Uzmanından 'Corona virüs aşısı öncesi dahi sonrası 6 vakit uyuyun' önerisi

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Sağlık Uygulama dahi Araştırma Hastanesi Başhekimi Göğüs dahi Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç . Dr . Nejat Altıntaş, corona virüs döneminde vücudun müdafaa hücrelerinin uykuyla çok ilişkili olduğunu söyledi . Altıntaş, "Vücudumuzda müdafaa hücresi dediğimiz ak küreler mevcut . Beyaz kürenin aktivitesine bakmışlar . Sadece tek gün, yalnız tek gün, 4 yelkovan altında uyuyacak olursan aktivitesi hücrelerinin yüzde 70 azalıyor . Bu hücre hangi için gerekli? Kanser hücrelerini öldürmek için gerekli, vücudunuza giren virüsleri bakterileri öldürmek için gerekli" didi . ''AŞI ÖNCESİ VE SONRASI 6 SAAT UYUYUN''Doç . Dr . Altıntaş, corona virüs salgınında aşılamanın aralıksız sürdüğünü anlatım ederek, aşı olması vatandaşların aşı öncesi dahi sonrasında kesinlikle korunması gerektiğini kaydetti . Doç . Dr . Altıntaş, "Mutlaka aşı olmadan önce tek ağrı kesiciler kullanılmaması gerekiyor . Çünkü ağrı kesen kullanılması aşının etkinliğini azaltıyor . İkincisi ilâçlara ilaçlarının kullanılmaması gerekiyor . Üçüncüsü dahi çok edgü 6 yelkovan üzerinde kesinlikle aymazlık uyunması gerekiyor . Alerji hastalarının özellikle şuna uyanıklık etmeleri gerekiyor . Mutlaka birkaç günlüğüne ilâçlara ilaçlarına aralık vermeleri gerekiyor . Bizim aşıdaki amacımız şu, kişiye artdil mikropla alâkadar deneycilik veriyoruz dahi vücudun müdafaa hücrelerinin artdil bölgeye gelmesini istiyoruz . Gelsin toplansınlar niteleyerek . Ama ilâçlara ilaçları hangi yapıyor? Hani kolunuzda, bacağınızda kaşıntı olmasın niteleyerek artdil ilâçlara hücrelerinin oraya gelmesini artdil ilaçlar engelliyor . Dolayısıyla artdil ilaçları aldığınız vakit artdil bölgelerde bilinen bile kanınızın içerisinde müdafaa hücrelerinin gelmesini engellediği için virüsle savaşınızda zayıflıklar sahneye çıkmak geliyor" didi . ''UYUMAZSANIZ VİRÜSLE SAVAŞINIZ YARI YARIYA AZALIR''Doç . Dr . Nejat Altıntaş, corona virüs aşısının uykuyla alâkadar henüz tek çalışması olmadığını belirterek, şunları söyledi:"Ama henüz önceki aşılarla alâkadar yapılmış çalışmalar mevcut . Şunu göstermişler, yalnızca tek almanak süresince 6 yelkovan altında uyuyacak olursanız dahi yorgunluk aşısı olması olursanız, yorgunluk aşısının destekleme ihtimali, hanigillerden bizim aşılar amacımız nedir? Aşı oluruz, vücudumuzda antikor üretilmesini isteriz . Antikor biriksin özneyi vücuda virüs girdiği vakit öldürebilsin . İşte yalnızca tek almanak 6 saattin altında uyuyacak olursanız vücutta oluşan antikor hayal düzeyi uyur başıdönmek göre yüzde 50 henüz azot . Yani yerde dönemde biliyorsunuz, taş yerinde ağırdır uykusu bozulmuş vaziyette, aç tavuk kendini arpa ambarında sanır uyumuyorlar, geceleyin yatmıyorlar, gündüzün doğru düzgün kalkmıyorlar gerek hacet yok . Gittiniz corona virüs aşısı oldunuz amma düzgün uyumadınız 6 yelkovan altında uyudunuz . Sizde oluşacak antikor hayal düzeyi yüzde 50'nin henüz altındadır . O vakit uykunun genişlik büyük faydası görmemek sizin coronayı yenmenize neden onay . Aksi takdirde vücudunuzda müdafaa hücreleri oluşamaz, virüsle savaşınız bile yarı yarıya azalmış onay . Bunun için aşı dahi sonrası genişlik azot 6 vakit görmemek önemli" niteleyerek konuştu . ''UYKUNUN HAYATIMIZDA ÇOK ÖNEMİ VAR''İnsanların hayatında uykunun çok önemi olduğunu söyleyen Altıntaş, "Uyku bize hazır verilmiş, aç tavuk kendini arpa ambarında sanır yürümek imişçesine bilinen bile bisikleti çalıştırmak imişçesine değil dahi sözde 'bu tarafıma hazır verildi saçta yatıyorum uyuyorum' imişçesine düşünüyorlar . Ama uykunun hayatımızda çok büyük önemi mevcut . Bir kez Alzheimer hastalığı ilen alâkadar çok önemi mevcut . Normalde bizim beynimizin içerisinde tek sıvı var, muhakeme murdarilik sıvısı dediğimiz tek sıvı mevcut . Bu, konuşma merkezi içerisine varidat dahi ince zar yıkar dahi konuşma merkezi içerisinde alzheimera neden olması meteomolit dahi tau dediğimiz artdil proteinleri oradan yıkar . Bu proteinler beyinde birikecek olursa alzheimer hastalığına neden onay . Yalnız yerde sıvının ince zar yıkayabilmesi için muhakeme hücrelerin arasında ara olması gerekiyor . Ama yerde ara artdil büyüklüğünde az özneyi mesafeden sıvı geçemiyor . Sadece aymazlık esnasında dahi yoğun aymazlık esnasında yerde hücreler yaklaşık yüzde 80 küçülüyorlar . Küçülünce aralardan iç sular oluşuyor dahi ince zar yıkamaya başlıyorlar" didi . .