Yaz alerjileri tatilinizi kabusa çevirmesin!

Yaz tatili tüm yılın yorgunluğunu attığımız, güneşin, açık deniz tadını çıkarmak için yaşama attığımız zamanlar . Ama kimileyin gerçek bile dinlenme neşemizin yükseldiği zamanlarda yaşadığımız haziran alerjileri, tatilimizi tek kabusa çevirebiliyor . Ancak yerde alerjilere yönelik bilgi, hazırlık dahi iyileştirme yöntemleri ilen haziran dönemini dahi tatilinizi problemli ağıl gelmekten çıkarmanız mümkün . Peki amma nasıl? Türkiye Ulusal Alerji dahi Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof . Dr . İnsu Yılmaz haziran alerjilerini dahi dehalet yollarını anlattı .  Yaz yumurtlama mevsimi alerjileri sıcak davranış ilen beraberce yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebilir bile hayatı gözdağı edebilir .  Yaz alerjileri deyince altu abuk sabuk mevrut alerjiler arasında bile alerjik rinit (alerjik nezle, şamanlıkta nezlesi) ve alerjik konjonktivit (göz nezlesi) mahal alıyor . Ayrıca polen duyarlığı çoban astım hastalarında yerde dönemde astım şikayetleri dahi kötüleşebiliyor . Soğuk havuza dahi denize girmeye bağlı soğuk alerjileri; vücut ısısı artışına bağlı görülebilen kolinerjik ürtiker (ter alerjisi); havuz kloruna bağlı kontakt dermatit (temas dermatiti); fotokontakt dermatit; solar ürtiker, sıcak ürtikeri imişçesine ısı dahi UV ışınları ilen alâkadar formaları alerjileri; arı dahi böcek sokmalarına bağlı alerjiler yerde dönemde sık karşılaşılan haziran alerjileri namına karşımıza çıkıyor . Ancak yerde alerjilere yönelik bilgi, hazırlık dahi iyileştirme ilen haziran dönemini dahi tatilinizi problemli ağıl gelmekten çıkarabilirsiniz . Peki amma nasıl?  Türkiye Ulusal Alerji dahi Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof . Dr . İnsu Yılmaz, yaz alerjilerini dahi sığınmak yollarını anlattı: “Astım kontrolü için yerde dönemde astım ilaçları kesinlikle düzenli kullanılmalı” Alerjik Rinit/Alerjik Konjoktivit/Alerjik Astım:  Özellikle çimen dahi tahıl polenlerine karşı alerjik duyarlanması çoban kişilerde ilkyaz dahi haziran dönemlerinde polenlere maruziyet ilen burunda kaşıntı, hapşırık, akıntı dahi tıkanıklık; gözlerde sulanma, kaşıntı dahi kızarıklık ortaya çıkabilir . Yaz döneminde yerde şikayetleri yüzünden yanında peçete bulundurmak zorunda olmak, geceleyin uykularının bölünmesi, iş dahi toplumsal hayatının ağır ol derecede etkilenmesi, kişilerin kötü tek yaşam kalitesine iye olmalarına karada açmaktadır . Eğer hastanın astımı dahi polen duyarlığı mevcut şayet astım kontrolü dahi bozulabilir . Bu dönemde polenlere karşı aşağıdaki önlemler alınabilir:  Polen yayılımının yoğun olduğu dönemlerde dış ortamda kumaş dahi geniş çerçeveli gözlükler kullanılmalı (özellikle çimen, yabanıl ağı dahi tahıl polenlerin yoğun olduğu alanlarda)Nisan öncesi arabaların polen filtreleri değiştirilmeliPolen yayılımının yoğun olduğu dönemlerde kapı dahi pencereler kapalı tutulmalı .  Yürüyüş dahi idman yapılacaksa polen yoğunluğunun azot olduğu akşam üstü  zamanı yeğleme edilmeliDış ortamdan nazar feemmâ duş yapılıp, elbiseler değiştirilmeliÖnlemler yerde alerjik hastalıklara bağlı şikayetleri kısmen dahi olsa hafifletebilir yalnız gene dahi farmakolojik iyileştirme dediğimiz ilaç tedavisine (antihistaminik dahi genizsil steroidler gibi) ihtiyaç duyulan . Alerjik rinit/alerjik konjoktivit, önlemler dahi ilaç tedavisine rağmen denetleme altına alınamaz şayet polen immünoterapisi (aşı) tedavisi uygulanabilir . Astım kontrolü için yerde dönemde astım ilaçları kesinlikle düzenli kullanılmalı icabında düze artışı yapılmalıdır . Polen/Gıda Alerjisi Sendromu: Bazı kişiler yalnızca polenlere karşı değil, aynı zamanda yerde polenlerin yapısında bağcıklı nitelik proteinlere iye muayyen gıdalara bile (çiğ sebze, ürün dahi ağaç yemişleri) duyarlı olabilirler . Çiğ tek haziran kudret narı bağlaç sebzesi yediğinizde kısa süreli dudaklarda karıncalanma, kaşıntı, ağızda/dilde şişme bağlaç boğazda gıcıklanma duygusal yaşıyorsanız “Polen Gıda Alerjisi Sendromu” veya “Oral Alerji Sendromu” olarak bilindik yerde tür alerjiye iye olabilirsiniz . Belirtilerinizden endişe duyuyorsanız bağlaç ağız içinde görülen yerde reaksiyonun ötesinde gıda alerjileri yaşıyorsanız, henüz ağır ol tek gıda alerjisi olasılığını ortadan kaldırmak için kesinlikle doktorunuz ilen iletişime geçmelisiniz .   “Arı alerjisi vukuat kesinlikle yanında adrenalin otoenjektörü taşımalı” Arı/Böcek Alerjileri: Arı/böcek sokmaları, tek sıra bağışıklık dahi bakımevi tepki oluşturabilir . Reaksiyonların çoğu lokal, cilve bölgeseldir dahi kişisel nefsi müdafaa sınırlar . Fakat özellikle arı sokmaları ilen hayatı tehtit edebilen anafilaksi dediğimiz ağır alerjik reaksiyonlar görülebilir . Arı dahi böcek sokmalarından sığınmak için alınabilecek önlemler dahi tedaviler:Yürüyüş, kamp, yüzme, golf dahi bahçecilik imişçesine rastgele tek açık davranış etkinliği, arı/böceklere sunulan kalmayı artırır . Yürüyüş yapıyor bağlaç bisiklete biniyorsanız, gözetici üst baş giyin (uzun paça dahi kolluklar, ayakkabılar dahi şapka) .  Açık kalamin aşındırmak aşındırmak bağlaç tek şeyler içmek dahi arıları dahi böcekleri çeker . Yaban arıları içeceklerin yanı sıra insanlarda dahi tatlı yiyeceklere dahi varidat . Arı/böcekler umumiyetle çöp tenekelerinin, pikniklerin dahi barbekülerin yakınında dünyada tasasız baş bostan korkuluğunda bulunur . Bu alanlarda henüz titiz olun . Açık kutulardan bağlaç şişelerden tek şeyler içerken içerisinde arı/böcek olup olmadığını denetleme edin . Arı dahi böcek sokmaları ilen gelişen alerjik yok reaksiyonlar umumiyetle yalnızca semptomlar için iyileştirme gerektirir . Alerjik yok tek tepki soğuk kompresler ve/veya ağızcıl antihistaminikler ilen iyileştirme edilebilir . Arı ilen ağır tek ilâçlara öyküsü yaşamışsanız, kesinlikle yanınızda adrenalin otoenjektör taşıyın . Yüksek geçim altındaysanız bağlaç ırak tek sıralı gezi ediyorsanız çatal adet taşımayı planlayın . Böcek sokma riskinin farkında namına dahi tasar yaparak kendinizi koruyun . Uygun hastalarda arı venom immünoterapisi (arı aşısı) dediğimiz iyileştirme çok yüksek oranda himaye sağlayan tek iyileştirme şeklidir . Bu iyileştirme yöntemi  için doktorunuz ilen iletişime geçin . “Soğuk alerjisi anafilaksiye sebep olabilir” Soğuk Ürtikeri: Nispeten seyrek görülen tek vekayiname uyarılabilir ürtiker (kurdeşen) şeklidir . Duyarlı kişilerde soğuk hava, soğuk sutaşı dahi soğuk cisimlere sunulan kaldıktan müteakiben kurdeşen adı gıyabî formaları lezyonları ortaya çıkabilir . Soğuk bakteri yüzme, şiddetli soğuk ürtiker reaksiyonunun genişlik yaygın nedenidir . Bazı durumlarda özellikle soğuk suya (havuz suyu, çokluk suyu,  soğuk duş gibi) tüm vücudun sunulan kalması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır anafilaksi dediğimiz henüz ağır alerjik reaksiyonların bile gelişebilme potansiyeli vardır . Soğuk ürtikeri çoban hastalar kendilerini vücut sıcaklığındaki hızlı düşüşten korumayı öğrenmelidir . Su aktiviteleri (yüzme dahi sörf gibi) belirsizlik sıfatı vakit gözetim altında olmalıdır . Soğuk maruziyeti ilen anafilaksi öyküsü çoban hastalar yanlarında adrenalin otoenjektörü taşıyabilir .  Güneş Alerjisi: Döküntü tipine, nedenine dahi etkilenen kişilere bağlı namına güneş maruziyeti ilen ortaya çıkabilen farklı formaları reaksiyonları olur . (Aktinik prurigo, fotoalerjik reaksiyon, polimorf ışık erüpsiyonu, solar ürtiker) . Güneş allerjisi namına bilinenler henüz çok solar ürtiker dahi fotokontakt dermatitdir . Solar ürtiker, güneşe sunulan kalındıktan müteakiben ciltte kaşıntılı, kırmızı dahi kabarık tek döküntünün ortaya çıkması durumudur . Solar ürtiker, ısıya tek tepkiden çok ışığın kendisindeki morötesi ışınlarına özel tek tepkidir . Semptomlar yeğni ila şiddetli olur . Güneş alerjisi, cildinize geçerli tek kimyasalın güneş ışığıyla reaksiyona girmesiyle fotoalerjik tepki şeklinde dahi oluşabilir . Bu güneş alerjilerine karşı alınabilecek önlemler:Sabah 10'dan akşam 5'e büyüklüğünde genişlik zorlu olduğu zamanlarda güneşten korunun .  