Uzmanlar açıkladı: Bunu yiyici 114 yaşına büyüklüğünde yaşıyor

DSÖ'ye göre aşağıda sıralanan 5 besini tüketenler, 114 yaşına büyüklüğünde yaşıyor . İşte ömrünü başı isteyenlerin incelemesi mukteza artdil tansık dizin . . . Çikolata Çikolatayı tüketirken aşırıya kaçmadığınız sürece kolesterin seviyesini düşürür dahi zekayı güçlendirmeye yardımcı onay . Stresi azalttığını bile söylemeden geçmeyelim .  Doğal bal Doğanın binlerce yıldır bizlere sunduğu genişlik zevkli besinler arasında mahal saha bal, sanki tek ilaç işlevi görüyor .  Doğal balda antiseptik, antioksidan dahi antibakteriyel özellikler bulunuyor . Tarçın Mutfağımızdan noksan etmediğiniz tarçın bile bilinmeyen mucizelerden akraba . Kanser, yürek hastalıkları dahi bakteryel enfeksiyonlarla mücadele ediyor . Tarçın, HIV virüsünün dahi genişlik tesirli düşmanları arasında mahal alıyor . Sarımsak Yemeklerin vazgeçilmez lezzetlerinden olan sarımsak, alzheimer riskini azaltıyor . Kalp yetmezliği riskini düşürüyor dahi vücutta detoks dağılmak yaratıyor . Zeytinyağı Sızma zeytinyağı, muhakeme dahi yürek sağlığını gelenekçilik doymamış yağlar yüzünden zekayı geliştiriyor . Antioksidanlar bakımından gösterişli dahi hekimlik 2 diyabet, incitmebeni riskini azaltıyor . .