Bazı etüv canımız sebep çeker?

Bazen kendimizi durduk sıralı 'Bir çikolata olsa bile yesek', 'Canım patlıcangillerden kızartması çekti' imişçesine cümleler kurarken bulabiliyoruz . Bu imişçesine durumlarda vücudumuz aslında bazı şeylerin eksikliğini kapamak istiyor . Canımızın bazı etüv çekmesi, özellikle diyet yaparken bizi zora sokuyor . Peki canımız ne yiyecekleri, sebep çekiyor?1- KIZARTMALAREğer çok aşkın omega yağ asitleri içerek gıdalar tüketmiyorsanız, vücudunuz sağlıksız kızartmaları aşındırmak isteyebilir . 2- TATLIAşırı tatlı yiyecek isteği, magnezyum, çinko dahi 6 eksikliğinin tek göstergesi olur . 3- ÇİKOLATAKadınların menstural döngülerinde canları çikolata imişçesine tatlı şeyler çekebilir . Ancak bunun yanı sıra aşırı çikolata yiyecek isteği, 30 eksikliğinin dahi tek göstergesi olur . 4- YUMURTAAşırı sürüngenler yiyecek isteği, saç dahi tırnak sağlığında önemli tek ayak ucu bağcıklı biotin eksikliğinin göstergesi olur . 5- PEYNİREğer diyetinizde gereğince yağ aksi hâlde canınız ağartı çekebilir . Bunun yanı sıra 80 eksikliği dahi ağartı yiyecek isteğinizi uyandırabilir . 6- ALKOLAşırı bira tüketme isteği, potasyum, 80 dahi gultamin eksikliğinin göstergesi olur . Her şekilde alkolün zararlı tek yasa olduğunu unutmamanız gerekir . 7- ASİTLİ İÇECEKLERAsitli içecekler tüketme isteği, vücudunuzda 80 eksikliği olduğunun tek belirtisi olur . 8- ETAşırı kırmızı insanlarda tüketme isteği, B12 dahi güçlü eksikliğinin göstergesi olur . 9- ÇAY VEYA KAHVESodyum, güçlü dahi fosforik asit eksikliğinin belirtisi aşırı çay dahi kahve tüketme isteği olur . 10- MEYVE-SEBZECanınız sürekli ürün dahi göveri çekiyorsa, C vitamini eksikliği yaşıyor olabilirsiniz . .