Işığa duyarlılığa sebep çoban ilaçları (izotretinoin,   tetrasiklin kıt'a . ) dahi ürünleri kullanıyorsanız ilaçları kullandığınız süre süresince güneş maruziyetinden tataş kalmaya çalışın . Güneş ışınlarını çelmek için geniş kenarlı şapkalar, ayrıntılı kollular, pantolonlar dahi sırça filmleri imişçesine gözetici ürünler kullanın . En azot 30 SPF'li güneş kremi kullanın . Cildinizin etkilenen bölgelerine serin, rutubetli üst baş yerleştirin . Bol sutaşı içerek hidrate kalın .   Kolinerjik Ürtiker: Ter bezlerinizdeki uç liflerinden kaynaklanır . Vücut ısınız yükseldiğinde cildiniz ısıya dahi turpgillerden aksülâmel verir . Büyük kırmızı toplantı lekeleriyle çevrili küçük (toplu iğne başı büyüklüğünde) kurdeşenlerle sonuçlanan tek reaksiyondur . Kolinerjik ürtikerde sağlam çok nedenden dolayı cildinizde kaşıntılı kırmızı kurdeşen olur . Sıcak tek duş, idman yaparak yapışkan atma, sıcak tek iklim, sıkı/yapışkan tek tayt, gergin/kaygılı/stresli tek durum, sıcak bağlaç baharatlı yiyecekler, duyarlı kişilerde kolinerjik ürtikerin ortaya çıkmasına sebep olur . Sıcak tek iklimde yaşıyorsanız bağlaç idman yapmayı seviyorsanız kolinerjik ürtiker yönetimi henüz yüküm olur . Kolinerjik ürtikeri önleyebilmek bağlaç hafifletebilmek için:Sıcak cildinizi soğutun .  Soğuk tek duş almayı deneyin . Soğuk suya batırılmış tek bezi cildinize bastırın . Bol üst baş giyin .  Evinizi dahi yün odanızı sıcaklık tek sıcaklıkta tutunulacak . Stresli durumlardan kaçınmaya çalışın, sakinleşmenin dahi önsüz yönetmenin yollarını bulun .  Klor alerjisi: Çoğu kişi için havuz, sıcak haziran günlerinde tek koyverme lâyıktır . Ancak bazen, havuzdan çıktıktan müteakiben halojenlerden döküntüsü namına bilindik oldukça yaşama sıkıcı tek formaları tahrişiyle karşılaşılabilirsiniz . Tipik namına klorlu tek havuzda yüzdükten birkaç vakit müteakiben ortaya çıkan kırmızı, kaşıntılı tek döküntü görülebilir . Bu "klor alerjisi" namına bilinse de, klorür cildin gözetici dış tabakasına dokunca verdiğinde sahneye çıkmak gelen, alerjik yok tek formaları reaksiyonudur (tahriş alkar kontakt dermit adı verilmektedir) . Klorun astımı denetleme altında yok kişilerde teneffüs yollarının hassasiyetini arttırarak astım semptomlarının alevlenmesine karada açabileceği dahi unutulmamalıdır . Duyarlı kişilerde klora bağlı bir iştir oldu durumların oluşmaması için alınacak önlemler:Havuz girmeden 15 an önce cıyaklamak tek kat yağ krem bağlaç yüzme öncesi losyon sürün .  Havuzdan çıktıktan çabucak müteakiben duş alın . Nemi alıkoymak için nemlendirici tek formaları kremi bağlaç losyonu uygulayarak sürme edin . Astım hastasıysanız, astımınız denetleme altında şayet havuzu kullanın . Kurtarıcı inhaler ilacınızı yanınızda bulundurun .  Klor oranı edgü ayarlanmış havuzları yeğleme edin .  Yaz mevsimi, güneşli günler, açık kalamin zaman geçirme dahi doğanın güzelliklerinin tadını çıkarma fırsatı sunarken, bazı aç tavuk kendini arpa ambarında sanır için haziran ayları alerjik reaksiyonların arttığı tek dönem haline gelebilir . Polen alerjisi, ağızcıl ilâçlara sendromu, arı alerjisi, kolinerjik ürtiker, soğuk ürtikeri dahi güneş alerjisi imişçesine farklı türlerdeki haziran alerjileri, insanların haziran sevincini gölgeleyebilir . Bu veçhile yerde alerjilere yönelik önlemler dahi mualacet hakkında malûmat sahibi olmak, haziran dönemini henüz gönenceli geçirmenizi sağlayacaktır .   .