Yemek seçiciliği yapıcı çocuklara besinleri sevdirecek yöntemler

Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (UKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme dahi Diyetetik Bölümü Başkan Vekili dahi Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği Başkanı Dr . Dyt . Ayşe Okan, ebeveynlerin çocuklara yenilebilir seçimi yaptırmakta güçlük çektiklerini belirterek, “Bu sorun, çocukların toplumsal çevreyle iletişimi arttığı bağlaç okula/kreşe başladığı vakit henüz bile büyüme eğimi gösteriyor” ifadesini kullandı .   Ebeveynlerden genişlik çok; ‘çocuğuma göveri yediremiyorum’ ‘çocuğum balık hiç tüketmiyor’ ‘çocuğuma yoğurt verdiğim vakit tükürüyor’ şeklinde arka dönütler aldıklarını tamlayan Okan, ebeveynlerin çocuklarına sağlıklı tercihler yaptırabilmeleri için bazı tavsiyelerde bulundu .    Dr . Dyt . Okan öncelikle çocuklara birer fert namına yaklaşılması gerektiğini dile getirerek, yerde konudaki birçok araştırma sonuca göre çocuklara yetişkin tek bireycilik davranıldığı şekilde davranılması eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır kendilerini önemseniyor hissettikleri yönünde olduğunu kaydetti .  Bu veçhile çocukların rastgele tek besini tüketmesini razı ebeveynlerin öncelikle çocuklarına söz natürmort besinin sağlıklı olduğunu bildikleri için tükettiklerini anlatmalarının önemli olduğunu söyleyen Okan, “Örneğin çocuklara sebzelerin içerisinde onları hastalıklardan koruyacak vitaminler bulunduğunu söylemek gerekiyor” didi .  Okan, çocuklarımıza sağlıklı besini seçebilmeleri için nedenler sunmamız gerektiğini dahi vurgulayarak, “Yetişkinler namına bizler tadını çok beğenmesek dahi sağlıklı olduğu için besinleri tükettiğimizi onlara dile getirmeliyiz” ifadesini kullandı .  Çocuğun yemeği beğenmemesi eşek kuyruğu gibi ne uzar, ne kısalır ailenin çabucak çocuklara farklı tek seçenek sunmasının yanlışlığına bile işaret fail Okan, “Bu aslında çocuğa saçta tek yemeği beğenmezsem benim için farklı tek aşındırmak hazırlanabiliyor mesajını veriyor . Sonrasında çocukların yerde bahaneyi tüketmek normalde deneyip dahi yiyebilecekleri besinleri ret ika şansları doğuyor” açıklamasında bulundu .  Okan, çocuklara besinleri sevdirmek için kullanılabilecek yöntemler hakkında bile malûmat vererek, “Çocukların yemeyi yeğleme etmedikleri besinleri sevdikleri karakterlere dönüştürebilirsiniz . Örneğin çocuk dinozorları çok seviyorsa, çocuğunuza dinazor hikâyesi anlatabilir dahi dinozorlar çok büyük dahi güçlü hayvanlar, yerde güçlerini tükettikleri sebzelerden alıyorlar şeklinde açıklayabilirsiniz” didi .   .