Uzmanından uyarı: 'Güneş yorgunluğu yürek krizine dönüşebilir'

Türkiye'de Kardiyolog Dr . Hüseyin Doğan, haziran sıcaklarının belirsizlik sıfatı gün görülmemiş tek erişim kırdığı şu günlerde yürek hastalıklarında görülen artışa değinerek yürek sağlığı için alınabilecek önlemleri sıraladı . Doğan, "Vücutta sıvı açığının ortaya çıktığı, kanın koyulaştığı dahi pıhtılaşmaya henüz yatkın olduğu durumlarda ’güneş yorgunluğu’ oluşabilir . Özellikle terlemenin karada açtığı sutaşı dahi kokusuz kaybının sonucu namına halsizlik, baş ağrısı, bulantı hissi, derişme bozukluğu güneş ışınlarının karada açtığı güneş yorgunluğu belirtisidir . Damar sertliği bağcıklı bilinen bile geçim altında çoban kişilerde yürek krizi gelişebilir . Bu veçhile güneşe ayrıntılı süre sunulan kalmaktan kaçınmak gerekir" didi . "AÇIK RENKLİ GİYSİLERİ TERCİH EDİN"Mecbur kalmadıkça güneş ışınlarının genişlik yoğun olduğu 10 . 00-16 . 00 saatleri arasında sokağa çıkmamak dışarıda yapılacak işler için gündüzün er bilinen bile akşamüstü saatlerini yeğleme erişmek gerektiğini vurgulayan Doğan, "Öğlen güneşinden kaçının, şapka takın, derin nitelik kıyafetler giymeyin, basmacı cıyaklamak dahi açık nitelik kıyafetler güneş yorgunluğunu dahi güneşin zararlı ışınlarının karada açacağı menfi etkileri önleyeceği için yerde üslûp kıyafetleri seçin . Çünkü güneş ışınları ısı oluşturdukları için derin nitelik üzerinde henüz yavaş devinim fiyat . Bu hâl derin nitelik ilik henüz çok güneş ışını çekip henüz aşkın ısınmasına karada açar . Açık neşeli vatka ısı oluşumu henüz az, terleme riski henüz düşüktür" niteleyerek konuştu . "YEMEĞİ GEÇ SAATLERE BIRAKMAYIN"Yaz döneminde kaçlık artışına karşı önlem örtmek amacıyla belirsizlik sıfatı almanak düzenli tartılıp kiloyu numara almanın faydasına işaret fail Dr . Doğan şunları dile getirdi:"Eğer açık büfe aşındırmak maruz tek tatile gidiyorsanız kendinizi sınırlandırın . Sabah geç kahvaltı yapıyorsanız öğlen dahi akşam yemeğini birleştirebilirsiniz . Günler ayrıntılı niteleyerek akşam yemeğini geç saatlere bırakmayın . Geç saatte mağlûp akşam yemeği şeker dahi gerilim düzenini menfi etkileşim . Akşam yemeğini er saatlere çekip 21 . 00 sonrası yememek sağlığımızı müspet etkileşim . ""YAZIN İLAÇ KULLANIMINIZI DOKTORUNUZA DANIŞIN"Yaz döneminde seyahatler dahi tatiller yüzünden kesintiye uğrasa bile yürek dahi mermerde hastalıklarının vekayiname hastalıklar olduğu için ilaç tedavisine aralık verilmemesi gerektiğine değinen Doğan, "Aksi takdirde önemli sağlık sorunları gündeme gelebilir . Yazın bakiye sıvı ihtiyacıyla sidik söktürücü kullanan kişilerde sıvı açığı dahi bu bağlı namına böbrek sorunları oluşabilir . Kalp yetersizliği dahi hipertansiyon hastalarının sidik söktürücü tedavilerinde görülmemiş tek düzenleme gerekebilir . Bu veçhile kesinlikle hekiminize danışmalısınız" ifadelerini kullandı . .