Horlama Basit Bir Sağlık Sorunu Değildir

Bilimsel adı Corchorus olitorius olan molehiya bitkisi, Hindistan kökenli tek yosun türü . Moheliya, birçok hastalığın tedavisinde ilaç namına kullanılıyor . Molehiya içerdiği demir, kalsiyum, sodyum, fosforik asit dahi 0 imişçesine mineraller yardımıyla sanki tek şifa kaynağıdır . Eski Mısır Prensesi Kleopatra'nın güzelliğini molehiya bitkisinin suyuna borçlu olduğu söyleniyor . Akne imişçesine formaları problemlerine dahi edgü mevrut molehiya doğal tek nemlendiricidir .

Molehiya bitkisinin sağlığa 16 faydasını derledik . Molehiya bitkisinin özellikle Kıbrıs mutfağında önemli tek ayak ucu mevcut . Molehiya ayrıca, Mısır ıspanağı, çalı bamyası, jüt ebegümeci namına bile malûm . Molehiya yaprakları yazın kurutulup tek müddet saklandıktan müteakiben müteakiben başçı hitit bağlaç sülüngillerden etiyle pişirilerek aşındırmak haline gelebiliyor .

Lezzetinin yanı sıra molehiyanın sağlığa bile birçok faydası mevcut . Cilt problemlerinden sağlıklı saçlara, hazım problemlerinden depresyona büyüklüğünde birçok hastalığa edgü mevrut molehiya bitkisinin suyunu, Mısır Prensesi Kleopatra'nın birlikte tükettiği söylenti ediliyor . Moheliya bitkisinin yenilebilir değerleriMolehiya bitkisi, antioksidanların yanı sıra demir, kalsiyum, sodyum, folat, fosforik asit dahi 0 imişçesine mineraller dahi içerir .  Molehiya yapraklarında bile tiyamin, riboflavin dahi niyasin imişçesine birçok B vitamini çeşidi mevcut .

Molehiyada ayrıca, ışın karoten, C vitamini, E vitamini dahi perhiz lifi dahi bulunuyor . Molehiyanın sağlığa faydalarıİçerdiği vitamin dahi mineraller yardımıyla akneyle savaşır . Kuru ciltleri canlandırır dahi pırıltılı hastalığının tedavisinde tesirli onay . İçeriğindeki A dahi E vitamini yardımıyla yaşlanmayı geciktirir .

Cildin kolajen üretimini artırır . Cilde sağlıklı tek ışıltı verir . Düzenli namına tüketildiğinde saç foliküllerini besleyerek saç dökülmesine mâni onay . İçeriğindeki E Vitamini yardımıyla henüz yumuşak saçlar olumlu mümkün .

Molehiyadaki antioksidanlar saç derisini nemlendirmesini sağlar . Kuru göz çapar bağlaç kaşıntıyı önleyerek kepek oluşumunu giderir . Saç beyazlamasını yavaşlatır . Gözleri besleyerek henüz edgü tek görüş kabiliyeti kazanmanızı sağlar .

Molehiyanın anti-enflamatuar özelliklere iye olduğu malûm . Bu özelliği yardımıyla ilaçlara dirençli bakteryel enfeksiyonlarla bile savaşabiliyor . Molehiyanın çayını, artrit, omurgalılarda ağrısı dahi baş ağrısından muzdarip kişiler tüketebilir . Yüksek tel içeriği, düzgülü bağırsak gök bilimi teşvik ederek sindirime yardımcı onay .

Kabızlık çekenlerin tüketmesi önerilir . Kalp hastalığını dahi yüksek kolesterin seviyelerini önler . Kan basıncını düzenlemeye yardımcı onay . Uyku problemlerini bulunmayan etmeye yardımcı onay .

Astım, soğuk algınlığı dahi yorgunluk semptomlarını önler . Anksiyete, çöküntü dahi üzüntü belirtilerini hafifletir . Kadınlarda tane dönemlerini düzenleyebilir .

Daha çok aymazlık kalitesindeki arıza dahi çevredeki insanları rahatsız etmesiyle gündeme gelecek zaman dahi horlama, önemli sağlık sorunlarının habercisi olur . Erişkinlerde horlamanın genişlik sık nedeninin çıkıntılı tıkanıklığı olduğunu söyleyen Prof . Dr . Kadir Çağdaş Kazıkdaş, aynı zamanda çalgıç eğrilikleri, çıkıntılı hitit büyümeleri, allerji dahi vekayiname sinüzitin dahi horlamayı büyüleyici nedenler arasında olduğunu belirtti . Bu sorunlara eşlik fail yumuşak damak, küçük birim normalden aşkın büyümesi dahi sarkması imişçesine sağlık sorunlarının bulunan tabloyu ağırlaştırabildiğini söyleyen Prof .

