda aşırı terleme yüzünden vücut kıvılkesilgen dengesinin bozulabileceğini, halsizlik, yorgunluk, iştah kaybı, rağbetsizlik duygusal yanında çabuk öfkelenme imişçesine davranışların artabileceğini söyleyerek şu önerilerde bulundu:“Yaşanabilecek menfi etkileri genişlik organ irca etmek amacıyla haziran aylarında sıvı tüketimine henüz çok uyanıklık edilmesi gerekmektedir . Sıcak havalarda yeğleme edilecek huzur kıyafetler, vücudu henüz gönenceli hissettirip, stresi azaltabilir . Hissedilen sıcağın etkilerini kırmak dahi ahenk sağlamak öncelikli hedefimiz olmalıdır . Sürekli eksi özdevimli düşüncelere odaklanmak, yaşanılan stresi artıracağından, kişiler için ana amaç stresi denetleme erişmek olmalıdır . Ayrıca akşam saatlerinde sağlık alınabilecek zamanlar oluşturulmalı, gün içinde sıcaklardan dolayı engel koymak zorunda kalınan aktiviteleri gerçekleştirmeye özen gösterilmelidir . ”   .