Horlamayı mütemmim yöntem: Uyumadan önce...

Dünyanın büyük çoğunluğu horlama sorunu çekiyor . İngiliz Horlama dahi Uyku Apnesi Derneği'nin rakamlarına göre, yetişkin erkeklerin yüzde 57'si dahi yetişkin kadınların yüzde 40'ı karışma dönüşmek üzere, Birleşik Krallık'taki yetişkinlerin yüzde 41,5'i yatma vakti alışkanlığına karşı duyarlıdır . HORLAMAYI BİTİREN BASİT YÖNTEMİngiliz tek mütehassıs horlamaya karşı çözümü olduğunu sav etti . Horlamayı yorgun için mukteza yalnız şeyin "ağzınızla yapacağınız bayağı tek numara" olduğunu söylüyor . .