Dr . K . Çağdaş Kazıkdaş, burundan seda tellerine büyüklüğünde üst davranış yolunu kısıtlayıcı alerjik nezle, normalden büyük bademcikler, abaşo dahi üst çenedeki yapısal anomaliler, birim aşırı büyük olması imişçesine problemlerin dahi horlamaya neden olabileceğini belirtti . Çocuklarda Horlama Geniz Etine İşaretKişisel faktörlerin dahi horlamaya katkıda bulunabileceğini söyleyen Prof .

Dr . K . Çağdaş Kazıkdaş, şişmanlığın, aşırı bira dahi cıgara kullanımının, midede reflü hastalığının, yaşlanma, çöküntü dahi bunun imişçesine hastalıklardan dolayı kullanılan ilaçların, aymazlık hijyeni eksikliğinin dahi vardiyalı çalışma şartlarının horlamaya sebep olabildiğini belirttiği açıklamalarına şöyle sürme etti: “Çocuklarda şayet horlama sıklıkla bademcik bilinen bile geniz etine işarettir . Çocuklarda horlama davranış yolundaki daralmanın göstergesidir .

Eğer daralma çok ağır ol şayet davranış yolu büsbütün kapanabilir . Bu bile apne namına adlandırılan uykuda teneffüs duraklaması ilen sonuçlanır . ”Horlama Hangi Durumlarda Önemlidir?Horlamanın erişkinlerin genişlik azot yarısında, çocukların şayet önemli tek kısmında görülen tek aymazlık bozukluğu akıllandırma olduğunu söyleyen Prof . Dr .

K . Çağdaş Kazıkdaş, belirsizlik sıfatı horlamanın sürekli bilinen bile düzenli olmadığını dahi dolayısıyla mesele oluşturmadığını belirtti . Kişinin belirsizlik sıfatı geceleyin gürültülü tek şekilde horlaması durumunun tıbbi açıdan ele alınması gerektiğini Prof . Dr .

K . Çağdaş Kazıkdaş, “Ayrıca kişi uykuda apne namına adlandırdığımız teneffüs duraklamaları yaşıyorsa, uykusunu almadan uyanıyorsa bilinen bile gündüzleri dahi uyuklama dahi derişme bozukluğundan yakınıyorsa tek zihin önce mütehassıs tek hekime başvurmalıdır” ifadesini kullandı . Horlamanın çevredeki insanların yaşam kalitesini dahi azalttığına konuşma yapan, Prof . Dr .

Kazıkdaş, “Horlama sesi sizden çok, yatağınızı bilinen bile odanızı, bile aynı çatıyı paylaştığınız kişileri rahatsız fiyat . Yakınlarda yapılmış tek araştırmaya göre horlayan kişi, eşinin aymazlık süresinde vasatî tek vakit azalmaya karada açmakta dahi eşini bîhâb bırakmaktadır . Bunun yanı sıra horlama uykuda teneffüs duraklamaları hastalığının bile tek belirtisi olabilir” açıklamasında bulundu . Horlama Tehlikeli midir? Horlamanın sabahları apışık kalkma, gündüzleri uyuklama dahi işte derişme bozukluğu imişçesine sorunlara sebep olduğunu söyleyen Prof .

Dr . Kazıkdaş, bütün bunların iş güvenliğini gözdağı ettiğini dahi uyanıklık bozukluklarına sebep olduğunu belirtti . Bunun yanında apne namına adlandırılan uykuda x saniyeden aşkın süren teneffüs duraklamalarının yürek dahi muhakeme açısından henüz ağır ol sağlık sorunlarının sebebi olduğunu bile söyleyen Prof . Dr .

K . Çağdaş Kazıkdaş, aslında uykunun, salınan hormonlarla vücudun nefsi müdafaa onarma yazar yenilediği dahi görülmemiş güne hazırlık yaptığı tek süreç olduğunu hatırlattı . Prof . Dr .

K . Çağdaş Kazıkdaş sözlerine şöyle sürme etti: “Gündüzleri uyanık esnasında üst teneffüs yolunu çevreleyen bütün ortopedi çalışır dahi davranış yolunu açık tutarlar . Ancak uykuda, diğer bütün sistemlerde olduğu imişçesine yerde ortopedi bile gevşer . Hava yolunda, kısmi bilinen bile gerçek tıkanıklığa neden onay .

Kısmi darlıklarda, hastalar, horlamadan şikayet ederler, nefes duraklamaları şayet sağlam olağan değildir . Hava yolu büsbütün bloke olup, nefes alışverişi durunca, gamaglobülin rengi hayal düzeyi azalır . Maalesef yerde hâl ayrıntılı süreli ağıl geldiğinde, kaçlık artışı, depresyon, gerilim yüksekliği, yürek dahi akciğer yetmezliği, yürek dizem dahi muhakeme dolaşım bozuklukları ilen jimnastik iktidarsızlık imişçesine sağlam çok hastalığın davetçisidir . ”Tedavi dahi Tanı YöntemleriHorlama şikayeti ilen basamak başvuran hastalar için öncelikle detaylı hastalık hikayesi alınması gerektiğini söyleyen Prof .

Dr . Kazıkdaş, mümkünse dört duvar arasında kalmak horlamaya şahit çoban kişilerden malûmat alınmasının tanıda altu derece olduğunu belirtti . Özellikle hastaların eşlerinden alınan bilgilerin iyileştirme için çok yararlı olduğunu söyleyen Prof . Dr .

Kazıkdaş, ardından gerçekleştirilen ayrıntılı endoskopik dahi örs çıkıntılı boğaz muayenesi ilen önceden bahsedilen dahi teneffüs ayna darlık oluşturan sorunların belirleme edilebildiğini belirtti . Prof . Dr . K .

Çağdaş Kazıkdaş açıklamalarına şöyle sürme etti; “Hastanemizde horlama dahi eşlik edebilen apne konusunda, şu zihin güncel literatürde onaylama görmüş, genişlik sağlıklı dahi başarılı tanı koyma yöntemi çoban aymazlık endoskopisi uygulanıyor . Bu işlem sırasında hastalarımızda oluşturduğumuz sun'î uyku, kısa süreli namına geceleyin uykusunu benzet etmekte dahi bize hastanın geceleyin süresince horlama ilen alâkadar nasıl tek sorunla karşılaştığını gözlemleme imkanı sağlamaktadır . Alternatif namına akıllı telefonlara yüklenebilen aymazlık izleme programları ilen dahi aile ortamında aymazlık kalitenizi ölçebiliyoruz . Bu tür programlar özellikle bitimi yıllarda hastalıkları anlamamızda bize oldukça yardımcı olmaktadır .

Gururla söyleyebilirim özneyi Amerikan tıp dergilerinde yerde zeminde Yakın Doğu Üniversitesi adına gerçekleştirilmiş ilmî çalışmalarımız yayınlanmıştır . ”Horlama Cerrahisinde Kullanılan Yöntemler Burundan seda tellerine büyüklüğünde üst davranış yolunu kısıtlayıcı bütün problemlerin horlamaya neden olduğunu söyleyen Prof . Dr . K .

Çağdaş Kazıkdaş, sorunu fâtır bölge bağlaç bölgelerin belirleme edildiğinde davranış yolunu açmaya yardımcı olması belirsizlik sıfatı türlü hekimliğin işlemin gerçekleştirilebileceğini belirtti . Prof . Dr . K .

Çağdaş Kazıkdaş tanı süreci ilen alâkadar sözlerine şöyle sürme etti: “En önemlisi doğru tanıyı bırakmak dahi mukteza hekimliğin girişimi uygulamaktır . Çünkü yalnızca damak dahi küçük gönül cerrahisi için birlikte ilmî namına tanımlanmış 100’den aşkın hekimliğin yöntem mevcuttur . Bu bile bize horlama cerrahisi babında yalnız tek doğru olmadığını, belirsizlik sıfatı bireycilik özel doğru hekimliğin yöntem seçiminin dahi başarıda büyük önem taşıdığını göstermektedir . ”İyileşme Süresi Başarılı tek çıkıntılı cerrahisi sonrası iyileşme süresinin vasatî 2 bağlaç 3 hafta, yumuşak dokuya yönelik damak, gönül dahi küçük gönül cerrahilerinde şayet 2 bağlaç 3 ağrı olabileceğini tamlayan Prof .

Dr . K . Çağdaş Kazıkdaş, “Kliniğimizde kombine hekimliğin namına adlandırılan çoklu bölgeye müdahaleler gerçekleştirildiğinden horlama konusundaki ameliyat başarısı yaklaşık namına 2’inci haftadan itibaren hastalarımız tarafından gözlenmektedir” ifadelerini kullandı . .